2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Resveratrol adalah sebatian semula jadi yang terdapat pada kulit anggur, tetapi kerana hanya sebilangan kecil yang dapat diekstrak dari kulit buah ini, ia diekstrak dengan cara sintesis - kimia dan bioteknologi.
Ia juga boleh digunakan sebagai makanan tambahan. Ia juga terdapat dalam blueberry, dan juga dalam beberapa jenis ramuan. Anda juga boleh mendapatkan resveratrol dengan segelas wain Perancis merah (225 ml - 640 mcg resveratrol). Jumlah dalam satu gelas cukup untuk dos harian profilaksis.
Sejak beberapa tahun kebelakangan ini resveratrol adalah kejayaan yang luar biasa di pasaran dan merupakan makanan tambahan yang baik untuk kehidupan yang sihat. Ia mempunyai efek terbukti sebagai antioksidan, mengandung sejumlah besar vitamin E, dan juga dapat menghentikan banyak radikal bebas, yang tugas utamanya adalah merosakkan sel. Akhir sekali, resveratrol dapat membantu masalah pernafasan - radang paru-paru dan asma.
Selain itu, ia dapat dengan cepat mencegah keradangan di dalam badan. Anda tahu bahawa keradangan bukan hanya rasa sakit - ia sering membawa banyak masalah dan ternyata hanya salah satu daripada banyak gejala. Oleh kerana khasiatnya, resveratrol mampu secara semula jadi "membuka" pelbagai sistem di dalam badan yang secara langsung menyerang radang.
Masih ada dakwaan yang belum terbukti bahawa resveratrol dapat berjaya mencegah beberapa barah, memperbaiki keadaan penghidap diabetes jenis 2 dan terakhir tetapi yang paling tidak mustahil, ia dapat membantu bukan sahaja untuk meningkatkan kesihatan tubuh, tetapi juga untuk memanjangkan umur manusia.
Walaupun masih belum terbukti, banyak kajian dilakukan mengenai andaian ini dan mungkin kita akan melihatnya tidak lama lagi keajaiban resveratrol. Sehingga kini, kajian telah dilakukan terhadap beberapa spesies haiwan yang terbukti dapat memanjangkan kitaran hidupnya berkat sebatian ini.
Disyorkan:
Apa Itu Beras Ketan Dan Untuk Apa Ia Digunakan?
Tanaman ini dikenali sebagai melekit atau nasi manis . Terlepas dari namanya, ini adalah nasi bulat yang segera dikenali dengan teksturnya seperti lem yang melekit. Kualiti beras ini disebabkan oleh kekurangan komponen amilosa. Tidak seperti beras bijirin panjang, yang mengandungi 19-23% amilosa, beras ketan mengandungi maksimum 1%.
Apa Itu Sorgum Dan Apa Yang Perlu Dimasak Dengannya
Sorghum adalah bijirin yang kaya dengan protein dengan tekstur seperti millet. Di Amerika Syarikat, petani menggunakan sorgum untuk makanan ternakan. Di Afrika dan Asia, orang menggunakannya dalam hidangan seperti oatmeal dan roti. Sorgum adalah alternatif yang baik untuk makanan bagi orang yang sensitif terhadap gluten - protein yang terdapat dalam makanan seperti gandum, rai dan barli, kerana ia tidak mengandungi gluten dan boleh berfungsi sebagai pengganti gandum.
Vitamin Apa Yang Ada Dalam Tembikai Dan Apa Kebaikannya?
Tembikai adalah tanaman herba tahunan yang tergolong dalam keluarga labu. Tembikai adalah tumbuhan yang terkenal dan disukai di seluruh dunia. Hingga kini, tidak diketahui dengan tepat apa itu semangka: buah atau sayur. Pada permulaan tembikai dianggap untuk buah, tetapi ini tidak sepenuhnya betul.
Apa Itu Kolagen Terhidrolisis Dan Apa Kebaikannya?
Kolagen adalah protein struktur yang mengikat sel dan tisu bersama dan membantu mereka mengekalkan bentuk dan integriti mereka. Ia adalah protein terkaya dalam tubuh manusia. Ia terdapat pada otot, kulit, darah, tulang, tulang rawan dan tendon.
Apa Itu Goji Berry Dan Apa Kebaikannya
Goji berry adalah buah dari tanaman Licium barbarum. Ia tumbuh terutamanya di Asia dan Eropah Tenggara. Ia dikatakan sebagai makanan umur panjang, kecantikan, kesihatan dan belia. Kandungan vitamin, mineral dan asid amino dalam goji berry adalah enam kali lebih tinggi daripada pada debunga lebah.
