2025 Pengarang: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Setelah makan banyak semasa cuti Krismas dan Tahun Baru, hujung minggu dan banyak ulang tahun, perut dan usus kita pasti memerlukan pembersihan dan rehat.
Mengapa tidak hanya dilakukan selama sehari? Ini tidak memerlukan produk khas dan mahal, atau banyak masa. Teknik ini sangat berkesan dan cukup mudah.
Inilah cara penyucian itu sendiri berlaku. Kita memerlukan: epal, bit dan wortel. Kupas bit dan wortel dan biarkan epal bersama kulitnya.
Tiga produk parut diletakkan dalam jumlah yang sama dalam mangkuk besar, kita dapat membumbui dengan sedikit garam dan jus lemon yang baru diperah. Dan ini adalah makanan sepanjang hari.
Adalah sangat penting bahawa tidak ada yang lain yang boleh dimakan pada hari yang bersangkutan! Dengan cara ini perut dibersihkan. Sudah tentu kita perlu minum air tanpa had.
Kaedah ini, selain membersihkan usus, melindungi daripada beberapa penyakit dan memberi tubuh vitamin dos yang cukup besar.
Untuk hasil yang lebih baik, sehari seperti itu boleh dilakukan sekurang-kurangnya sekali seminggu atau dua kali sebulan.
Disyorkan:
Mari Bersihkan Nitrat Dengan Rawatan Yang Betul
Nitrat adalah nitrogen mineral yang diubah menjadi nitrit pada manusia. Yang terakhir menekan pernafasan dan menyebabkan sejumlah penyakit. Selalunya, nitrat yang kita ambil masuk ke dalam badan kita melalui pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Mari Bersihkan Racun Dengan Keju Kotej
The curd adalah produk tenusu yang sangat berguna untuk tubuh, kerana selain mengandungi bakteria asid laktik, yang sangat berguna, ia juga membantu membuang toksin dari badan. Untuk lebih tahan terhadap selesema, selesema dan jangkitan, kita perlu menguatkan sistem imun kita.
Mari Bersihkan Badan Kita Dengan Daun Salam
Daun rempah rempah yang popular boleh digunakan bukan hanya untuk mencicipi hidangan - dengan itu anda boleh membuat merebus penyembuhan yang membersihkan badan toksin dan garam yang terkumpul. Mengapa perlu membersihkan badan secara berkala?
Telur Di Negara Kita Meningkat Mendadak Hanya Dalam Satu Bulan
Telur telah meningkat harganya hingga 10 stotinki hanya dalam satu bulan, menurut data dari Kementerian Pertanian dan Makanan. Lompatan paling serius dicatatkan pada minggu ini dari 25 Oktober hingga 1 November. Di banyak kedai di negara kita, telur ukuran M sudah berharga 30 stotinki per keping, dan telur ukuran L mencapai hingga 40 stotinki per keping.
Bersihkan Rumah Untuk Bersinar Dengan Hanya Garam
Saya rasa setiap suri rumah mempunyai almari di mana dia menyimpan semua jenis pembersih rumah tangga! Dan pernahkah anda terfikir bahawa anda hanya memerlukan satu perkara untuk menjaga kebersihan rumah anda? Selain pembersih termurah, ia juga sangat berkesan.