2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Teh herba adalah merebus tumbuhan perubatan. Ia sangat baik untuk kesihatan dan telah dimakan sejak zaman kuno.
Teh herba adalah campuran air mendidih dengan buah kering, kacang, daun, bunga, biji, rumput, akar atau ramuan. Secara harfiah, teh herba adalah keliru, kerana bukan teh - ia tidak dibuat dari kilang teh, tetapi merupakan infus campuran ramuan. Penyerapan itu membakar herba di dalam air. Tumbuhan melepaskan banyak bahan yang mempunyai fungsi yang berbeza. Sebilangan daripadanya berguna untuk orang. Apabila teh herba diseduh, zat-zat ini tetap berada di dalam air.
Cerita pendek
Teh herba dimakan oleh orang India kuno, Cina, Mesir, Yunani, Rom dan penduduk Timur Tengah. Ubat-ubatan herba digunakan di India. Eropah abad pertengahan menggunakan pengetahuan tradisional mengenai ramuan orang Yunani dan Rom. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, teh herba telah mendapat populariti semula jadi kerana faedah kesihatannya yang jelas.
Varieti dan Kelebihan
Pada masa ini, ramuan herba digunakan untuk penjagaan kesihatan primer. Penggunaan ini lebih biasa di negara-negara bukan industri, di mana kos ubat-ubatan sangat tinggi dan kebanyakan orang tidak mampu membelinya. Dalam jangka pendek dan dalam keadaan darurat, farmaseutikal lebih berkesan daripada ubat-ubatan herba. Namun, dalam jangka masa panjang, ubat-ubatan herba melawan penyakit ini dan membekalkan banyak bahan berharga kepada tubuh yang tidak dapat diberikan oleh ubat-ubatan.
Terdapat banyak jenis teh herba, masing-masing dengan faedahnya sendiri. Secara umum, ia mempunyai kesan menenangkan dan menenangkan, membantu pencernaan, meningkatkan pembersihan badan, menjaga jantung sihat dan memberikan tenaga, sehingga memastikan kesihatan.
Halia, chamomile dan melati adalah antara yang paling popular teh herba. Jasmine mempunyai kesan yang sangat santai, membantu pencernaan, menurunkan kolesterol dan dapat meningkatkan kehidupan seseorang.
Chamomile adalah ubat penenang semula jadi dan membantu tidur, melegakan kegelisahan. Halia membantu pencernaan, menyegarkan nafas, membantu melegakan sakit otot, loya, pening dan loya ketika dalam perjalanan.
Selain dari ramuan yang paling popular, ada yang lain yang juga mempunyai kesan yang baik. Elm melawan kekejangan perut dan masalah perut dan usus lain. Krisan bertindak melawan toksin dan kerosakan hati; ia juga menurunkan suhu badan ketika demam. Kayu manis dan pudina mempunyai kesan menenangkan. Selain itu, pudina menyegarkan nafas, menjadikan kulit sihat dan memberi tenaga. Pasli bertindak sebagai diuretik (merangsang buang air kecil) dan membantu buah pinggang berfungsi dengan normal. Allspice adalah rawatan yang baik untuk sakit perut dan selesema.
Daun raspberry adalah minuman berguna untuk wanita hamil. Pakar percaya bahawa mereka dapat mengurangkan jangka waktu melahirkan dan mencegah kemungkinan pendarahan setelahnya. Sebilangan besar jenama teh herba selamat dimakan semasa mengandung. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor.
Langkah berjaga-berjaga
Populariti sesuatu tidak bermaksud bahawa ia tidak mempunyai kesan buruk. Apabila perkara yang popular ini adalah produk yang dijual, pengeluaran produk palsu dan tindakannya yang berlebihan adalah kemungkinan yang nyata. Oleh itu, adalah wajar untuk diperhatikan bahawa beberapa jenis mempunyai kesan alergi dan berbahaya, walaupun kebanyakannya selamat untuk dimakan.
Lobelia dan St. John's wort adalah antara yang paling terkenal mengenai keracunan. Walaupun bekas mempunyai kesan seperti nikotin, penggunaan yang lama dapat menyebabkan kerosakan hati. Oleh itu, berunding dengan doktor sebelum pengambilan teh herba selalu dianjurkan. Di Amerika Syarikat dan beberapa negara lain, pengeluar teh herba tidak dapat menerangkan kesannya jika tidak terbukti.
Di samping itu, banyak spesies teh herba sedap dimakan. Semua kualiti ini menjadikan mereka minuman yang hebat dan boleh menjadi pengganti kafein yang baik.
Disyorkan:
Teh Herba Rusia
Apabila kita bercakap mengenai teh, semua orang berpendapat bahawa topik tersebut berkaitan dengan tradisi teh Cina atau Jepun atau apa yang disebut waktu teh Inggeris. Namun, kebenarannya adalah bahawa mengenai teh herba, kita tidak dapat menghubungkannya dengan Rusia dan negara-negara berbahasa Rusia yang lain.
Herba Dan Teh Herba Yang Menekan Selera Makan
Dalam artikel berikut, anda akan belajar mengenai teh herba dan pelbagai jenis ramuan dan rempah yang menekan selera makan. Ini adalah: 1. Teh hijau - antioksidan yang sangat baik, sumber Vitamin C yang kaya, mempercepat metabolisme badan.
Kelebihan Teh Hijau Sencha Jepun
Apa itu teh hijau Sencha? Ini adalah spesies Teh Jepun , dibuat dari petua dan daun tanaman teh Camellia Sinensis. Ia mempunyai warna kekuningan dan terkenal dengan rasanya yang sedikit pahit dan juga banyak faedah kesihatan . Bayangan mengandungi antioksidan, kalsium, asam folat, fosforus dan vitamin C.
Kelebihan Teh Pudina
teh pudina adalah kegemaran ramai. Bersama dengan aroma dan kesegarannya yang indah, ia akan memberi anda banyak faedah untuk kesihatan dan penampilan. Di sini mereka: - Menenangkan sistem saraf. Teh pudina adalah ubat penenang semula jadi untuk tekanan yang teruk.
Memasak Makanan Anda Di Rumah - Semua Kelebihan Dan Kelebihan
Ia tidak selalu mudah untuk menyediakan makanan anda di rumah , terutamanya dalam kehidupan seharian yang sibuk di mana kita hidup. Adalah wajar bahawa kebanyakan orang bermimpi memasak di rumah, tetapi kadang-kadang keadaan tidak mengizinkannya.