2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Bit, selain enak, juga sangat berguna. Tumbuhan ini telah digunakan sebagai ubat sejak Abad Pertengahan dan digunakan dalam rawatan banyak penyakit. Tetapi sayangnya, ia juga membawa beberapa kesan sampingan yang tidak menyenangkan kepada kesihatan kita.
Pengambilan bit yang berlebihan boleh menjadikan air kencing anda kelihatan merah jambu. Dan menurut satu kajian di United Kingdom, kesan ini lebih kerap berlaku pada individu yang kekurangan zat besi. Beetroot kaya dengan oksalat, yang boleh menyebabkan batu karang. Anda mungkin tidak berada dalam bahaya jika anda tidak mempunyai sejarah batu karang. Walaupun jarang berlaku, memakan bit boleh menyebabkan alahan.
Reaksi alergi terhadap pengambilan bit dinyatakan dalam ruam, urtikaria, gatal-gatal dan juga menggigil dan demam. Sekiranya tekanan darah anda rendah atau turun naik, maka anda tidak boleh makan bit, kerana boleh menyebabkan penurunan kadar darah secara tiba-tiba tidak sihat untuk mengambil risiko.
Bit kaya dengan nitrat dan menurut beberapa kajian boleh menyebabkan tekanan darah rendah pada individu yang sihat. Sekiranya anda sudah mengalami masalah gastrousus, memakan bit hanya boleh memperburuk masalah. Ia juga boleh menyebabkan bengkak, kembung perut dan kekejangan.
Sayuran boleh menyebabkan sembelit atau cirit-birit. Makan bit juga boleh menyebabkan rasa sakit gas - rasa sakit yang timbul dari pembentukan gas di dalam perut kerana kandungan serat bit. Sekiranya anda mempunyai masalah gula dalam darah, anda tidak boleh mendekati sayur ini.
Bit kaya dengan zat besi, magnesium, tembaga dan fosforus - dan itulah bahagian yang baik. Tetapi yang buruk adalah bahawa mereka semua logam dan penggunaan berlebihan boleh menyebabkan pengumpulannya di hati. Ini boleh merosakkan hati dan pankreas.
Bit sihat. Salah satu sayur-sayuran yang paling sihat. Tetapi jika anda mempunyai masalah kesihatan yang disenaraikan setakat ini, hentikan penggunaannya.
Disyorkan:
Biji Kacang Menyembunyikan Faedah Kesihatan Yang Tidak Dijangka
Biji kacang sangat berguna untuk diabetes, bengkak masalah buah pinggang, gatal-gatal, sakit sendi dan eksim. Tuangkan 2-3 sudu kacang kacang kering yang dicincang halus dalam 3-4 sudu air dan masak selama 10-15 minit. Setelah meneran, minum 100 ml empat kali sehari sebelum makan, dan disyorkan untuk melakukan pengawasan perubatan.
Lihatlah Apa Yang Berlaku Pada Lelaki Yang Cuba Memakan Mie Kematian
Mie kematian adalah salah satu hidangan paling popular di dunia kerana kandungannya 100 lada panas yang dihancurkan. Penggunaan sebilangan besar makanan panas berbahaya bagi kehidupan dan kesihatan, tetapi koki Britain berusia 22 tahun Ben Sumadivilla memutuskan untuk mencuba hidangan yang mematikan itu.
5 Faedah Kesihatan Ubi Jalar Yang Tidak Dijangka
Sama ada anda memakannya dibakar atau dimasak, ubi keledek adalah tambahan yang lazat untuk makanan apa pun. Sayuran ini sangat senang disediakan, mempunyai jangka hayat yang panjang dan bahagian yang paling baik adalah ia berguna dan sihat.
Manfaat Kesihatan Timun Yang Tidak Dijangka Di Rumah
Timun sangat diperlukan terutamanya untuk salad. Dari segi kesihatan, timun mempunyai banyak faedah seperti sayur-sayuran lain. Ia juga digunakan untuk [mencantikkan kulit]. Timun adalah sumber vitamin B yang sangat baik. Ia termasuk faedah untuk melindungi kesihatan emosi dan mental, berkat vitamin B.
Manfaat Kesihatan Ubi Jalar Yang Tidak Dijangka Dan Cara Memasaknya
Sama ada anda memakannya dibakar atau direbus, ubi jalar adalah tambahan yang lazat untuk sebarang hidangan. Sayuran akar berpatutan, senang disediakan, mempunyai jangka hayat yang panjang dan sangat baik untuk anda. Tetapi apa lagi yang boleh dikatakan mengenai harta karun ini?
