2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Asid lemak omega-3 yang terkandung dalam minyak ikan mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular dan aktiviti otak.
Para saintis telah membuktikan bahawa asid ini dapat melindungi sel otak dari kesan alkohol yang berbahaya.
Penyelidik dari European Society for Biomedical Research on Alcoholism di Warsaw telah memberi amaran bahawa penggunaan minyak ikan tidak bermaksud bahawa alkohol harus disalahgunakan.
Para saintis mengesyorkan minyak ikan untuk melindungi struktur otak, dan pengambilannya tidak membahayakan tubuh dengan cara apa pun.
Saintis Michael Collins dari Loyola University di Chicago dan rakan-rakannya melakukan eksperimen untuk menentukan kesan alkohol terhadap neuron.
Dalam eksperimen tersebut, sel saraf diekstraksi dari otak tikus. Pada sel ini, saintis menambahkan alkohol dan asid docosahexaenoic (DHA) - salah satu komponen utama minyak ikan.
DHA meningkatkan peredaran darah di otak dan sangat penting untuk perkembangan normal neuron.
Eksperimen mendapati bahawa sebilangan kecil asid ini dapat mengurangkan intensiti proses keradangan. Kesannya berterusan walaupun setelah meningkatkan jumlah alkohol.
Hasil ini menunjukkan bahawa otak peminum alkohol kronik dapat dilindungi dengan minyak ikan. Kerosakan mental dapat dielakkan dengan mengambil sedikit minyak.
Pasukan yang menjalankan eksperimen memberi amaran bahawa perlindungan ini tidak kekal. Sebilangan besar alkohol menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki pada sel otak dan lambat laun mereka bertambah tua dan mati.
Menurut penyelidikan terbaru oleh saintis AS, alkohol membuat kita tidak bahagia.
Data menunjukkan bahawa orang mencari cawan lebih kerap kerana tekanan. Alkohol terbukti dapat mengurangkan tahap tekanan, tetapi mempunyai kesan penarikan yang teruk.
Hangover meningkatkan emosi negatif dan tidak menyenangkan dalam jangka masa panjang.
Para penyelidik mendapati bahawa lelaki dan wanita cenderung menyalahgunakan alkohol, disebabkan oleh kesedihan atau kemarahan.
Disyorkan:
Cara Meneutralkan Kemarahan
Pedas memberikan rasa dan keperibadian terhadap makanan dan merupakan ramuan penting dalam masakan pelbagai budaya. Sekiranya anda telah memutuskan untuk meningkatkan makanan anda dengan menambahkan sedikit lada cincang atau serbuk cayenne, bersiaplah untuk panas yang serius.
Manfaatkan Kesan Penyembuhan Minyak Biji Rami
Minyak biji rami sering disebut "emas cair" dan kerana komposisi yang unik dan banyak kesan positif terhadap kesihatan manusia sangat popular. Tumbuhan rami, dari mana minyak kuning keemasan kental diperoleh, berasal dari Mesir, Iran, Syria dan Turki timur.
Latihan Harian Meneutralkan Makan Berlebihan
Cuti Krismas dan Tahun Baru yang semakin hampir dikaitkan dengan makanan yang berlimpah dan berlimpah di setiap rumah. Selama bertahun-tahun, para pakar telah memperingatkan agar berhati-hati dengan makan berlebihan, tetapi beberapa hari yang lalu, para pakar Britain mendedahkan bagaimana senaman dapat mengatasi kesan negatif dari berlebihan.
Kremotartar Meneutralkan Tindakan Glutamat Berbahaya
Kremotartar atau disebut juga tartar adalah salah satu bahan rahsia yang boleh kita temui di kabinet rempah tanpa mengetahui untuk apa ia digunakan. Ia bukan serbuk penaik, bukan baking soda, tetapi hanya sebilangan kecilnya akan membuat keajaiban dengan pastri atau campuran sebat.
Oregano Meneutralkan Radikal Bebas
Oregano adalah rempah dan ramuan yang sangat popular - ia telah digunakan sejak zaman Yunani kuno, dari bahasa Yunani nama oregano diterjemahkan sebagai kegembiraan dari gunung. Oregano adalah sumber magnesium, sodium, mangan yang sangat kaya.
