2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Hati dalam mentega, otak yang dilapisi roti, hati yang direbus - hanya dengan menyebut hidangan ini kebanyakan orang jatuh ke dalam mimpi manis tentang rasa perkara-perkara kecil.
Sebilangan orang menganggap bahawa makanan ringan adalah makanan yang berguna, yang lain menganggapnya berbahaya. Hati, misalnya, telah dihormati oleh orang Mesir kuno. Hati adalah juara dari segi kandungan zat besi yang mudah dicerna.
Ia mengandungi vitamin B12 bermanfaat untuk darah, serta vitamin B lain, serta vitamin A dan mineral berguna.
Hati dianjurkan untuk mencegah trombosis kerana mengandungi heparin - bahan yang mengurangkan pembekuan darah.
Ginjal penuh dengan vitamin B dan mengandungi zat besi, tetapi kurang dari hati. Hati haiwan kaya dengan protein dan vitamin.
Telinga, ekor dan kaki, yang memberi gel kaldu, mengandungi kolagen dan elastin, yang berubah menjadi gelatin semasa rawatan panas. Tetapi produk sampingan ini tidak mengandungi protein yang mencukupi.
Otak mengandungi lesitin, kolin dan fosfor, tetapi juga mengandung kolesterol, yang tidak baik, terutama bagi orang tua.
Pinggan mangkuk berguna, tetapi hanya jika anda tidak keterlaluan. Pada gout, mereka dilarang sama sekali.
Sebaiknya pengambilan hati tidak melebihi dua kali seminggu, dari buah pinggang - seminggu sekali. Walaupun ada pendapat bahawa beberapa produk sampingan meningkatkan potensi lelaki, ternyata ia mengandungi banyak hormon wanita.
Sebilangan orang percaya bahawa apabila seekor binatang mati, ia akan mengeluarkan sejumlah besar adrenalin, sehingga seseorang yang makan makanan kecil dapat menjadi agresif.
Ini sama sekali tidak benar, kerana adrenalin hancur sepenuhnya oleh rawatan haba, jadi tidak ada alasan untuk dikhawatirkan.
Walau bagaimanapun, ingat bahawa makanan ringan yang lazat tidak boleh berlebihan dan mereka tidak boleh hadir dalam menu harian anda.
Berikut adalah beberapa resipi lazat dengan sedikit.
Disyorkan:
Adakah Penggunaan Minyak Berguna?
Baru-baru ini, dipercayai bahawa minyak lebih berbahaya daripada membantu. Dikatakan bahawa pengambilan produk ini secara berlebihan dapat menyebabkan perkembangan aterosklerosis jantung. Tetapi adakah kenyataan ini benar? Orang Tibet, yang terkenal sebagai orang yang berumur panjang, makan mentega susu tinggi lemak dengan garam dan teh hijau setiap hari.
Adakah Perut Berguna?
Perut di negara kita dimasak dari perut biri-biri, daging lembu atau daging babi. Tidak ramai yang tahu bahawa hidangan tradisional Bulgaria ini sebenarnya popular di sebilangan masakan lain. Contohnya, di Sepanyol disebut mondongo, di horumonyaki Jepun, dan di Scotland - haggis.
Amaranth - Bijirin Kecil Tetapi Sangat Berguna
Amarnt dikenali oleh orang Aztec. Namun, mereka tidak menggunakan bijirin untuk makanan. Mereka mengaitkan sejumlah sifat ajaib pada tanaman itu. Penjajah Sepanyol takut tanaman yang disucikan, dicat dengan warna pelangi, dan berusaha memusnahkannya sebagai tanaman.
Adakah Saya Ingin Menurunkan Berat Badan, Adakah Saya Terlepas Makan?
Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, jangan ketinggalan makan! Ramai orang berpendapat bahawa untuk mengurangkan berat badan, mereka harus berhenti makan. Jangan lupa! Ini adalah kesalahan besar yang harus dielakkan. Anda tidak boleh ketinggalan makan, kerana ini akan menghalang anda mendapatkan kalori yang diperlukan oleh badan anda.
Adakah Dia Penuh Dengan Beras Atau Adakah Dia Kawan Baik Dalam Memerangi Kenaikan Berat Badan?
Nasi adalah salah satu kekacang yang paling popular di dunia. Nasi putih adalah makanan berkarbohidrat tinggi dan bebas serat. Pengambilan karbohidrat halus dikaitkan dengan obesiti dan penyakit kronik. Walau bagaimanapun, negara dengan pengambilan beras putih tertinggi tidak menderita penyakit ini seperti yang lain.
