Epal Surgawi Untuk Tidur Nyenyak

Video: Epal Surgawi Untuk Tidur Nyenyak

Video: Epal Surgawi Untuk Tidur Nyenyak
Video: Sholawat Pengantar Tidur Paling Syahdu Dan Paling Merdu Bikin Tidur Nyenyak 2024, September
Epal Surgawi Untuk Tidur Nyenyak
Epal Surgawi Untuk Tidur Nyenyak
Anonim

Buah oren terang yang indah, yang dikenali sebagai epal firdaus, semanis madu jika dipilih dengan betul, kerana gula adalah seperempat buah itu sendiri.

Oleh itu, jika anda mengambil dua buah masak, anda tidak boleh bimbang bahawa anda akan lapar semasa anda bekerja. Dan dengan tenaga anda akan mengisi dengan vitamin, mineral berharga dan menikmati rasanya.

Epal firdaus matang mengandungi sejumlah besar beta-karoten - dialah yang mewarnainya dengan warna oren terang. Beta-karoten menguatkan penglihatan dan melambatkan penuaan mata.

Lindungi paru-paru anda. Beta-karoten yang sama ini menjaga sistem pernafasan anda dan mencegah perkembangan bronkitis dan radang paru-paru.

Sekiranya anda seorang perokok berat, maka epal surgawi sesuai untuk anda. Mereka juga baik untuk jantung. Buah-buahan yang enak menguatkan dinding saluran darah dan baik untuk otot jantung.

Berkat harta tanah ini, epal firdaus menstabilkan tekanan darah dan membantu melawan tekanan darah tinggi. Mereka juga membantu mengatasi masalah perut seperti sakit perut.

Epal Paradise mempunyai kesan menenangkan pada sakit perut. Anehnya, epal surgawi dapat membantu luka sembuh lebih cepat.

Epal surgawi untuk tidur nyenyak
Epal surgawi untuk tidur nyenyak

Potong epal firdaus separuh dan sapukan luka di bahagian dalam. Perkara yang sama berlaku untuk bentuk luka bakar yang ringan. Epal Paradise sangat berharga untuk fungsi buah pinggang dan pundi kencing.

Magnesium, yang terkandung dalam makanan oren, membantu tubuh menyingkirkan garam natrium dan dengan itu memunggah buah pinggang. Untuk kesan diuretik, makan tiga buah sehari, ganti dengan susu suam.

Sekiranya anda mengalami sakit tekak, epal surgawi akan membantu. Kerana kandungan vitamin A dan vitamin C yang tinggi, mereka mengekalkan kekebalan pada musim sejuk.

Untuk melegakan sakit tekak, berkumur beberapa kali sehari dengan jus epal firdaus, dicairkan dengan segelas air suam. Lupakan kemurungan - ini juga akan membantu anda menjadi epal syurga.

Hanya satu epal firdaus sehari akan memenuhi tubuh anda dengan magnesium, yang menenangkan saraf dan tidur yang nyenyak. Fruktosa dan glukosa yang terkandung dalam buah akan menjaga mood anda yang baik.

Dengan sepotong kesemek, dihancurkan dan dicampur dengan satu kuning telur, buat topeng terhadap komedo dan pori-pori yang membesar. Sapukan pada wajah dan basuh selepas dua puluh minit.

Sebilangan orang menyukai epal tart surgawi, tetapi di mulut terdapat sensasi yang tidak menyenangkan dari buah-buahan seperti itu. Sekiranya anda ingin menikmati rasa manis dari epal firdaus, beku buah selama dua belas jam dan kemudian cairkan - mereka akan menjadi manis.

Disyorkan: