2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kami menawarkan anda tiga yang sangat menyelerakan dan menarik salad zucchiniyang patut mendapat perhatian dan sesuai untuk musim musim bunga-musim panas. Dua salad disediakan dengan zucchini mentah, dan yang lain - dengan rebus.
Zucchini dan salad tomato
Produk yang diperlukan: 2-3 zucchini, 3 tomato, dua tangkai bawang putih hijau, minyak, garam, lemon, dill, 100 g keju kuning
Kaedah penyediaan: Basuh sayur-sayuran dengan baik dan rebus zucchini. Sementara itu, potong tomato dan potong bawang putih. Dalam mangkuk, campurkan garam, minyak, dill dan jus lemon dan kacau. Setelah zucchini dimasak, toskan dan biarkan sejuk, kemudian potong menjadi kepingan yang sama dengan tomato.
Susun kepingan tomato di atas pinggan, letakkan kepingan zucchini di atas dan akhirnya taburkan dengan bawang putih. Kemudian tuangkan salad dengan pembalut dan akhirnya taburkan dengan keju parut.
Anda boleh menyediakan salad seterusnya dengan zucchini mentah. Kali ini mereka digabungkan dengan timun. Anda memerlukan zucchini kecil - kira-kira 300 g dan jumlah timun yang sama. Kupas kedua-dua sayur dan parut pada parut kasar. Letakkan sayur di atas pinggan dan taburkan dengan campuran daun dill, pasli dan bawang hijau.
Sekiranya anda suka, anda juga boleh menambah beberapa ulas bawang putih yang dicincang halus secukupnya. Masukkan rempah hijau secukup rasa. Pembalut harus ditambah - garam dan tambah minyak dan jus lemon.
Cadangan terakhir sekali lagi adalah untuk salad dengan zucchini mentah, tetapi kali ini terdapat produk yang berbeza dalam pembalut, berikut cara menyiapkannya:
Salad zucchini dengan walnut dan mustard
Produk yang diperlukan: 1 - 2 zucchini, 4 ulas bawang putih, beberapa tangkai bawang hijau, 1 sudu besar. mustard, 80 g walnut, dill, lada, garam
Kaedah penyediaan: Setelah mencuci zucchini, potong dengan pengupas kentang - helai harus panjang. Masukkan garam dan selepas kira-kira setengah jam toskan dengan baik. Semasa anda menunggu, anda boleh memotong bawang dan bawang putih dengan halus dan menambah mustard dan pembetulan lain kepada mereka.
Apabila zucchini dikeringkan, letakkan di atas pinggan dan tuangkan sos - akhirnya taburkan dengan walnut cincang dan dill segar. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah cuka atau jus lemon. Sebagai pilihan, anda boleh menambah ham, prosciutto atau sosej kegemaran anda.
Salad zucchini yang lebih menyelerakan: Salad zucchini, Salad susu dengan zucchini, Salad taman dengan zucchini, salad Caprese dengan zucchini dan tomato, salad Zucchini dan wortel, salad zucchini mentah, Salad musim panas dengan ayam dan zucchini, salad Zucchini dengan ceri.
Disyorkan:
Jenis Salad Atau Adakah Anda Membezakan Dari Salad Ke Salad
Salad memberi setiap koki peluang untuk bereksperimen dengan rasa, warna dan tekstur yang berbeza. Mereka boleh menjadi sederhana sebagai campuran sayur-sayuran berdaun yang berbeza atau mengandungi kombinasi daun, sayur, biji atau pasta yang mengejutkan.
Diet Salad Yang Bijak Dengan Daging Mencairkan Lemak Tidak Dapat Dilihat
Diet dengan salad dan daging secara logik bergantian antara produk tumbuhan dan protein. Pada dasarnya dalam diet adalah kepelbagaian. Diet salad dengan daging tidak memberi tekanan pada badan dan tidak memerlukan rasa lapar. Perkara utama di dalamnya adalah sekatan gula dan kanji sepenuhnya.
Untuk Kulit Yang Tidak Tahan, Makan Lobak Merah Dan Plum
Pengambilan wortel dan plum segar secara berkala menjadikan kulit kelihatan tidak tahan. Kesimpulan ini dicapai oleh saintis dari universiti berprestij. Ternyata produk ini mengandungi pigmen karotenoid, yang memberikan kulit yang sihat dan kelihatan emas.
Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Dan Tahan Lama Dengan Diet 5 On 2
Pakar pemakanan moden boleh menawarkan pelbagai jenis penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, kelebihan berat badan menjadi masalah serius bagi semakin banyak orang muda, dan pakar pemakanan yang sihat terus mencari diet yang sesuai untuk menolong lebih banyak lelaki dan wanita yang gemuk.
Stroberi Biru Dengan Gen Ikan Tahan Sejuk
Para saintis telah mencipta jenis strawberi baru yang berwarna biru. Pakar Amerika yang mengembangkan strawberi yang diubahsuai secara genetik melintasi buah dengan gen ikan Arctic Flounder Fish. Tujuannya agar buah tahan lebih sejuk. Ikan yang dimaksudkan menghasilkan bahan yang dibandingkan dengan saintis dengan antibeku.
