2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Biji koko sangat kaya dengan vitamin dan unsur - ia mengandungi magnesium, kalsium, tembaga, kalium dan banyak lagi. Magnesium dan kalium menjaga fungsi semua organ utama.
Biji kakao membekalkan tubuh dengan jumlah potasium dan madu yang diperlukan, yang seterusnya membantu sistem kardiovaskular yang sihat.
Biji kakao mengandungi sejumlah besar flavonoid, yang menyokong kesihatan tubuh secara keseluruhan dan melindungi dari penyakit tertentu.
Tahap anticyanidin flavonoid dalam biji koko tinggi, mereka juga mengandungi sebatian epicatechin. Kajian oleh saintis Harvard yang dilakukan beberapa waktu lalu menunjukkan bahawa epicatechin dapat mengurangkan risiko terkena penyakit jantung, diabetes, atau bahkan barah.
Menurut kajian lain dalam Jurnal Kimia Pertanian dan Makanan, sebatian ini, yang merupakan antioksidan kuat, sangat pekat pada biji koko.
Dalam kajian ini, para pakar membandingkan beberapa produk - teh hijau, teh hitam, wain merah dan koko. Perbandingan dibuat berdasarkan kemampuan antioksidan setiap produk. Kesimpulannya menunjukkan bahawa koko mempunyai aktiviti antioksidan tertinggi. Ia juga mempunyai manfaat kesihatan yang terbaik, hasilnya menunjukkan.
Apa yang sebenarnya dilakukan oleh antioksidan? Pertama, mereka berjaya membuang dan menghancurkan radikal bebas di tisu dan sel-sel badan. Telah diketahui bahawa radikal bebas dapat merosakkan DNA sel dan, dari masa ke masa, menyebabkan perkembangan barah.
Selain melawan radikal bebas, antioksidan membantu mengurangkan proses keradangan di dalam badan, menyumbang kepada perkembangan pelbagai penyakit, termasuk artritis.
Antioksidan melindungi tubuh daripada virus, bahan toksik, meningkatkan keadaan sistem imun dengan ketara. Selain itu, mereka melindungi tubuh dari penuaan dini dan mengatur kadar kolesterol.
Beberapa sumber mendakwa bahawa biji koko boleh berguna walaupun dalam menangani berat badan.
Disyorkan:
Coklat Mempunyai Kesan Pelangsingan
Sekiranya anda bertanya kepada pakar pemakanan bagaimana menurunkan berat badan, dia pasti akan melarang anda menikmati coklat. Namun, ternyata coklat mempunyai kesan pelangsingan. Sebatian dalam coklat meniru kesan pergerakan dengan merangsang tindak balas otot yang sama dengan latihan yang berpanjangan.
Diet Protein Tidak Mempunyai Kesan Yo-yo
Di hampir setiap diet, setelah hasilnya dicapai, kesan yo-yo yang disebut diperhatikan. Iaitu, setelah beberapa ketika berat badan yang hilang terkumpul kembali. Satu kajian baru yang dilakukan oleh saintis dari Denmark telah menentukan rejimen penurunan berat badan yang tepat yang tidak mempunyai kesan yo-yo.
Makanan Dengan Kesan Pembersihan Pada Badan
Apabila kita bercakap mengenai penyucian badan daripada toksin berbahaya , makanan benar-benar ubat terbaik. Anda akan kagum apabila mengetahui bahawa banyak kegemaran anda makanan membersihkan organ detoksifikasi dalam tubuh manusia seperti hati, usus, ginjal dan kulit.
Tembikai Mempunyai Kesan Viagra
Sepotong tembikai sejuk telah lama menjadi hidangan utama di atas meja untuk Keempat Julai (Hari Kemerdekaan di Amerika Syarikat). Namun, menurut penyelidikan baru, buah berair akan lebih sesuai di meja untuk Hari Valentine. Ini disebabkan oleh penemuan saintifik bahawa semangka mengandungi komponen yang memberikan kesan viagra saluran darah di dalam badan dan bahkan meningkatkan libido.
Adakah Pil Diet Mempunyai Kesan?
Hampir semua dari kita mendapati terdapat perbezaan dalam gambar kita - beberapa cincin di atas, paha yang kendur, perut yang tergantung. Tetapi tidak begitu banyak orang yang serius mengenai masalah itu. Sebilangan besar hanya menjumpainya, mengingatkan diri mereka dari semasa ke semasa, dan teruskan.
