2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Telah lama diperdebatkan sama ada kopi berguna atau tidak, dan banyak kajian telah dilakukan ke arah ini. Manfaatnya dan juga kesan negatif dari penggunaannya telah terbukti. Di sini kita tidak akan memasuki peranan hakim, menentukan betapa bermanfaatnya atau tidaknya, tetapi kita akan mendedahkan kepada anda beberapa lawannya yang dapat anda dengar.
1. Adakah ini berlaku setelah minum secawan kopi pagi anda?
Telah diketahui bahawa kopi membuat anda merasa segar dan bermula dengan permulaan yang baik pada awal hari bekerja anda. Tetapi tidak lama kemudian ia memberi kesan yang berlawanan dan mula membuat anda malas dan malas. Anda tertidur dan merasa tidak cekap.
2. Kopi adalah ketagihan
Ini berikut dari pernyataan di atas. Agar tidak tertidur, anda menuang secawan kopi lagi, dan setelah tindakannya berlalu, teruskan dengan yang ketiga dan keempat. Apa lagi ini kecuali ketagihan yang boleh dibandingkan dengan merokok! (Sekali lagi, ini bukan pendapat kami, tetapi apa anda akan mendengar daripada penentang kopi).
3. Pakar sakit puan tidak mengesyorkan kopi kepada wanita hamil
Baik, kerana ia berbahaya! Biasanya hanya kopi tanpa kafein sahaja yang dibenarkan, dan jika anda mengeluarkan kafein dari kopi, mengapa anda mesti menggunakannya sama sekali?
4. Kopi membawa kepada penyahhidratan
Kopi mempunyai sifat diuretik dan akan menyebabkan dehidrasi badan anda. Dan semua pakar berpendapat bahawa penghidratan yang baik bermaksud kesihatan. Adakah anda perlu menuangkan air selepas setiap cawan kopi?
5. Kopi membawa kepada penyakit kardiovaskular
Baiklah, semasa anda minum secawan kopi, anda segera merasakan lonjakan tenaga. Tetapi ini memberi kesan negatif pada sistem saraf anda dan oleh itu membawa peningkatan risiko penyakit kardiovaskular!
6. Kopi dengan krim = mengisi
Kopi adalah kopi, tetapi setelah anda menambahkan krim, gula, madu atau susu ke dalamnya, yang dibuat oleh banyak orang, anda pasti akan mendapat banyak kalori tambahan dari badan anda.
Disyorkan:
Adakah Perkara-perkara Kecil Berguna?
Hati dalam mentega, otak yang dilapisi roti, hati yang direbus - hanya dengan menyebut hidangan ini kebanyakan orang jatuh ke dalam mimpi manis tentang rasa perkara-perkara kecil. Sebilangan orang menganggap bahawa makanan ringan adalah makanan yang berguna, yang lain menganggapnya berbahaya.
Semasa Membeli Telur, Perhatikan Perkara-perkara Ini Pada Label
Dalam artikel ini saya akan cuba menerangkan kepada anda bagaimana untuk mengetahui apakah telur berasal dari ayam betina bebas dan berapa lama ia boleh bertahan. Menurut pakar pemakanan dunia, diet terbaik adalah makanan kaya protein dan tidak termasuk lemak dan gula.
Adakah Perkara-perkara Kecil Berbahaya?
Trifles adalah sumber protein haiwan, yang merupakan bahan yang baik untuk tubuh manusia kerana membantu mengembangkan tulang dan otot. Protein haiwan adalah salah satu bahan yang menyokong imuniti kita dan menguatkan badan. Mereka juga merupakan sumber semula jadi zat besi, zink, magnesium, fosforus, kalium, vitamin A yang diperlukan oleh tubuh.
Lima Perkara Yang Akan Mempengaruhi Pesanan Anda Di Restoran
Bukan rahsia lagi bahawa gabungan perkara dapat mempengaruhi mood anda ketika anda berada di restoran - muzik yang menyenangkan, pelayan yang ramah dan menu yang dibuat dengan baik. Pada pandangan pertama, ini adalah elemen terpenting yang boleh merosakkan sepenuhnya atau menjadikan makan malam anda sempurna.
Perkara-perkara Mengenai Memasak Bacon Yang Mesti Diketahui Oleh Semua Orang
Apa yang perlu kita ketahui mengenai daging semasa memasak dengannya, kita akan berkenalan dengan baris berikut. Bacon adalah makanan istimewa dan pastinya sangat wangi ketika dimasak. Semasa memasak daging kering, ada baiknya anda menambah sedikit bacon agar enak.