2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Timun sangat diperlukan terutamanya untuk salad. Dari segi kesihatan, timun mempunyai banyak faedah seperti sayur-sayuran lain. Ia juga digunakan untuk [mencantikkan kulit].
Timun adalah sumber vitamin B yang sangat baik. Ia termasuk faedah untuk melindungi kesihatan emosi dan mental, berkat vitamin B.
95 per 100 timun adalah air, yang dengan mudah membolehkan pengeluaran toksin ke dalam badan.
Anda sukar menduga, tetapi timun membantu melawan barah, terutamanya barah payudara, barah ovari, barah prostat.
Ia mengurangkan bau mulut. Setelah makan makanan yang menyebabkan bau mulut, ambil sepotong timun dan masukkan ke dalam mulut anda dan tunggu 30 saat. Ini akan menyegarkan mulut anda.
Sayuran menghidrat badan dan memenuhi sebahagian besar keperluan harian untuk vitamin.
Oleh kerana kandungan vitamin B melindungi kulit, mata, mulut, rambut dan kesihatan hati. Timun memberikan cahaya semula jadi pada kulit. Digunakan untuk lingkaran mata gelap dan melawan pembengkakan.
Timun mempunyai sifat diuretik.
Mengandungi vitamin C, kalium dan magnesium yang tinggi.
Timun menyelesaikan masalah sembelit. Mengatur tekanan darah dan kaya dengan serat.
Mengekalkan panas badan secara seimbang. Menyumbang sistem pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan.
Timun adalah sumber asid folik yang baik. Sekiranya anda makan timun secara teratur, anda akan menikmati rambut dan kuku yang sihat, dan kulit berminyak anda akan menjadi masa lalu.
Sayur-sayuran digunakan dalam keradangan pundi kencing.
Sekiranya tanaman kebun anda hancur oleh siput dan perosak lain, letakkan beberapa potong timun ke dalam mangkuk kecil. Letakkan mangkuk di kebun. Lama kelamaan, anda akan melihat bahawa perosak berada jauh dari tanaman anda.
Anda boleh menggunakan kekuatan timununtuk menghilangkan selulit, menggilap kasut anda, membersihkan sink dan faucet.
Disyorkan:
Manfaat Kubis Ungu Yang Tidak Dijangka
Ini adalah fakta yang terbukti secara saintifik bahawa warna buah atau sayur yang lebih gelap dan lebih tepu, semakin tinggi tahap antioksidannya. Oleh itu, kubis ungu berada dalam kategori makanan yang sangat berguna dan mempunyai fungsi yang tidak dijangka.
Bit Menyembunyikan Kerosakan Yang Tidak Dijangka Pada Kesihatan! Lihatlah Mereka
Bit, selain enak, juga sangat berguna. Tumbuhan ini telah digunakan sebagai ubat sejak Abad Pertengahan dan digunakan dalam rawatan banyak penyakit. Tetapi sayangnya, ia juga membawa beberapa kesan sampingan yang tidak menyenangkan kepada kesihatan kita.
Biji Kacang Menyembunyikan Faedah Kesihatan Yang Tidak Dijangka
Biji kacang sangat berguna untuk diabetes, bengkak masalah buah pinggang, gatal-gatal, sakit sendi dan eksim. Tuangkan 2-3 sudu kacang kacang kering yang dicincang halus dalam 3-4 sudu air dan masak selama 10-15 minit. Setelah meneran, minum 100 ml empat kali sehari sebelum makan, dan disyorkan untuk melakukan pengawasan perubatan.
5 Faedah Kesihatan Ubi Jalar Yang Tidak Dijangka
Sama ada anda memakannya dibakar atau dimasak, ubi keledek adalah tambahan yang lazat untuk makanan apa pun. Sayuran ini sangat senang disediakan, mempunyai jangka hayat yang panjang dan bahagian yang paling baik adalah ia berguna dan sihat.
Manfaat Kesihatan Ubi Jalar Yang Tidak Dijangka Dan Cara Memasaknya
Sama ada anda memakannya dibakar atau direbus, ubi jalar adalah tambahan yang lazat untuk sebarang hidangan. Sayuran akar berpatutan, senang disediakan, mempunyai jangka hayat yang panjang dan sangat baik untuk anda. Tetapi apa lagi yang boleh dikatakan mengenai harta karun ini?
