2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kacang cedar adalah kacang eksotik, semakin popular di kalangan peminat makanan sihat. Mereka juga sangat dihargai oleh peminat seni kuliner, kerana mereka mempunyai banyak aplikasi. Terlepas dari rasa yang indah, mereka juga dihargai untuk banyak faedah yang mereka hasilkan untuk tubuh.
Kacang pinus adalah biji yang boleh dimakan yang diperoleh dari beberapa spesies konifer dalam keluarga Pinaceae. Di Eropah, kayu konifer, yang dikenali sebagai pain Spanyol, dituai. Walau bagaimanapun, pengeluaran terbesar adalah di utara China, di mana kacang pain diekstrak dari kacang Korea.
Kacang eksotik dan sifat penyembuhannya telah diketahui oleh manusia sejak zaman purba. Sifat ini disebabkan oleh protein yang mudah dicerna. Kacang cedar adalah yang terkaya di dalamnya, berbanding kacang lain.
Protein di dalamnya, sebaliknya, mempunyai peningkatan kandungan asid amino, terutama arginin. Asid ini adalah antara yang utama yang bertanggungjawab untuk perkembangan tubuh manusia dengan betul. Oleh itu, kacang cedar disyorkan untuk wanita hamil, kanak-kanak dan remaja.
Komposisi kacang cedar juga merangkumi semua jenis vitamin, banyak mineral, selulosa, fruktosa, glukosa, dekstrin, sukrosa, pati, dekstrin dan lain-lain. Minyak kacang cedar mempunyai kandungan asid lemak tak jenuh ganda yang tinggi, kebanyakannya linolenik.
Semua ramuan ini menentukan faedah yang dibawa oleh kacang cedar kepada tubuh. Pengambilan mereka terbukti dapat meningkatkan metabolisme. Mereka meningkatkan kerja sistem kardiovaskular, saraf, pencernaan dan perkumuhan. Mereka menguatkan otot, sambil menyokong proses pertumbuhan badan dan organisma. Selain itu, kacang ini adalah afrodisiak yang kuat. Pengambilan mereka memberi kesan positif terhadap potensi lelaki.
Kacang pinus adalah antara kacang yang paling kalori. Rasa eksotik dan unik mereka menjadikan mereka tambahan yang disukai untuk sejumlah sos dan hidangan. Mereka adalah salah satu ramuan utama sos pesto yang popular. Malah boleh digunakan dalam pembuatan gula-gula, dalam penyediaan pelbagai pencuci mulut dan coklat.
Disyorkan:
Itulah Sebabnya Kacang Buncis Sangat Berguna
Buncis, juga dikenali di lintang kita sebagai kacang buncis, adalah kekacang. Ia tersebar hampir di seluruh dunia. Ia sangat popular di Afrika Utara, Timur Tengah dan India. Ia dapat dimakan dalam bentuk sup, hummus dan bahkan dipanggang sebagai kacang.
Physalis - Kurang Dikenali, Tetapi Sangat Berguna
Physalis adalah buah yang kurang dikenali di negara kita. Tetapi rasa dan manfaat kesihatannya telah lama diketahui di Amerika. Ia juga dikenali sebagai tomato dalam tempurung, tomato Mexico, strawberi Yahudi, gooseberry, ceri tanah. Physalis dijumpai terutamanya di Amerika dan kurang kerap di Asia dan Eropah.
Amaranth - Bijirin Kecil Tetapi Sangat Berguna
Amarnt dikenali oleh orang Aztec. Namun, mereka tidak menggunakan bijirin untuk makanan. Mereka mengaitkan sejumlah sifat ajaib pada tanaman itu. Penjajah Sepanyol takut tanaman yang disucikan, dicat dengan warna pelangi, dan berusaha memusnahkannya sebagai tanaman.
Penggunaan Kacang Cedar Secara Lazim
Kacang pinus tidak hanya sangat berguna, tetapi juga sangat enak, sehingga mereka ditambahkan ke pelbagai jenis salad, hidangan dan juga pencuci mulut. Mereka mengandungi vitamin A dan vitamin E dan membantu menenangkan saraf, menghilangkan sindrom keletihan kronik dan menguatkan sistem imun.
Ciri-ciri Berguna Kacang Cedar
Dari semua jenis kacang, kacang cedar adalah yang paling mahal. Tetapi nilai pemakanan buah cedar tidak dapat dipertikaikan - ia mengandungi zat yang unik untuk tubuh manusia yang dapat memberi kita kesihatan untuk waktu yang lama. Apakah faedah kacang cedar?
