2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Lada lemon sebagai rempah-rempah cukup cerah dan harum dan digunakan dalam salad sebagai pembalut, serta dalam hidangan sayur-sayuran, hidangan ayam, sos dan sup. Apabila ditambahkan ke mentega yang dilembutkan, ia memberikan aroma dan kesegaran yang sangat baik pada lemon dan dapat digunakan untuk mencicipi hidangan panggang, sayur-sayuran, daging, ayam dan makanan laut.
Lada lemon sebenarnya dibuat dari kulit lemon dan lada hitam yang dihancurkan. Untuk membuatnya di rumah, anda perlu mencampurkan kulit lemon bersama lada dan biarkan rasa sitrus meningkat. Campuran ini mesti dipanggang untuk mengekalkan rempah. Sangat mudah untuk membuat lada lemon buatan sendiri.
Bahan-bahan: kulit lemon parut - 2 sudu besar; garam laut - 2 sudu besar; lada hitam - 2 sudu besar.
Penyediaan: Panaskan oven dan bakar roti lemon dan lada dalam kuali besar. Tutup dengan kerajang dan bakar dengan api kecil selama kira-kira 30 minit sehingga kerak kering sepenuhnya.
Kemudian kisar campuran ini dalam penggiling rempah dan campurkan garam secukup rasa. Anda boleh menyediakannya terlebih dahulu dan menyimpannya di dalam bekas kedap udara supaya sentiasa segar.
Ramai orang percaya bahawa minuman lada lemon dapat mengurangkan berat badan hanya dalam satu minggu. Selain menurunkan berat badan, minum lada lemon pada awal pagi di dalam air suam dapat membantu membersihkan dan menyahtoksin badan.
Sangat penting untuk menjaga kesihatan hati, kerana ia tidak hanya membuang toksin, tetapi juga membantu pembebasan asid urik. Lada lemon membantu merangsang hati dan juga membantu pencernaan dan metabolisme dalam badan.
Dikatakan bahawa rempah-rempah juga melindungi tubuh dari penyakit kronik, kerana jus lemon dan lada hitam diketahui dapat meningkatkan imuniti, menyahtoksin badan. Kedua-dua jenis ini juga mempunyai sifat antijamur. Lemon adalah sumber vitamin C yang hebat.
Lemon kaya dengan antioksidan yang memberikan kesihatan kulit yang lebih baik dan mengurangkan tekanan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Apabila hati berfungsi dengan optimum, tubuh dapat membersihkan toksin dengan mudah. Lada melebarkan kapilari dan dengan itu merangsang peredaran darah. Ini memastikan lebih banyak oksigen dan nutrien mencapai bahagian tubuh yang berlainan.
Peningkatan aliran darah juga memudahkan penyembuhan yang cepat. Lada mengatur kadar gula dalam darah di dalam badan. Menambah lada lemon ke makanan anda akan mencegah kenaikan kadar gula dalam darah anda.
Kesannya, gula di dalam badan anda akan dipecah dengan betul. Lada membawa kepada peningkatan metabolisme dan oleh itu digunakan untuk penurunan berat badan. Apabila metabolisme anda meningkat, anda dapat membakar kalori dengan lebih baik. Oleh itu, kalori tidak ditukar menjadi lemak.
Lemon dan lada dalam kombinasi membantu meneutralkan tahap pH badan, yang membantu mencegah penyakit kronik. Rempah ajaib ini akan menambah rasa dan memberi manfaat kepada semua yang menjadi sebahagiannya, dan menjadikan diet anda lebih lengkap.
Disyorkan:
Khasiat Jus Lemon Yang Luar Biasa
Sekiranya anda tertanya-tanya prosedur kosmetik apa yang harus dilakukan untuk memiliki kulit yang berseri, rambut berkilat dan gigi putih, anda akan terkejut betapa harganya. Tidak perlu menyemburkan dana yang tidak perlu, kerana anda boleh mencapainya hanya dengan bantuan jus lemon .
Rancang Menu Mingguan Anda Dengan Helah Yang Luar Biasa Ini
Bayangkan dapat mengurangkan masa memasak sepanjang minggu kepada hanya beberapa jam dalam satu hari. Dengan cara ini anda boleh mempunyai lebih banyak masa lapang, untuk diri sendiri dan keluarga. Pada masa yang sama, anda akan menggunakan lebih sedikit produk dan menghabiskan lebih sedikit tenaga, yang akan mempengaruhi perbelanjaan bulanan anda.
Lima Jenis Teh Dengan Khasiat Kesihatan Yang Luar Biasa
Orang telah minum teh selama ribuan tahun, dan dengan alasan yang baik. CAMELLIA SINENSIS adalah pokok kecil malar hijau di mana daun dan tunas daun digunakan untuk membuat teh. Teh tradisional dari daun CAMELLIA SINENSIS bukan sahaja minuman menenangkan yang hangat, tetapi dapat mencegah barah, ia adalah antioksidan yang sangat baik.
Baobab: Buah Ajaib Dengan Faedah Kesihatan Yang Luar Biasa
Baobab adalah pokok Afrika yang besar yang hidup hingga lebih dari 5.000 tahun, dan keliling batangnya mencapai lebih dari dua puluh meter. Buah hijau baobab mencapai ukuran 10-20 cm dan mempunyai permukaan baldu. Buahnya mengandungi biji besar yang ditutup dengan serbuk, seperti cendawan serbuk.
Cendawan Yang Tidak Dikenali Dengan Rasa Yang Luar Biasa: Petunjuk
Cendawan adalah salah satu yang paling terkenal di Jepun. Mereka mempunyai aroma bersahaja ringan dengan sedikit gajus. Mereka adalah sumber vitamin yang baik seperti tiamin, riboflavin dan niasin, serta mineral seperti kalsium, kalium dan natrium.
