Minuman Berkarbonat Membentuk Batu Ginjal

Video: Minuman Berkarbonat Membentuk Batu Ginjal

Video: Minuman Berkarbonat Membentuk Batu Ginjal
Video: Membuat Sendiri Minuman PELURUH BATU GINJAL | SEHAT ALA NABI (11/05/20) 2024, September
Minuman Berkarbonat Membentuk Batu Ginjal
Minuman Berkarbonat Membentuk Batu Ginjal
Anonim

Lain kali kami menulis bahawa minuman berkarbonat berbahaya untuk kesihatan. Mereka telah menjadi produk di pasaran dunia selama beberapa dekad.

Di beberapa negara, minuman jenis ini juga merupakan sebahagian daripada masakan kebangsaan. Pengilang terus mendakwa bahawa minuman berkarbonat itu berguna kerana mengandungi 90% air - sumber kehidupan utama - dan gula, yang juga terdapat di alam semula jadi.

Cecair sangat berguna, tetapi tidak dalam bentuk apa pun. Tidak apabila minum minuman berkalori tinggi dapat menimbulkan kebiasaan yang mengurangkan atau menggantikan pengambilan makanan dan minuman yang sihat.

Salah satu perkara yang mendorongnya adalah kegemukan. Berat badan berlebihan dan gemuk boleh menyebabkan masalah kesihatan utama seperti diabetes, penyakit jantung atau barah.

Minuman berkarbonat adalah sumber utama kalori yang tidak diperlukan yang tidak mempunyai nilai pemakanan untuk diet kita yang betul.

Telah didapati bahawa peningkatan jumlah orang yang berlebihan berat badan seiring dengan peningkatan penggunaan minuman berkarbonat.

Orang yang minum kebanyakan minuman berkarbonat mengurangkan pengambilan susu dan kalsium. Penurunan kadar kalsium menjadi penyebab kepada perkembangan osteoporosis.

Wanita lebih terdedah daripada lelaki, jadi pengambilan susu dan kalsium yang dikurangkan setiap hari sangat berbahaya bagi gadis-gadis muda. Jisim tulang terbentuk pada tahun-tahun awal kehidupan kita dan inilah faktor yang menentukan risiko osteoporosis.

Penggunaan minuman berkarbonat tidak membantu memperjuangkan gigi yang lebih sihat, kerana mulut akan terkena serangan gula dalam jumlah tinggi.

Kesan gula sangat kuat apabila minuman berkarbonat dimakan di antara waktu makan. Minuman jenis ini membentuk batu karang.

Disyorkan: