2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Trout dipanggil kurus kerana hampir tidak mengandungi lemak. Ikan lembut ini adalah salah satu pilihan terbaik untuk memasak makan malam St. Nicholas. Kelebihannya ialah tidak memerlukan banyak masa untuk menggoreng atau memanggang.
Cara terpantas dan termudah untuk memasak ikan trout adalah dengan menggorengnya dalam kuali. Ikan yang telah dibersihkan dipotong menjadi bahagian, diasinkan dan digulung tepung, kemudian dimasukkan ke dalam lemak yang dipanaskan dengan baik. Di wilayah Rhodope, sebagai contoh, bukannya tepung putih tradisional, ikan itu digulung dengan tepung jagung.
Sekiranya anda ingin memelihara sebanyak mungkin vitamin dan mineral ikan yang sihat, anda boleh memilih pilihan memanggang. Untuk tujuan ini, ikan yang dibersihkan dibasuh dengan air suam, selepas itu mesti dikeringkan.
Daging ikan dibumbui dengan garam dan lada. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menyebarkan ikan trout di kedua-dua sisi dengan jus segar satu lemon dan minyak zaitun (atau minyak). Ikan tetap seperti ini sekurang-kurangnya setengah jam. Lebih banyak pesakit boleh menunggu satu jam. Kemudian bakar pada panggangan.
Pilihan ketiga adalah memanggang ikan trout di dalam ketuhar. Setelah masin daging dan menambah lada hitam, tutup ikan dengan irisan lemon dan dill cincang dan / atau pasli secukupnya.
Gerimis dengan minyak zaitun dan bakar. Tidak perlu lebih dari 30-40 minit untuk menyiapkannya. Lebih lembut jika ikan itu direbus dalam air mendidih masin selama kira-kira 4 minit sebelum dibakar.
Pilihan lain untuk ketuhar adalah memasukkan trout di samping potongan lemon dan bawang putih dan tomato yang dihiris. Susun bawang yang dihiris di atas.
Masukkan sedikit air dan lemak dan bakar lagi dalam ketuhar yang telah dipanaskan (200 - 220 darjah) selama lebih kurang 30-40 minit. Trout boleh dibakar dengan sedikit wain putih. Pembakar boleh dilakukan dalam kerajang, baking bag atau langsung di dalam loyang.
Rempah-rempah yang sesuai untuk ikan trout, selain yang disenaraikan setakat ini, juga adalah devesil dan tarragon. Tuan rumah praktikal menggunakan rempah campuran untuk ikan.
Semasa menghidang, ikan trout mesti dihiasi dengan perahan lemon. Sesuai untuk hiasan adalah sayur rebus atau kentang tumbuk ringan.
Berikut adalah beberapa resipi ikan trout yang lebih hebat.
Disyorkan:
Masak Dengan Cepat Dan Mudah: Ikan
Anda tidak perlu membuat persediaan terlalu rumit pinggan ikan untuk memberi kesan yang baik kepada orang yang anda sayangi dan tetamu. Anda boleh membuat persediaan yang berbeza dengan mudah dan cepat pinggan ikan . Ia adalah yang paling senang disediakan ikan dalam kerajang .
Untuk Menyediakan Kerang Dengan Cepat Dan Mudah
Kerang adalah pilihan yang ideal jika anda ingin menyediakan sesuatu yang cepat dan mudah untuk makan malam. Mereka sesuai walaupun untuk menyambut tetamu, selagi anda pasti bahawa mereka menyukai makanan laut. Ramai yang bosan disambut dengan stik tradisional, bebola daging dan kebab yang disajikan dengan hiasan kentang.
Kombinasi Yang Mudah Dan Lazat Dengan Sayur-sayuran Dan Protein
Bahan utama dalam diet yang sihat adalah protein atau makanan yang mengandungi protein. Makanan yang kaya dengan protein adalah daging, yang memerlukan penjagaan yang baik ketika digabungkan dengan makanan lain. Contohnya, semasa makan daging, tidak digalakkan untuk menggabungkan dengan produk yang mengandungi karbohidrat dalam jumlah yang tinggi kerana memerlukan persekitaran alkali untuk pemecahannya.
Bagaimana Cara Menyediakan Makanan Anda Dengan Cepat?
Pemakanan sihat adalah penting, sama ada diet yang diperlukan kerana penyakit; untuk memerangi berat badan berlebihan; atau kerana kecergasan memerlukan diet terkawal yang, digabungkan dengan senaman, membawa kepada peningkatan otot. Memasak namun, biasanya memerlukan masa yang lama.
Bagaimana Cara Menyediakan Kerak Kek Dengan Cepat?
Kuali kek , dalam jumlah 9-10 keping, boleh disiapkan hanya dalam setengah jam. Kemudian cambuk atau rebus krim, sebarkan kerak dan anda mendapat kek buatan sendiri yang lazat. Berikut adalah resipi untuk penyediaan kerak kek cepat untuk menggembirakan semua gourmands di rumah yang tidak sabar untuk menempelkan garpu dalam kepingan kek lazat dengan kek buatan sendiri.