2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Walnut selalu dikenali sebagai makanan super. Mereka dipercayai melindungi dari pelbagai penyakit dan keadaan yang tidak menyenangkan, termasuk barah prostat, kegemukan, radiasi berbahaya, diabetes, tekanan darah tinggi, kemurungan, insomnia, penuaan pramatang, penurunan imuniti dan banyak lagi.
Namun, kini ada satu lagi berita baik bagi pencinta kacang-kacangan ini. Makan hanya sebilangan kecil kenari sehari dapat menekan perkembangan barah usus besar. Itu menurut kajian baru-baru ini.
Seperti yang kita ketahui, kacang-kacangan ini adalah sumber asid lemak omega-3 dan banyak nutrien bermanfaat lain. Ini berkat kandungannya yang luar biasa walnut berjaya mencegah penyebaran barah jenis berbahaya ini. Ternyata kenari mengganggu bekalan darah ke tumor dan dengan itu menjadi lebih sukar untuk tumbuh.
Kajian yang dibuat berdasarkan kesimpulan ini dibuat oleh pakar dari Harvard Medical School, Amerika Syarikat. Menurut para saintis, ini adalah yang pertama untuk mengkaji hubungan antara kacang dan asid mikoribonukleik.
Pakar percaya bahawa dalam diet dengan kandungan walnut yang meningkat, terdapat perubahan dalam ekspresi asid mikoribonukleik dalam pembentukan tumor usus besar.
Walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan di lapangan, para penyelidik yakin bahawa perubahan ekspresi asid mikroibonukleik sangat berkaitan dengan pencegahan jenis kanser ini.
Walau bagaimanapun, para saintis tidak gagal memperhatikan bahawa kajian-kajian ini telah dilakukan hanya di peringkat makmal dan belum jelas sejauh mana kajian ini akan berlaku pada manusia. Walau bagaimanapun, penemuan mereka memberangsangkan bagi banyak pesakit yang menderita penyakit berbahaya.
Kami mengingatkan anda bahawa barah kolon adalah barah ketiga yang paling biasa di dunia. Rujukan di National Cancer Registry di negara ini menunjukkan bahawa ia merangkumi 8.6 peratus keganasan pada lelaki dan wanita.
Disyorkan:
Lebih Banyak Soya Melawan Barah Usus Besar
Wanita yang minum minuman soya, makan tauhu dan lebih suka soya daripada susu lembu dapat membantu mengurangkan risiko barah usus besar, kata penyelidikan baru. Mereka, terutama yang berusia 50-an, yang banyak mengkonsumsi kedelai dapat mengurangkan risiko mereka terkena penyakit ini, menurut satu kajian di American Journal of Clinical Nutrition.
Susu Melindungi Daripada Barah Usus Besar
Sifat minuman susu tidak terkira banyaknya. Namun, baru-baru ini ditunjukkan bahawa pengambilan susu secara berkala sejak usia dini mengurangkan risiko barah usus besar. Para saintis dari New Zealand telah membuktikan bahawa minuman susu tersebut mempunyai sifat anti-barah hanya jika diminum setiap hari untuk jangka masa yang agak lama.
Blackberry Berguna Untuk Melawan Barah Usus Besar
Dari zaman purba semak blackberry yang subur disebut "titanium blood". Menurut legenda kuno, yang masih bertahan hingga sekarang, selama pertempuran Zeus bertempur dengan Titans, semak-semak blackberry tumbuh dari darah mereka yang menetes.
Blueberry Melindungi Daripada Barah Usus Besar
Komponen blueberry yang ditemui adalah kemajuan yang sangat menjanjikan dalam penyelidikan untuk memerangi blueberry kanser kolon , menurut kajian baru. Penyelidik di universiti Amerika telah menemui ramuan dalam blueberry dalam kajian haiwan.
Makanan Dengan Lebih Banyak Serat Melawan Barah Usus Besar
Kanser kolon dalam kebanyakan kes berasal dari lapisan dan tumbuh ke arah bahagian dalam usus. Ini seterusnya menyebabkan penyempitan, pendarahan dan penyumbatan. Semasa perkembangannya, barah usus merebak ke organ dalaman lain - hati, paru-paru, kemungkinan menyebar ke tulang, otak.