2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kelenjar tiroid adalah salah satu organ utama dalam badan. Ia menghasilkan hormon yang bertanggungjawab untuk proses metabolisme, pertumbuhan dan perkembangan badan. Ini adalah salah satu organ yang paling sensitif, fungsinya mudah terganggu. Malah diet yang tidak betul mempengaruhi fungsi kelenjar. Sebahagian daripada mereka sangat berbahaya. Lihat pada baris berikut produk yang paling berbahaya untuk kelenjar tiroid:
Rumpai laut dan semua rumpai laut
Dalam alga kandungan yodium adalah signifikan, mereka mempunyai jumlah unsur tertinggi. Oleh itu, dalam beberapa penyakit kelenjar tiroid, pakar tidak termasuk dari makanan laut yang sakit, ikan laut, dan semua produk yang mengandungi yodium.
Walaupun dengan fungsi kelenjar yang normal, saranannya adalah jangan terlalu banyak makanan yang mengandung yodium, sehingga tidak mengganggu keseimbangan dalam tubuh.
Kubis biasa
Semua jenis kubis - biasanya brokoli, kembang kol dianggap sebagai sayur berguna, tetapi ia mampu mengganggu keseimbangan yodium dalam badan dan mencegah kelenjar tiroid menyerapnya. Ini tidak hanya berlaku pada kubis yang diproses.
Kacang soya
Kedelai dan produknya tidak termasuk dalam menu pesakit yang mengambil hormon untuk kelenjar tiroid mereka. Kajian pada pesakit menunjukkan bahawa semasa penyerapan hormon berhenti 1 jam selepas makan. Oleh itu, sekiranya terdapat masalah dengan kelenjar ini, soya tidak termasuk dalam produk untuk dimakan.
Gluten
Gluten luar biasa produk berbahaya untuk kelenjar tiroid. Pesakit dengan masalah endokrin yang telah beralih ke diet bebas gluten telah meningkatkan kesihatan mereka. Buat masa ini, doktor tidak mengesyorkan pengabaian gluten sepenuhnya, tetapi sekatannya disyorkan sekurang-kurangnya untuk memantau bagaimana badan bertindak balas.
Sebilangan ikan laut
Tuna, ikan tenggiri, ikan todak adalah beberapa ikan yang harus dikecualikan dari diet sebagai petunjuk adanya masalah endokrin. Merkuri dalam kuantiti tinggi, dan ia secara kimia serupa dengan yodium dan disimpan di dalam badan.
Merkuri dalam jumlah tinggi tidak hanya merosakkan fungsi sistem endokrin, tetapi dianggap sebagai kemungkinan penyebab pencetus penyakit autoimun. Penyakit Hashimoto adalah penyakit autoimun ciri kelenjar tiroid.
Gula
Jam bukanlah makanan yang baik untuk kemungkinan masalah tiroid. Fungsi kelenjar terganggu adalah petunjuk kemungkinan masalah diabetes, dan gula adalah faktor terpenting di sana.
Disyorkan:
Selenium Dan Kelenjar Tiroid
Bersama dengan yodium, selenium adalah mikro mineral penting untuk mengekalkan fungsi kelenjar tiroid yang betul. Ia sangat penting untuknya kerana ia mengatur pengeluaran hormon dalam kelenjar tiroid dan bertanggungjawab terutamanya terhadap hormon T3, yang sangat penting untuknya.
Coklat Boleh Memusnahkan Kelenjar Tiroid Dan Merosakkan Otak
Nampaknya dalam beberapa tahun kebelakangan ini, hampir semua makanan kegemaran kita membahayakan kesihatan kita. Dan bukan hanya jika kita berlebihan, tetapi secara umum. Malangnya, kenyataan ini tidak jauh dari kebenaran. Penyebab perubahan godaan kuliner menjadi berbahaya kepada kesihatan adalah produk GMO, yang digunakan dalam pengeluaran makanan.
Kulit Telur - Ubat Yang Tidak Ternilai Untuk Kelenjar Tiroid
Kalsium adalah unsur logam dan merupakan makronutrien paling aktif dalam tubuh manusia, yang seterusnya memerlukan keseimbangan kalsium tulang dan kalsium dalam darah. Gangguan keseimbangan ini membawa kepada penyakit. Kulit telur adalah sumber semula jadi terbaik mineral ini.
Makanan Yang Boleh Merosakkan Kelenjar Tiroid
Salah satu organ yang paling penting tetapi juga rentan terhadap kecederaan adalah kelenjar tiroid. Fungsinya dapat terganggu walaupun dengan memakan makanan tertentu. Berikut adalah 6 makanan berbahaya kepada kelenjar tiroid . Jika anda mempunyai masalah tiroid , berhati-hati dengan penggunaan:
Makanan Mana Yang Baik Untuk Kelenjar Tiroid Dan Yang Tidak
Masalah tiroid sukar dikesan. Gejala biasanya masalah berat badan, kekurangan tenaga dan gangguan pencernaan. Rasa keletihan yang berterusan disertai dengan pembengkakan. Agar dapat menghasilkan hormon dan berfungsi dengan baik, kelenjar tiroid memerlukan yodium.
