2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kelp adalah rumput laut perang liar. Mereka juga disebut fukuf. Mereka boleh ditemui di pantai Laut Baltik, Amerika Utara dan Selat Gibraltar.
Alga coklat adalah salah satu makanan yang sangat berharga. Mereka kaya dengan semua elemen yang diperlukan oleh tubuh manusia. Mereka mengandung kompleks vitamin A, B1, B2 dan C yang seimbang, dengan selenium makro dan mikroelemen, yodium, mangan, kalium, kalsium, tembaga, zink, mangan dan kobalt.
Di samping itu, pigmen kuning-coklat terdapat di sel mereka - fucoxanthin, yang mana ia mempunyai warna ciri mereka, serta klorofil B dan C. Mereka juga mengandungi minyak pati, asid alginik, fucoidan, laminarin dan lain-lain.
Salah satu faedah terbesar yang dibawa oleh alga kelapa kepada tubuh adalah terutamanya dalam sistem endokrin. Mereka berjaya melawan penyakit kelenjar tiroid.
Properti ini disebabkan oleh tahap yodium yang tinggi (terutama diiodotyrosine), dan juga selenium, yang diperlukan untuk fungsi deiodinase. Kelp mengoptimumkan fungsi tiroid. Di samping itu, mereka berulang kali meningkatkan proses metabolik dalam badan.
Ganggang coklat berjaya digunakan untuk mengurangkan kolesterol dan menormalkan mikroflora. Mereka menghalang pemendapan lipid di dinding kapal.
Penggunaan mereka memperkaya makanan dengan semua bahan yang diperlukan. Oleh itu, ia digunakan dalam kekurangan zat makanan. Di samping itu, mereka mengeluarkan dari badan semua pengumpulan toksik - bukan sahaja dari badan tetapi juga dari otak.
Alga Kelp mengatur metabolisme dan berlaku dalam pemakanan. Mereka membantu menurunkan berat badan dengan mengawal selera makan.
Mereka digunakan untuk rawatan profilaksis dari semua penyakit mata dan kecederaan pada retina. Disyorkan untuk penyakit tulang dan sendi pada kanak-kanak. Selain itu, mereka terbukti dapat menenangkan sistem saraf dan menguatkan otak.
Ternyata, alga rumput laut meningkatkan kesihatan keseluruhan. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh dikonsumsi dalam beberapa kes: semasa kehamilan dan menyusui, serta mereka yang menderita peningkatan fungsi tiroid dan masalah jantung.
Overdosis boleh menyebabkan peningkatan kadar jantung dan peningkatan tekanan darah.
Disyorkan:
Enam Produk Yang Membunuh Kelenjar Tiroid
Kelenjar tiroid adalah salah satu organ utama dalam badan. Ia menghasilkan hormon yang bertanggungjawab untuk proses metabolisme, pertumbuhan dan perkembangan badan. Ini adalah salah satu organ yang paling sensitif, fungsinya mudah terganggu.
Selenium Dan Kelenjar Tiroid
Bersama dengan yodium, selenium adalah mikro mineral penting untuk mengekalkan fungsi kelenjar tiroid yang betul. Ia sangat penting untuknya kerana ia mengatur pengeluaran hormon dalam kelenjar tiroid dan bertanggungjawab terutamanya terhadap hormon T3, yang sangat penting untuknya.
Coklat Boleh Memusnahkan Kelenjar Tiroid Dan Merosakkan Otak
Nampaknya dalam beberapa tahun kebelakangan ini, hampir semua makanan kegemaran kita membahayakan kesihatan kita. Dan bukan hanya jika kita berlebihan, tetapi secara umum. Malangnya, kenyataan ini tidak jauh dari kebenaran. Penyebab perubahan godaan kuliner menjadi berbahaya kepada kesihatan adalah produk GMO, yang digunakan dalam pengeluaran makanan.
Kulit Telur - Ubat Yang Tidak Ternilai Untuk Kelenjar Tiroid
Kalsium adalah unsur logam dan merupakan makronutrien paling aktif dalam tubuh manusia, yang seterusnya memerlukan keseimbangan kalsium tulang dan kalsium dalam darah. Gangguan keseimbangan ini membawa kepada penyakit. Kulit telur adalah sumber semula jadi terbaik mineral ini.
Makanan Mana Yang Baik Untuk Kelenjar Tiroid Dan Yang Tidak
Masalah tiroid sukar dikesan. Gejala biasanya masalah berat badan, kekurangan tenaga dan gangguan pencernaan. Rasa keletihan yang berterusan disertai dengan pembengkakan. Agar dapat menghasilkan hormon dan berfungsi dengan baik, kelenjar tiroid memerlukan yodium.
