2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tidak boleh dipercayai, tetapi benar - karbohidrat dan lemak yang terdapat dalam ais krim ais krim yang menyegarkan diserap dengan cepat dan mudah oleh tubuh.
Ini menjadikan ais krim sebagai makanan yang paling sesuai semasa musim panas. Kesan sampingan dari godaan manis itu tidak boleh dilupakan.
Kajian menunjukkan bahawa ais krim mempunyai fungsi meningkatkan nada. Hasil penggunaannya, anda dapat meningkatkan ingatan anda.
Berita baik tidak berhenti di situ. Ais krim ternyata menjadi teman setia dalam memerangi tekanan dan ketegangan. Pengambilannya yang lebih teratur mampu menjadikan tubuh lebih mudah mengeluarkan serotonin - hormon kebahagiaan.
Selain kesihatan organ dalaman anda, ais krim juga menjaga penampilan keseluruhan anda. Kelezatan sejuk susu, tentu saja, jika ia disediakan dari produk berkualiti, mengandungi apa yang disebut "Vitamin kecantikan" - A, E dan B. Komposisi ais krim juga merangkumi mineral dan zat berguna seperti fosforus (berguna untuk tulang), magnesium, kalium dan zat besi.
Antara ais krim yang paling berguna untuk tubuh adalah yang diperbuat daripada yogurt beku. Jenis ais krim ini mempunyai kesan yang baik pada saluran gastrousus dan mikroflora. Beku, ais krim yogurt dapat menyimpan ramuannya yang berharga sehingga tiga bulan.
Ais krim buah berguna untuk orang yang melakukan aktiviti mental yang kuat.
Kesimpulan umum yang dapat kita buat adalah bahawa ais krim meningkatkan keseluruhan pertahanan tubuh terhadap keadaan buruk dan khususnya menurunkan tekanan darah, menguatkan sistem tulang dan meningkatkan fungsi otak.
Bahkan ada bukti bahawa godaan manis mengurangkan risiko barah usus besar dan perut.
Disyorkan:
Berhati-hati Dengan Ais Krim Dan Donat Pada Musim Panas
Pada musim panas terdapat makanan yang sama sekali tidak disukai. Salah satu yang paling berbahaya adalah ais krim dan donat. Pada bulan-bulan musim panas yang hangat, produk dari haiwan boleh menjadi "bom" sebenar untuk tubuh anda.
Apakah Perbezaan Antara Krim Biasa, Krim Disebat, Krim Masam Dan Krim Gula-gula?
Krim adalah salah satu bahan yang biasa digunakan dalam masakan. Semua orang menggunakannya untuk membuat makanan yang lazat. Ia digunakan dalam penyediaan sos, krim, pelbagai jenis daging dan tentu saja - pastri. Ini sering menjadi asas pelbagai krim, dulang kek dan aising dan merupakan bahagian wajib dari godaan manis lain.
Malah Nero Menyejukkan Badan Dengan Ais Krim
Ais atau ais krim manis adalah salah satu penjimatan dari musim panas. Godaan manis sebenarnya bukan buah masakan moden, tetapi telah menyejukkan bahkan penguasa seperti Nero dari suhu tinggi. Sumber sejarah mengatakan bahawa maharaja Rom selalu menghantar bawahannya ke gunung untuk membawanya ais, yang digabungkannya dengan pengisian buah.
Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah Semasa Anda Kenyang, Dengan Diet Kacang Buncis
Selepas memakan kacang buncis Berikut adalah soalan seperti: Adakah Chickpea Menurunkan Berat Badan? Berapa kalori yang dikandungnya? Adakah dia bertambah berat daripadanya? Diet kacang sangat mudah. Ini bermakna bahawa di antara waktu makan anda boleh mengambil semangkuk kecil buncis kuning atau putih, tanpa bertanya-tanya apakah ia diisi dengannya.
Kami Mengukir Badan Dengan Coklat Dan Ais Krim
Dipercayai secara meluas bahawa coklat dan ais krim adalah antara makanan terlarang dalam diet. Mereka juga menjadi sasaran utama, yang sering membuat kita menyimpang dari jalan yang benar dan melupakan rejim yang sihat. Namun, ternyata kami mendekati kedua produk kegemaran ini dengan cara yang sangat salah, kerana kami bukan sahaja tidak boleh menyerah, tetapi bahkan menjadikannya berfungsi demi penurunan berat badan kami.
