Penggunaan Whey Secara Kulinari

Isi kandungan:

Video: Penggunaan Whey Secara Kulinari

Video: Penggunaan Whey Secara Kulinari
Video: Kegunaan Whey Protein 2024, November
Penggunaan Whey Secara Kulinari
Penggunaan Whey Secara Kulinari
Anonim

Whey atau apa yang disebut zwick sering dipandang rendah dan dianggap sebagai produk buangan. Yang benar adalah bahawa ia dapat digunakan dengan sangat baik dalam memasak dan kosmetik.

Whey rendah kalori, kerana hampir 94% komposisinya adalah air. Selebihnya adalah yang terbaik dari apa yang terkandung dalam susu. Bahan kering ini adalah protein lengkap yang mengandungi komposisi asid amino penting yang seimbang.

Protein whey ini terlibat dalam pembentukan sel darah dan sintesis protein di hati. Ia juga mengandungi vitamin A, B, C, E, biotin, asid nikotinik, kolin, lemak susu, kalsium, magnesium dan bakteria probiotik.

Hari ini, banyak pengeluar menggunakan whey dalam pengeluaran minuman yang lazat dan sangat berguna. Semua orang boleh menggunakan bahan mentah di rumah. Sangat mudah untuk menyediakan pelbagai koktel dan pencuci mulut. Selain rasa, mereka juga menikmati sifat penyembuhan mereka. Produk whey terbukti dapat melambatkan penuaan dan membantu mengekalkan sosok yang baik.

Whey Putih
Whey Putih

Whey yang diekstrak dari dadih disaring. Ia boleh digunakan dicampur dengan jus sayuran, buah-buahan, dan juga dalam kombinasi dengan ekstrak pelbagai ramuan.

Produk lain yang boleh dibuat dari bahan whey adalah whey jelly. Untuk tujuan ini, 2 cawan whey ditapis dan dipanaskan hingga suhu 70-80 darjah. Tambah 0.5 sudu besar. agar-agar pra-larut, buah pilihan, sirap atau jem, dan gula secukupnya. Campuran dituangkan ke dalam acuan dan dibiarkan selama beberapa jam di dalam peti sejuk.

Dalam industri makanan global, whey digunakan untuk membuat keju ricotta dan keju coklat. Proteinnya digunakan dalam penyediaan makanan tambahan protein untuk pelatih. Ia juga boleh didapati di beberapa makanan bayi.

Katmi dengan whey

Katmi
Katmi

Produk yang diperlukan: 2 liter whey, 1/2 kiub ragi untuk roti, 1 sudu besar. garam, 1 sudu besar. gula, 3 biji telur, 1 sudu kecil. baking soda, 1.5 kg tepung, 200-300 ml lemak babi cair, sekeping daging.

Penyediaan: Ragi, garam dan gula dilarutkan dalam 2-3 sudu besar. whey suam. Dari whey dan tepung diuli seperti adunan kek. Campuran yis dan gula ditambahkan ke dalamnya. Tutup pinggan dengan penutup, bungkus dalam selimut atau yang lain dan biarkan pada suhu bilik selama kira-kira satu setengah jam untuk naik. Campuran membengkak kira-kira tiga kali.

Telur, yang seharusnya pada suhu bilik, dipukul dengan baking soda dan ditambahkan ke dalam adunan. Gaul rata. Katmi boleh dibakar di atas kuali tanah liat atau besi tuang, serta digoreng dalam kuali.

Perkakas yang dipilih dipanaskan dan minyak dengan bacon. Tuangkan jumlah campuran yang diperlukan ke dalamnya. Katmi dipanggang seperti penkek, tetapi sedikit lebih tebal. Katmi yang sudah siap dibentangkan di kedua-dua belah dengan mentega cair.

Disyorkan: