2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Dipercayai secara meluas bahawa coklat dan ais krim adalah antara makanan terlarang dalam diet. Mereka juga menjadi sasaran utama, yang sering membuat kita menyimpang dari jalan yang benar dan melupakan rejim yang sihat.
Namun, ternyata kami mendekati kedua produk kegemaran ini dengan cara yang sangat salah, kerana kami bukan sahaja tidak boleh menyerah, tetapi bahkan menjadikannya berfungsi demi penurunan berat badan kami.
Baru-baru ini, pakar pemakanan telah menumpukan pengetahuan mereka untuk mengembangkan diet berdasarkan memakan produk tertentu. Bukan sahaja makanan yang biasa terdapat dalam diet seperti nasi dan kentang, malah coklat juga dipertimbangkan.
Menurut para pakar, rahsia diet berdasarkan coklat terletak pada harta tubuh manusia untuk memenuhi rasa. Sekiranya kita makan sejumlah coklat setiap hari, ada kemungkinan besar kita akan bosan dengan kelazatan ini dan menyerah.
Dalam banyak kes, apabila makan satu coklat gelap sehari (selain itu, sayur-sayuran dimakan) selama seminggu, keinginan untuk gula-gula hilang untuk waktu yang lama, yang kemudian menyebabkan cepat mengendap.
Dan sehingga perkara itu berlaku, kita dapat memanfaatkan kualiti coklat yang bermanfaat. Menurut saintis, ia adalah antioksidan yang hebat, dan juga ubat yang sesuai untuk masalah kemurungan dan jantung.
Seperti yang telah disebutkan, ais krim juga merupakan alat yang berguna dalam diet. Walau bagaimanapun, ini adalah ais krim buatan sendiri, bukan yang dibuat dengan bahan pengawet dan lemak trans terhidrogenasi.
Para saintis mendapati bahawa dalam seminggu anda boleh menurunkan berat badan hingga empat kilogram jika anda makan semangkuk ais krim untuk makan tengah hari dan makan malam.
Perkara istimewa di sini ialah sarapan pagi mesti dilangkau. Diet ais krim boleh digunakan selama tujuh hari, dan kemudian adalah baik untuk beralih ke diet seimbang untuk mengekalkan hasilnya.
Disyorkan:
Apakah Perbezaan Antara Krim Biasa, Krim Disebat, Krim Masam Dan Krim Gula-gula?
Krim adalah salah satu bahan yang biasa digunakan dalam masakan. Semua orang menggunakannya untuk membuat makanan yang lazat. Ia digunakan dalam penyediaan sos, krim, pelbagai jenis daging dan tentu saja - pastri. Ini sering menjadi asas pelbagai krim, dulang kek dan aising dan merupakan bahagian wajib dari godaan manis lain.
Semasa Panas - Turunkan Berat Badan Dengan Ais Krim
Tidak boleh dipercayai, tetapi benar - karbohidrat dan lemak yang terdapat dalam ais krim ais krim yang menyegarkan diserap dengan cepat dan mudah oleh tubuh. Ini menjadikan ais krim sebagai makanan yang paling sesuai semasa musim panas.
Malah Nero Menyejukkan Badan Dengan Ais Krim
Ais atau ais krim manis adalah salah satu penjimatan dari musim panas. Godaan manis sebenarnya bukan buah masakan moden, tetapi telah menyejukkan bahkan penguasa seperti Nero dari suhu tinggi. Sumber sejarah mengatakan bahawa maharaja Rom selalu menghantar bawahannya ke gunung untuk membawanya ais, yang digabungkannya dengan pengisian buah.
Coklat, Ais Krim Dan Pisang Adalah Antidepresan Yang Dicuba
Sejumlah kajian menunjukkan hubungan langsung antara gangguan makan dan mental. Bahkan ada diet khas yang digunakan dalam rawatannya. Coklat dan ais krim adalah antidepresan yang dicuba. Bukan kebetulan bahawa Belgia, di mana kemurungan yang berkaitan dengan kekurangannya adalah biasa, dianggap sebagai salah satu tempat di mana coklat diciptakan, dan pisang adalah bahagian harian menu Skandinavia.
Courtney Cox Mengukir Badan Dengan Empat Kotak Coklat
Pelakon Courtney Cox, yang berperan sebagai Monicala yang pelik dan pelik dalam siri "Friends", bangga bahawa sosoknya sama seperti ketika dia memasuki Hollywood. Keindahan berambut hitam itu disebabkan oleh kelembutannya yang giris dengan diet khas yang sangat dia ikuti.
