2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Persik mempunyai banyak khasiat dan penyembuhan yang berharga dan oleh itu digunakan dalam ubat-ubatan rakyat dan alternatif. Peach mengandungi asid organik - malic, tartaric, sitrik, selain itu mengandungi garam mineral dan banyak vitamin.
Persik juga mengandungi pektin dan minyak pati. Batu persik sangat berguna kerana mengandungi minyak badam pahit dan vitamin B17.
Buah-buahan berair mudah dicerna, jadi disarankan untuk kanak-kanak dan juga untuk meningkatkan selera orang dewasa selepas sakit. Persik adalah suatu keharusan jika anda mengalami sembelit atau pedih ulu hati.
Persik membantu pencernaan yang lebih baik, terutama makanan berlemak. Buah-buahan ini juga berguna dalam penyakit gout, rematik, penyakit buah pinggang.
Penggunaan buah persik berguna dalam penyakit penyakit kardiovaskular dan buah pinggang, serta penyakit hati dan hempedu. Bunga persik segar adalah diuretik yang baik, digunakan sebagai rebusan.
Untuk aritmia, anemia, penyakit perut, keasidan perut yang rendah dan sembelit, disyorkan untuk minum seperempat gelas jus pic dua puluh minit sebelum makan. Jus pic dikontraindikasikan dalam alahan, diabetes dan obesiti.
Persik membantu membersihkan tubuh dari racun dan racun, tetapi orang yang mempunyai sistem saraf yang mudah terangsang harus mengkonsumsi buah persik secara sederhana, kerana ia mempunyai kesan yang membangkitkan.
Buah-buahan yang enak meningkatkan pencernaan kerana kandungan selulosa larut yang tinggi, yang mengatur dan meningkatkan aktiviti usus dan menekan proses pembusukan pada saluran pencernaan.
Kandungan kalium yang tinggi menjadikan buah persik berguna dalam aritmia dan masalah jantung yang lain. Persik menguatkan sistem imun, melawan bakteria penyebab penyakit di dalam badan dan virus.
Kandungan magnesium yang tinggi menjadikan buah persik menjadi penolong yang sangat diperlukan dalam memperbaiki keadaan mental, mereka melembutkan tekanan dan meningkatkan mood.
Persik mempunyai kesan meremajakan, kerana mereka dapat mengekalkan kelembapan pada sel kulit untuk waktu yang lama, melicinkan kedutan dan menghilangkan layu.
Persik adalah produk penurunan berat badan yang ideal - mengandungi empat puluh kalori per seratus gram. Sekiranya anda makan tiga buah persik sehari, anda akan menurunkan berat badan dengan mudah dan memperkaya badan anda dengan vitamin dan mineral yang berguna.
Disyorkan:
Eugenol - Sifat, Sifat, Sumber
Koki yang suka rempah yang lebih kuat sering memasukkan salah satunya dalam resipi mereka - cengkih. Ini memberikan hidangan rasa istimewa, tetapi ada juga banyak faedah kesihatan kerana ia terkenal dengan sifat antiseptiknya. Dalam masakan Asia dan Eropah Utara, rempah ini dihormati.
Sifat Pisang Yang Berguna - Apa Yang Perlu Kita Ketahui
Pisang adalah salah satu buah tropika yang paling biasa dan dimakan di dunia. Mereka adalah makanan yang memuaskan dan sihat yang memberi kita nutrien, vitamin dan mineral yang indah dan memberi kita sejumlah besar tenaga. Pisang rendah kalori, lemak, natrium dan kolesterol, menjadikannya sesuai untuk makan.
Gabungan Buah Untuk Buah Segar Yang Paling Berguna
Jus adalah harta yang tidak ternilai yang telah diberikan oleh alam semula jadi kepada kita. Mereka adalah sumber vitamin dan unsur surih yang penting. Dan tahukah anda bahawa jumlah vitamin dan unsur surih terbesar terdapat dalam jus yang baru diperah?
Lignans - Sifat Berguna
Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi banyak bahan berguna. Yang paling berguna ialah polifenol. Polifenol yang diketahui melebihi 8000. Kesan terbesar pada tubuh mempunyai flavonoid, asid fenolik dan lignan . Kata lignans berasal dari perkataan Latin Lignum, yang bermaksud kayu, kayu.
Mengenai Faedah Makan Buah Persik
Persik adalah sumber yang sangat kaya dengan sejumlah bahan berharga untuk kesihatan manusia. Mereka mengandungi banyak vitamin, mineral, antioksidan yang diperlukan untuk menjaga kesihatan mata, kulit, ginjal dan seluruh tubuh. Mereka adalah buah yang sangat berair dan enak, yang merupakan tambahan yang bagus untuk pelbagai pencuci mulut, salad buah, pai.
