2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Benih penyapu Ia tidak begitu terkenal di negara kita, tetapi semakin popular kerana khasiatnya yang berguna dan pembersih. Sebenarnya, ia berasal dari keluarga Sorghum - genus bijirin herba yang berjumlah lebih dari 70 spesies. Jenis sorgum yang diusahakan digunakan untuk industri makanan dan memasak. Jenis ini adalah biji sapu, atau lebih biasa sebagai biji sapu.
Ia mengandungi vitamin yang sangat penting, termasuk kalsium, magnesium, zat besi, vitamin C dan lain-lain, dan jumlahnya cukup kaya.
Benih ini dapat digunakan untuk membuat bubur dan krim, misalnya, dan dalam perubatan rakyat, kerana kehadiran begitu banyak bahan berguna dalam biji sapu hanya bermaksud satu perkara - mereka adalah penawar bagi banyak penyakit.
Sebilangan besar masalah hati dapat diatasi dengan biji ini. Ini kerana zat-zat yang terkandung dalam tunas keluarga Sorghum, bantu mengeluarkan toksin dari badan. Terdapat beratus-ratus preskripsi untuk rawatan sirosis hati dan turunan penyakit ginjal yang berbahaya.
Berkat kemodenan, Broom Seed sangat mudah diakses dan boleh didapati di mana-mana farmasi, kedai khusus dan bahkan di beberapa pasar raya. Harganya berbeza-beza bergantung pada pembekal yang berbeza, tetapi rata-rata harganya sekitar 3-4 lev. Sekiranya anda memesan secara dalam talian, ia akan dikeluarkan lebih murah.
Biji sapu dapat dimakan dengan memanggang di dalam ketuhar atau dengan membuat rebusan yang serupa dengan teh, mana yang lebih biasa. Adalah baik untuk membiarkan biji direndam sehingga bercambah. Mereka kemudian boleh dicampurkan dengan air.
Sorgum adalah tanaman yang banyak tumbuh di Afrika, Amerika Tengah, Asia Selatan. Namun, mendapatkan biji sapu di negara kita sangat mudah, seperti yang dinyatakan di atas. Yang harus kita buat hanyalah memanfaatkan.
Disyorkan:
Nilai Pemakanan Dan Faedah Pisang
Pisang adalah buah manis yang disukai oleh banyak orang. Mereka mengandungi banyak vitamin, sumber kalsium, fosforus, zat besi dan natrium yang kaya, tetapi kebanyakan kalium. Kalium diperlukan untuk otot, jantung, otak, tulang dan hati.
Labu: Nilai Pemakanan, Faedah Dan Cara Penyediaannya
Labu adalah bahagian makanan kegemaran pada musim luruh dan musim sejuk. Tetapi adakah ia berguna seperti yang dituntut oleh semua orang? Ternyata labu sangat berkhasiat dan rendah kalori. Selain itu, ia jauh lebih fleksibel daripada yang anda bayangkan.
Ara - Nilai Pemakanan Dan Kualiti Berguna
Buah ara adalah buah yang sangat berair dan manis. Kekenyangan mereka disebabkan oleh kandungan air yang tinggi, iaitu antara 60 hingga 80 peratus ketika buahnya segar. Kita boleh mengatakan bahawa buah ara meleleh di mulut anda dengan selamat.
Ikan Tenggiri - Nilai Dan Faedah Pemakanan
Ikan tenggiri mengandungi banyak vitamin dan mineral penting. Ikan laut berminyak ini adalah salah satu pilihan paling sihat yang boleh anda masukkan dalam diet anda. Dalam artikel ini kami akan memperkenalkan anda kepada banyaknya faedah kesihatan memakan ikan tenggiri dan profil pemakanan lengkap.
Nilai Pemakanan Dan Faedah Epal
Epal diedarkan ke seluruh dunia dan terkenal dengan rasa enak dan juga khasiatnya. Mereka boleh dimakan segar, dalam pai, menjadi jeli, jus, jem dan banyak lagi produk hebat. Epal kaya dengan flavonoid, yang membantu mengurangkan risiko barah.
