2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pernahkah anda terfikir apa sebenarnya yang dihasilkan dari vegeta? Rempah sejagat sejak kebelakangan ini terdapat di hampir setiap rumah tangga, restoran dan juga kerusi sekolah. Memang betul memasak lebih mudah dengannya - semua rempah untuk perasa ada di satu tempat, dan hakikat bahawa anda dijimatkan dengan membeli rempah semula jadi menjimatkan wang. Walau bagaimanapun, jika anda membaca kandungannya secara terperinci, anda mungkin tidak mahu menggunakannya lagi.
Bahan utama vegeta adalah garam. Rata-rata kandungannya sekitar 53 peratus. Seiring dengan sayur-sayuran kering yang dicurigakan, sekitar 15 peratus, terdapat juga penambah dan penstabil. Mereka lebih dikenali sebagai E's. Satu bungkus vegeta mengandungi sekitar 15 persen monosodium glutamat, 5 persen disodium inosinat, riboflavin (vitamin B2) untuk pewarna dan juga gula.
Khususnya, disodium inosinate sangat berbahaya bagi penghidap asma. Ia juga boleh menyebabkan gangguan gastrousus.
Monosodium glutamat, sebaliknya, menyebabkan alahan dan banyak keadaan menakutkan lain yang telah banyak kita bicarakan. Keburukan penggunaan garam yang lama telah jelas. Oleh itu, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukannya vegeta buatan sendiri, jika kami berjaya menolak rampasan kuasa anda.
Anda memerlukan 230 g lobak merah, 3 sudu besar. kunyit, 2 sudu besar. serbuk bawang putih dan 5 sudu besar. garam, lebih baik garam laut.
Cincang lobak merah. Campurkan produk dan gaul rata. Anda juga boleh menggunakan bantuan pemproses makanan. Sekiranya dikehendaki, anda juga boleh menambah dill kering, pasli atau rempah kering yang lain. Dengan produk ini, anda akan dapat menyediakan kira-kira 280 gram vegeta buatan sendiri. Simpan di dalam bekas yang tertutup rapat.
Pengganti lain untuk kupeshka vegeta ialah kala namak - garam India hitam. Ini adalah garam mineral khas dari India dengan rasa yang khas. Sebenarnya, ia bersyarat dipanggil hitam, warnanya agak merah tua dengan warna kelabu. Warna ini disebabkan oleh mineral dan zat besi yang terdapat di dalamnya.
Rasanya meniru telur. Ia digunakan terutamanya untuk perasa hidangan tanpa daging dan hidangan eksotik. Ia meluas dalam masakan Asia. Campuran kala namak serbuk biasanya dibuat dengan menambahkan mangga kering dan hancur, jintan, ketumbar, halia kering, lada hitam, asafetida dan serbuk cili.
Campuran dihidangkan di atas pinggan rata kecil atau daun pisang. Rasa rempah itu manis dan masam. Ia sesuai untuk perisa hidangan dan minuman.
Disyorkan:
Sediakan Yogurt Buatan Sendiri Dan Kek Yang Paling Menjimatkan Dan Lazat Dengannya
Yogurt Bulgaria mempunyai rasa unik, yang dikenali di seluruh dunia. Terdapat cadangan bahawa asalnya dikaitkan dengan pembiakan domba yang berkembang semasa Thracian. Yogurt diperoleh dari susu semula jadi yang dipanaskan, yang telah mengalami penapaian laktik pada suhu 40-45 darjah.
Bagaimana Cara Menyediakan Salad Buatan Sendiri?
Kita semua menyukai godaan asin yang boleh kita makan di depan TV, menonton rancangan kegemaran kita, dan hanya untuk menikmati makanan ringan, pelbagai makanan ringan. Itulah sebabnya hari ini kami memutuskan untuk menawarkan sesuatu yang menakjubkan resipi mudah dan lazat untuk salad buatan sendiri , supaya anda dapat mengejutkan orang yang anda sayangi dengan sesuatu yang lazat dan berbeza.
Beberapa Idea Mengenai Bagaimana Dan Dengan Apa Yang Perlu Diganti Dengan Produk Roti
Mengecualikan roti dari diet semasa beberapa diet adalah syarat penting dan wajib. Bukan hanya terbukti bahawa diet tanpa roti membawa kepada penurunan berat badan, tetapi juga memberi kesan penyembuhan pada orang dengan intoleransi gluten, misalnya.
Agar Tidak Mengerutkan Kening Anak: Sup Dan Kuah Buatan Sendiri Yang Berguna Dan Lazat
Sup dan kuah buatan sendiri adalah makanan yang diperlukan untuk anak kecil. Ini kerana sejumlah kecil protein, lemak dan karbohidrat yang dikandungnya. Sup dan kaldu, terutama daging, meningkatkan rembesan gastrik dan meningkatkan pencernaan.
Sebab Lain Untuk Mengelakkan Makanan Yang Diproses Dan Apa Yang Harus Digantinya
Mengenai petua untuk pemakanan sihat secara umum, kebanyakan pakar pemakanan bersetuju bahawa anda harus membeli produk segar dan mengelakkan makanan di mana ramuannya sukar diucapkan. Makanan sederhana seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar, protein tanpa lemak, kacang-kacangan dan kekacang mengandungi nutrien terbaik, tetapi juga tidak mengandungi gula dan natrium, yang boleh menjadi sangat tidak sihat.
