2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Makanan super moden selalu berharga lebih tinggi dan umumnya kebanyakan orang tidak mampu membelinya. Sebaliknya, di dapur dan di lintang kami terdapat produk yang juga mempunyai khasiat kesihatan yang sangat baik dan kami dapat membeli dengan harga yang jauh lebih berpatutan. Berikut adalah produk khas untuk masakan Bulgaria.
Ubi bit
Bit sangat kaya dengan sayur-sayuran vitamin dan mineral dan membantu membersihkan hati. Di samping itu, penggunaannya akan membersihkan toksin terkumpul dari pundi hempedu, buah pinggang. Akhir sekali, ia akan menstabilkan kadar gula dalam darah;
Kentang
Kentang mengandungi banyak bahan berguna (vitamin, kalium, zat besi, fosforus, dan lain-lain), dan untuk benar-benar baik untuk tubuh, anda perlu makan panggang;
Bayam
Hampir tidak ada yang dapat dikatakan mengenai sayur-sayuran berdaun hijau ini yang akan mengejutkan peminatnya. Klorofil, yang menjadikan bayam berwarna hijau, sangat serupa dengan komposisi dengan hemoglobin dalam darah. Dengan kata lain - penggunaannya yang kerap akan meningkatkan komposisi darah dan meningkatkan pertahanan badan.
Bawang putih dan bawang
Kedua sayuran ini mengandungi banyak bahan yang menguatkan sistem imun, mempunyai tindakan antibakteria dan didefinisikan sebagai antibiotik semula jadi.
Bob
Kacang adalah persaingan yang hebat untuk daging dan ikan dari segi jumlah protein yang dikandungnya - 75%. Di samping itu, ia mempunyai cukup vitamin dan karbohidrat, karotena, kalium, tembaga, zink, dll.
Walnut
Walnut adalah asam lemak omega-3 terkaya dalam kacang, dan lemak sayur-sayuran yang dikandungnya melindungi dari keradangan, arthritis dan juga asma.
Raspberi
Raspberi adalah buah wangi yang indah dengan hampir tidak ada kalori, tetapi dengan sejumlah besar mineral dan vitamin. Mereka mengandungi antioksidan berharga yang membantu proses pencernaan. Di samping itu, ia sangat berguna untuk fungsi buah pinggang.
Labu
Labu sangat kaya dengan vitamin C - ia juga mengandungi vitamin E, banyak beta-karoten. Ia berguna untuk perut, jantung, membantu masalah mata, dan lain-lain. Juga diketahui bahawa labu mempunyai kesan meremajakan dan merupakan afrodisiak semula jadi.
Tembikai
Tembikai adalah buah musim panas yang menyegarkan dan mempunyai kesan pencegahan terhadap beberapa barah. Ia juga mempunyai kandungan kalium yang tinggi, yang membantu mengatur fungsi jantung. Akhir sekali, tembikai membersihkan badan toksin dengan sempurna, dan bijinya baik untuk buah pinggang.
Ayam
Ayam adalah sumber zink yang sangat baik, yang mengatur selera makan dan tahap testosteron pada lelaki. Ia juga mengandungi protein, fosforus, kalsium dan banyak lagi. Mengurangkan tahap tekanan.
Disyorkan:
Makanan Super Bulgaria Mana Yang Menggantikan Makanan Dunia?
Pasar dipenuhi dengan produk import, terkenal sebagai makanan yang sangat berguna. Namun, menurut pakar pemakanan, buah-buahan dan sayur-sayuran tempatan mempunyai kesan yang jauh lebih bermanfaat bagi tubuh kita berbanding makanan asing. Itulah sebabnya mengapa ramai yang menemui makanan yang sama dengan makanan super dan senang memakannya.
Produk Tradisional Perancis Yang Menjadi Kebanggaan Penduduk Tempatan
Dalam baris berikut, kita akan menulis hanya mengenai Produk Perancis yang menjadi kebanggaan penduduk tempatan, bukan untuk makanan istimewa Perancis. Seperti yang sangat jelas bagi kita, masakan Perancis tidak tertandingi, dan tidak dalam satu atau dua perenggan.
Analog Produk Bukan Tradisional
Tidakkah anda pernah menyukai resipi, tetapi dengan rasa geram mengabaikannya kerana anda faham bahawa anda memerlukan produk yang sukar dicari atau mahal? Dengan beberapa muslihat, anda boleh membuat analog produk bukan tradisional ini sendiri.
Makanan Dalam Makanan Tradisional Asia Yang Memanjangkan Umur
Sejumlah kajian mendapati bahawa orang-orang di Asia cenderung mendapat penyakit ganas, penyakit jantung dan juga sedikit orang Asia yang gemuk. Berkat ini, mereka biasanya hidup lebih lama. Sebab umur panjang di negara-negara Asia adalah makanan sihat mereka.
Eksport Produk Makanan Bulgaria Meningkat Pada Tahun
Eksport produk yang dieksport oleh negara kita meningkat dengan ketara pada tahun 2015. Sebabnya adalah pemulihan EU setelah bertahun-tahun krisis. Penjualan barang-barang Bulgaria ke luar negara dalam tempoh itu melebihi BGN 45.5 bilion.
