Ginkgo Biloba

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35

Ginkgo biloba adalah spesies pokok tertua yang dikenali di dunia. Umurnya dianggarkan 200 juta tahun. Pokok ini merupakan wakil dari seluruh kelas gymnosperma yang telah wujud sejak zaman dinosaur.

Fosil ginkgo biloba yang dijumpai menunjukkan bahawa pokok itu tidak berubah selama berabad-abad dan masih mengekalkan kualiti berharga sehingga hari ini. Ginkgo biloba telah lama dianggap sebagai spesies yang pupus di alam liar, tetapi pada abad ke-17 saintis Jerman menjumpainya di China.

Ginkgo biloba adalah pokok gugur yang tingginya mencapai 20-25 meter dan berumur hingga 2500 tahun. Daunnya berbentuk kipas, panjangnya antara 5-15 cm. Benih kira-kira 2 cm, cangkang dalam tempurung berdaging, dalam bentuk sampah. Ia mengandungi asid butirat, yang memberi buah bau yang sangat tidak menyenangkan.

Di China, ginkgo biloba telah ditanam sekurang-kurangnya 1,500 tahun. Maklumat pertama mengenai pokok di sumber Eropah adalah dari tahun 1690. Ia dibawa ke Eropah selepas abad ke-18, dan hari ini adalah salah satu herba yang paling banyak dikaji di dunia.

Pada masa kini ginkgo biloba Ia ditanam di berbagai belahan dunia, di taman dan kebun. Ia bertolak ansur dengan keadaan bandar yang beracun dan menjadikannya sangat menarik hakikat bahawa beberapa juta tahun yang lalu pokok itu hampir hilang. Beberapa pokok ginkgo biloba adalah satu-satunya yang terselamat dari letupan atom di Hiroshima. Mereka terletak hanya 2 km dari lokasi letupan.

Komposisi ginkgo biloba

Komposisi pokok ajaib ini merangkumi dua kumpulan utama bahan aktif flavonglycosides dan terpene-lactones. Kumpulan ini diwakili dengan baik oleh ginkgoglides A, B dan C, quercetin, bilobalide dan kaempferol. Ginkgolides dan bilobalides adalah fitokimia yang jarang ditemui oleh saintis dalam beberapa tahun kebelakangan ini.

Pemilihan dan penyimpanan ginkgo biloba

Ginkgo biloba boleh dibeli dalam bentuk makanan tambahan di kedai khusus. Harga berbeza mengikut jumlah kapsul dalam bungkusan. Salah satu pilihan termurah adalah sekitar BGN 6.

Sebagai tanaman, ramuan ini boleh didapati di mana-mana sahaja di negara kita. Di Varna, misalnya, ia boleh didapati di Taman Laut. Walau bagaimanapun, pengumpulan dan penggunaan langsung untuk teh atau infus tidak digalakkan. Ia paling baik digunakan dalam bentuk yang diproses. Sudah ada pelbagai produk di pasaran yang mengandungi ginkgo. Malangnya, banyak daripadanya mempunyai bahan sintetik, dan kesucian produk sangat penting.

Kebaikan ginkgo biloba

Salah satu sifat utama ramuan adalah meningkatkan peredaran darah periferal - bekalan darah ke anggota badan, otak dan alat kelamin. Ginkgo flavonoid bertindak secara langsung pada saluran darah terkecil, melebarkannya dan meningkatkan kelajuan aliran darah bypass dan tahap oksigen di otak.

Ginkgo biloba merangsang fungsi otak, meningkatkan ingatan dan tumpuan, mempunyai kesan yang baik terhadap migrain, menormalkan tekanan darah. Ia digunakan untuk masalah yang berkaitan dengan peredaran darah yang terganggu - penyakit pembuluh darah perifer diabetes, buasir, vena varikos, sindrom Raynaud. Orang yang mengalami strok atau kecederaan otak lain bertindak balas dengan baik untuk mengambil ginkgo.

Ini adalah peningkatan fungsi otak yang merupakan salah satu tugas utama ginkgo biloba. Ini meningkatkan tahap oksigen dan glukosa, dan ini memberi tenaga kepada fungsi otak dan oleh itu semua fungsi neurologi. Ginkgo meluncur dalam ramuan mengawal asma, kejutan anaphylactic dan pelbagai keradangan alahan. Ia difikirkan untuk mengawal penukaran kolesterol menjadi plak, yang mengeraskan arteri.

Ginkgo biloba mengembalikan fungsi yang menurun dengan penuaan - penglihatan, pendengaran, kemampuan bekerja. Ia mempunyai kesan antidepresan yang sangat kuat. Ginkgo biloba dalam kombinasi dengan chia keemasan, ginseng dan lidah buaya memberikan hasil yang sangat baik dalam mati pucuk dan kemandulan. Ramuan ini adalah pencegahan yang sangat baik terhadap aterosklerosis, penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Ramai pakar mempersoalkan sifat ginkgo biloba. Mereka sangat yakin bahawa penyakit serius tidak dapat diobati dengan ramuan ini.

Dos ginkgo biloba

Petikan dari ginkgo biloba mengandungi kepekatan bahan aktif yang berbeza. Dos yang paling biasa dibenarkan berbeza antara 40 hingga 240 mg sehari, dibahagikan kepada tiga dos. Sebaiknya ikuti arahan pada label produk yang dibeli.

Bahaya dari ginkgo biloba

Adalah dipercayai bahawa ekstrak dari ginkgo biloba boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang tidak diingini - masalah pencernaan, muntah, cirit-birit, sakit kepala, kegelisahan dan bahkan pendarahan. Ekstrak yang mengandungi ginkgolides dan bilobalides tidak boleh diambil oleh wanita hamil atau menyusui. Dalam semua kes, pengambilan ginkgo biloba harus dipersetujui dengan doktor anda.