2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Untuk mengurangkan risiko kematian pramatang, para pakar mengesyorkan minum teh. Minuman herba mengurangkan bahaya sebanyak 25%, menurut kajian baru-baru ini yang melibatkan lebih daripada 131,000 orang.
Semua sukarelawan dalam kajian berusia antara 18 hingga 95 tahun. Para saintis yang melakukan kajian itu bersikeras bahawa lebih baik minum teh daripada kopi, kerana teh akan memberi kita lebih banyak faedah daripada minuman berkafein.
Penyelidikan tambahan menunjukkan bahawa peminum kopi sering menghisap rokok dan juga tidak makan makanan yang sangat sihat. Sebilangan besarnya, faedah teh disebabkan oleh flavonoid yang terdapat di dalam minuman - ia terkenal terutamanya kerana tindakan antioksidan dan faedah yang mereka ada untuk jantung.
Hasilnya juga menunjukkan bahawa mereka yang lebih gemar minum teh sebenarnya lebih aktif secara fizikal. Empat puluh lima peratus orang ini mempunyai latihan yang cukup, kata kajian itu. Bagi penggemar minuman berkafein, peratusan ini menurun kepada 41.
Sekiranya anda ingin mengurangkan lawatan ke doktor gigi - minum teh hijau tanpa gula. Pakar Jepun mendakwa bahawa pengambilan sekurang-kurangnya satu gelas sehari akan melindungi gigi dan gusi.
Kajian lain menunjukkan bahawa fon kepala dapat menjangkiti kita dengan bakteria dengan cara yang sama seperti tangan yang tidak dicuci menjangkiti kita. Satu kajian yang dilakukan oleh pakar di Hospital Universiti Geneva mendapati bahawa bahagian bawah stetoskop, yang diletakkan oleh doktor pada kulit (diafragma), mungkin mengandungi mikroorganisma berbahaya.
Pakar mengatakan sebabnya ialah stetoskop disinfeksi lebih jarang daripada semua instrumen lain di pejabat doktor. Masalah ini dapat dielakkan jika doktor membasmi kuman alat ini setiap kali menggunakannya dengan alkohol.
Walau bagaimanapun, statistik perubatan rasmi menunjukkan bahawa pada tahap ini, setiap hospital kelima di Amerika Syarikat mengalami kekurangan pembersih tangan.
Disyorkan:
Saintis: Sebilangan Kecil Kacang Sehari Melindungi Dari Kematian Awal
Makan hanya sebilangan kecil kacang sehari dapat mengurangkan risiko kematian awal, kata para penyelidik di University of Maastricht, yang melakukan kajian secara besar-besaran. Selama lebih dari satu dekad, para saintis Belanda telah mengkaji kesan pengambilan kacang-kacangan setiap hari terhadap tubuh manusia.
Minum Teh Hijau Dapat Melindungi Anda Dari 2 Penyakit Ini
Minum teh hijau dianjurkan ketika anda ingin menurunkan beberapa kilogram, tetapi selain melawan berat badan berlebihan, ternyata minuman panas ini dapat mencegah risiko dua penyakit mematikan. Satu kajian oleh British Foundation for Cardiovascular Disease mendapati bahawa pengambilan teh hijau setiap hari dapat mencegah strok dan serangan jantung.
Kita Akan Makan Spageti Super, Yang Melindungi Kita Dari Diabetes Dan Obesiti
Penyelidik Eropah sedang berusaha untuk mengembangkan produk makanan yang sensasional. Para saintis dari benua ini berusaha keras mencari formula untuk membuat spaghetti super yang melindungi kita dari sejumlah penyakit. Rancangan mereka adalah membuatnya dari barli - tanaman yang, seperti oat, mengandung banyak serat, tetapi mempunyai rasa yang jauh lebih menyenangkan.
Diet Dengan Epal Dan Teh Hijau Melindungi Kita Dari Barah
Untuk menguatkan badan, disarankan untuk mengambil epal dan teh hijau pada masa yang sama - menurut penyelidikan, kombinasi ini dapat melindungi dari pelbagai jenis penyakit. Kajian itu dilakukan oleh penyelidik Britain yang bekerja di Institut Penyelidikan Makanan.
Teh Musim Sejuk Ajaib Yang Melindungi Kita Dari Banyak Penyakit
Dengan kedatangan cuaca sejuk dan musim sejuk, teh musim sejuk menjadi tempat yang semakin penting dalam kehidupan seharian kita. Ini akan membuat anda tetap panas pada hari-hari sejuk dan melindungi anda dari penyakit. Ia harus diambil secara pencegahan - sebelum kita jatuh sakit.
