2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Diet kebanyakan orang hari ini terdiri terutamanya daripada makanan yang tidak sihat, beracun dan membentuk asid. Makanan daging dan tenusu mempunyai organisma yang diubah suai secara genetik, dan hampir semua produk mengandungi pemanis buatan, pengawet dan warna.
Bersama dengan semua faktor lain yang mengelilingi kita, semakin banyak orang yang menderita penyakit kronik, degeneratif atau keadaan mematikan. Perkembangan, penyebaran, dan kemampuan mereka yang cepat untuk menyesuaikan diri dan mengalahkan ubat-ubatan yang dijumpai terhadapnya menjadikan kaedah yang paling moden untuk menangani mereka tidak berguna.
Menurut saintis, masalah utama dalam gaya hidup manusia moden adalah kejahilan. Mereka mendakwa bahawa agar organisma sihat, ia mesti mengimbangkan tahap pH darah dalam tahap sedikit alkali 7,365, bukan hanya untuk bertahan hidup, tetapi juga untuk sihat.
Makanan yang kita makan menjadi bahan bakar untuk tubuh dengan sifat alkali atau berasid. Penting untuk diperhatikan bahawa bukan komposisi organik makanan yang menjadikannya berasid atau beralkali, tetapi bahan anorganiknya seperti kalsium, magnesium, kalium, natrium, sulfur, fosforus dan lain-lain. Yang penting ialah bagaimana ia merosot di dalam badan kita.
Sebagai peraturan, semua makanan di alam mengandungi unsur pembentuk asam dan alkali, tetapi pada tahap yang berbeza. Keseimbangan antara mereka tercapai apabila kita memilih mana yang akan ditaruhkan. Sekiranya kita memilih makanan dengan terlalu banyak faktor pembentuk asid, ia boleh memberi kesan serius kepada kesihatan kita.
Ini berlaku dengan diabetes - dos yang biasa adalah asidosis. Apabila badan tidak dibekalkan dengan tahap alkali yang diperlukan, ia mula menggunakan cadangannya, sehingga tisu penting lain menderita. Keupayaan mereka untuk pulih berkurang, logam berat berlapis, dan tubuh menjadi lebih rentan terhadap keletihan dan penyakit.
Matlamat dalam diet haruslah seimbang. Sama baiknya dengan mengonsumsi makanan yang bersifat alkali, berlebihan juga bukanlah pilihan yang baik.
Untuk memastikan tahapnya tetap normal, lebih baik bergantung pada makanan alkali terbaik - sayur-sayuran akar, sayur-sayuran salib, sayur-sayuran berdaun, bawang putih, lada cayenne dan lemon. Selain membawa keseimbangan yang diinginkan, mereka juga akan melindungi anda dari sejumlah penyakit.
Disyorkan:
Makanan Beralkali Terbaik
Makanan beralkali adalah cara yang baik dan senang untuk mendapatkan kembali keseimbangan dalam badan kita, jika kita kehilangannya, untuk meningkatkan tenaga kita, meningkatkan metabolisme dan pencernaan, untuk menguatkan imuniti kita. Ini adalah makanan yang mengandungi zat yang menyokong fungsi semua proses dalam tubuh, makanan yang mesti menjadi sebahagian dari menu kita agar berada dalam keadaan sihat.
Makanan Beralkali Dan Faedah Kesihatannya
Setiap makanan yang kita makan sama ada berasid atau alkali. Sama ada kita harus memberikannya kepada satu atau kumpulan lain bergantung pada kandungan mineralnya. Unsur-unsur yang membawa kepada kealkalian , adalah kalium, natrium, magnesium, kalsium, dan menyebabkan keasidan fosfor, sulfur, klorin, yodium, mangan.
Air Beralkali Membuang Toksin Dan Memastikan Umur Panjang
Tidak dinafikan, terdapat pelbagai penyakit dan ketidakselesaan di dunia yang memerlukan rawatan yang tepat dan tepat pada masanya. Hari ini kita akan mengetahui apa faedah yang dapat diperoleh seseorang dengan meminum air alkali. Air alkali diyakini sebagai cara yang efektif untuk mengurangi radikal bebas dalam tubuh, sehingga dapat mencegah sejumlah penyakit serius, seperti barah.
Makanan Mana Yang Beralkali Dan Mengapa Kita Mesti Memakannya?
Makanan yang mempunyai kandungan keasidan rendah adalah beralkali. Produk-produk ini mempunyai kesan alkali yang bermanfaat pada tubuh kita. Makanan beralkali sangat berguna kerana meneutralkan asid yang terkumpul di dalam badan, sehingga menyeimbangkan tahap pH di dalam tubuh manusia.
Bagaimana Membuat Air Beralkali?
Anda mungkin pernah mendengarnya, tetapi anda tidak mengetahui perinciannya. Air beralkali disyorkan untuk kesihatan yang baik, semasa sakit dan rawatan, sambil berlatih secara aktif, tetapi tidak sepanjang masa. Tahap pH yang baik adalah petunjuk fungsi badan yang betul.