2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Rosemary tidak diragukan lagi adalah rempah yang sangat diperlukan di dapur, tetapi selain perasa rosemary dapat digunakan sebagai ramuan perubatan - daun kecil tanaman mempunyai banyak khasiat yang berguna. Telah diketahui bahawa ramuan aromatik melindungi otak dari penyakit Alzheimer, strok dan penyakit neurologi.
Ramuan ini juga dapat melambatkan penuaan otak, menurut penyelidikan yang dilakukan di universiti di Amerika Syarikat dan Jepun. Rosemary mengandungi sebatian yang disebut asid carnosic - melindungi otak dari kesan radikal bebas.
Asid karnosik diaktifkan oleh kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas dalam tisu itu sendiri. Selain itu, ramuan ini juga mengandungi beta-coryphalic fitokimia, yang melindungi tubuh dari keradangan dan dapat digunakan untuk masalah arteri, menurut sebuah kajian yang dilakukan oleh saintis Jerman dan Swiss.
Rosemary adalah ramuan ajaib, jadi pakar aromaterapi mengesyorkan menggunakannya secara kerap di dapur dan sering minum teh aromatik daripadanya. Dianjurkan untuk mengurut setiap malam sebelum tidur dengan bantuan minyak rosemary - gosokkan dahi dengan lembut tanpa terlalu banyak tekanan.
Rosemary juga meningkatkan daya tumpuan dan ingatan. Di samping itu, ramuan aromatik boleh digunakan secara luaran - dalam bentuk mandian. Mereka akan mengurangkan kesakitan yang timbul ketika sendi terseliuh, dan melegakan penyakit reumatik yang tidak menyenangkan.
Sekiranya anda ingin menyediakan mandi dengan rosemary, anda memerlukan produk berikut - 5 sudu besar. ramuan, satu liter air dan 1 sudu besar. minyak zaitun. Masukkan semua produk bersama dalam kuali yang sesuai di atas kompor dan setelah mendidih, tarik dan biarkan campuran mendidih selama kira-kira 20 minit.
Akhirnya, setelah sejuk sepenuhnya, tapis dan tuangkan infus ke dalam baki air yang telah anda sediakan di dalam tab mandi. Tidak digalakkan mandi ini sebelum tidur, kerana boleh memberi kesan yang menyegarkan.
Disyorkan:
Thyme Aromatik Melindungi Otak Daripada Demensia
Orang pertengahan usia yang bekerja lebih dari 55 jam seminggu lebih cenderung mengalami demensia daripada yang lain, menurut satu kajian. Kajian ini dilakukan oleh pakar Finland. Mereka telah mengesan kesihatan lebih daripada 2,200 pegawai kerajaan di UK.
Saintis: Krim Susu Melindungi Anda Daripada Strok
Kajian baru-baru ini oleh saintis dari University of Cleveland mendapati bahawa susu dengan krim sangat berguna dan dapat mengurangkan risiko strok dan penyakit jantung. Penyelidik menasihati dalam keadaan apa pun untuk membuang produk berlemak tinggi yang terbentuk di permukaan susu rebus, kerana ia lebih daripada sekadar pembaziran.
Magic Dates: Melindungi Daripada Barah, Strok Dan Tekanan Darah Tinggi
Telah diketahui sejak berabad-abad bahawa kurma terasa enak kerana buahnya berguna. Bukan kebetulan bahawa ada pepatah Arab kuno yang mengatakan bahawa mereka menyembunyikan seberapa banyak faedah sepanjang hari sepanjang tahun. Malah pihak farmasi yakin akan pernyataan ini, kerana terdapat banyak produk di pasaran yang mengandungi ekstrak kurma.
Puasa 14 Jam Yang Ketat Melindungi Daripada Diabetes, Strok Dan Penyakit Jantung
Setiap orang hari ini kagum dengan kemungkinan menyembuhkan rasa lapar. Penolakan makanan dalam segmen tertentu pada hari tersebut telah mendapat populariti di kalangan selebriti dan orang biasa yang mengambil berat tentang kesihatan mereka.
Diet Pisang Melindungi Kita Dari Strok
Diet yang kaya dengan pisang, serta produk lain yang mengandungi kalium, dapat membantu mengurangkan risiko strok, menurut kajian baru-baru ini. Kajian yang dilakukan oleh pakar AS itu melibatkan lebih daripada 90,000 wanita yang sudah menopaus.
