2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Teh pudina adalah minuman yang sangat lazat dan berguna. Paling digalakkan untuk musim luruh dan musim bunga, kerana mempunyai kemampuan untuk melawan selesema.
Pudina adalah ramuan abadi. Daun tumbuhan mengeluarkan minyak pati. Pudina tumbuh di semua benua - di Eropah, Amerika Utara dan Selatan, Asia, Australia.
Pudina mempunyai begitu banyak sifat bermanfaat sehingga dianggap sebagai salah satu yang paling bermanfaat. Minyak pudina menenangkan kekejangan perut, meningkatkan selera makan, menekan rasa mual. Ia mempunyai kesan analgesik dan anti-radang.
Dalam resipi nenek dan ubat tradisional rakyat disyorkan untuk pening, sakit kepala, insomnia, epilepsi, kemurungan. Sekiranya gingivitis, sakit gigi dan bau mulut, rebusan daun pudina juga digunakan.
Minyak pudina untuk urut membantu mengatasi migrain, sakit kepala, selsema, gangguan haid.
Selain sebagai ramuan, pudina juga merupakan senjata untuk melawan serangga. Ini mendorong mereka pergi dan itulah sebabnya banyak orang menyimpan beg pudina di almari pakaian mereka.
Tumbuhan ini sangat berguna sebelum tidur. Ia sangat berguna untuk orang yang sering gugup atau mengalami keletihan kronik.
Sekiranya saraf anda berada di tepi dan anda perlu menghilangkan ketegangan, dan pada masa yang sama menikmati tidur malam yang baik, inilah yang kami tawarkan: sediakan rebusan sebungkus teh pudina dan sebiji balsem lemon.
Setelah air mendidih, biarkan beg teh rendam sekurang-kurangnya 30 minit. Kemudian maniskan dengan sesudu madu.
Minum tidak lebih dari 3 cawan teh ini sepanjang hari.
Disyorkan:
Perbezaan Antara Pudina Dan Pudina
Masakan tradisional Bulgaria didefinisikan sebagai pedas, kerana salah satu bahan mentah utama yang digunakan adalah rempah. Penggunaannya adalah keperluan yang meningkatkan rasa makanan dan meningkatkan asimilasinya. Kesannya ditentukan oleh kepekatan, kuantiti, warna dan bahan rasa.
Magic Dates: Melindungi Daripada Barah, Strok Dan Tekanan Darah Tinggi
Telah diketahui sejak berabad-abad bahawa kurma terasa enak kerana buahnya berguna. Bukan kebetulan bahawa ada pepatah Arab kuno yang mengatakan bahawa mereka menyembunyikan seberapa banyak faedah sepanjang hari sepanjang tahun. Malah pihak farmasi yakin akan pernyataan ini, kerana terdapat banyak produk di pasaran yang mengandungi ekstrak kurma.
Epal Surgawi Untuk Tidur Nyenyak
Buah oren terang yang indah, yang dikenali sebagai epal firdaus, semanis madu jika dipilih dengan betul, kerana gula adalah seperempat buah itu sendiri. Oleh itu, jika anda mengambil dua buah masak, anda tidak boleh bimbang bahawa anda akan lapar semasa anda bekerja.
Makan Salmon Ketika Makan Malam Untuk Tidur Nyenyak
Penyelidik di University of Otago di New Zealand mendakwa bahawa kualiti tidur bergantung pada makanan yang anda makan semasa makan malam. Untuk tidur dengan manis dan segar pada waktu pagi, pakar menasihatkan anda untuk menggunakan produk berikut di menu petang anda:
5 Makanan Teratas Untuk Tidur Nyenyak
Ramai orang mengalami insomnia dan mengalami masalah tidur yang serius dan tidur normal pada waktu malam. Ini ditunjukkan oleh banyak kajian terkini. Ternyata makanan sangat mempengaruhi tidur kita. Berikut adalah lima makanan yang akan menyumbang kepada tidur yang lebih tenang dan menyenangkan.