2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kita semua tahu bahawa sarapan pagi adalah makanan terpenting sepanjang hari. Ia mengisi kita dengan kekuatan dan tenaga sepanjang hari. Tetapi yang paling manis dan menyenangkan tetap ada Makanan ringan Ahadkerana kita mempunyai masa yang cukup untuk menyiapkan pelbagai juadah tanpa perlu tergesa-gesa bekerja.
Sekiranya anda sedikit bosan dengan roti standard, roti kecil atau pai tradisional kegemaran kami, cuba sediakan klasik dengan cara yang sedikit berbeza.
Berikut adalah beberapa idea lazat untuk sarapan pagi Ahad!
Pancake dengan jem blueberry
Produk yang diperlukan: 2 telur, 400 mililiter susu, hingga 2 cawan tepung, secubit garam, secubit gula, selai blueberry, walnut hancur
Kaedah penyediaan: Dengan menggunakan pengadun, pukul telur dengan susu. Secara beransur-ansur mula menambah tepung sehingga campuran mengental. Masukkan secubit garam dan secubit gula. Sekiranya anda mahukan penkek pekat, tambahkan sedikit air berkilau dan setengah sudu teh baking soda (atau setengah bungkus serbuk penaik).
Panaskan kuali (lebih baik Teflon) dan tuangkan sebahagian campuran dengan senduk, yang harus disebarkan secara merata. Setelah pancake siap, pusingkan bahagian lain. Setelah anda memanggang semua pancake, masukkan jem dan taburkan dengan kacang walnut. Untuk kemewahan anda boleh menghiasi dengan sudu ais krim sarapan pagi Ahad yang lazat.
Omelet dengan keju dan lada
Produk yang diperlukan:1-2 lada hijau, 1-2 lada merah, 5-6 telur, 150 gram keju, secubit garam, 50 mililiter susu
Kaedah penyediaan: Potong lada menjadi kepingan kecil dan rebus sedikit. Dalam mangkuk yang terpisah, pukul telur, susu dan sedikit garam. Tuangkan campuran ke dalam loyang Teflon dan bakar dengan api sederhana hingga pekat sedikit. Balikkan telur dadar dan taburkan secara merata dengan keju cincang dan lada cincang. Bakar pada kedua belah pihak hingga keemasan. Hiaskan dengan tomato sarapan pagi cepat.
Sandwic Bruschetta
Produk yang diperlukan: baguette, tomato, lada merah, wortel kecil, tangkai bawang segar, sebilangan bunga ros brokoli, Keju krim, 50 gram keju kuning parut
Kaedah penyediaan: Cincang sayur-sayuran dan kacau sehingga sebati. Baguette juga harus dipotong, tetapi dihiris, kemudian dilumurkan dengan lapisan tipis krim keju. Susun hirisan penyebaran dalam kuali dan sebarkan sayur di atasnya.
Masukkan mereka ke dalam ketuhar yang telah dipanaskan (tetapi hanya di atas) sehingga sayur-sayuran sedikit lembut. Kemudian taburkan dengan keju parut dan masukkan ke dalam oven selama 5 minit lagi - sehingga keju cair. Hidangkan bruschettas yang hangat.
Disyorkan:
Lima Idea Untuk Sarapan Pagi Yang Cepat Dan Sihat
Sarapan pagi adalah makanan yang sangat penting - sarapan boleh menjadikan hari anda menjadi sunyi. Atas sebab ini, membuangnya boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan dalam jangka panjang. Semakin banyak doktor di seluruh dunia merasa bimbang bahawa terdapat lebih banyak kes mencari jumlah batu empedu yang berlebihan di tubuh pesakit mereka.
Idea Untuk Sarapan Pagi Keto Yang Mudah Dan Lazat
Diet keto adalah diet rendah karbohidrat atau rendah karbohidrat. Penurunan berat badan akan diikuti oleh penukaran lemak menjadi tenaga. Oleh itu, perkara utama dalam diet jenis ini adalah penekanan pada makanan yang tinggi lemak. Protein menurun dan karbohidrat hampir hilang dari menu.
Tiga Idea Untuk Sarapan Pagi Ahad Yang Cepat Dan Berkesan
Sarapan pagi dinanti-nantikan oleh orang muda dan tua, kerana selalu ada rasa sesuatu yang sungguh-sungguh untuk seisi keluarga. Inilah masanya anda dapat melepaskan imaginasi anda dengan mudah kerana anda mempunyai lebih banyak masa daripada hari biasa.
Idea Untuk Sarapan Pagi Sabtu Yang Cepat Dan Lazat
Kami menawarkan beberapa resipi hebat untuk menjadikan sarapan Sabtu anda mudah, enak dan tidak dapat dilupakan. Hiris goreng dengan jem - klasik dalam genre, tetapi kesan lazat yang diinginkan selalu dicapai pada pagi Sabtu. Produk yang diperlukan:
Apa Yang Perlu Disediakan Untuk Sarapan Pagi Dengan Cepat Dan Lazat (Resipi Sihat)
Ketika berhadapan dengan persoalan apa yang harus dipersiapkan sarapan pagi cepat dan sedap , kami akan dengan senang hati membantu anda. Anda perlu memberi makan orang yang anda sayangi sedap dan sarapan pagi yang sihat kerana memberi tenaga sepanjang hari.
