2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kepada siapa / Myrciaria dubia / adalah pokok renek kecil yang tingginya mencapai 3-5 meter. Terdapat buah-buahan merah-ungu kecil yang menyerupai ceri. Bunga-bunga kamu kamu kecil dan putih, dengan aroma lembut dan buah yang manis. Kamu kamu membuahkan hasil setelah berumur 5 tahun.
Ia berbunga pada akhir musim kemarau dan berbuah di tengah musim hujan. Ia tumbuh dengan baik di iklim tropika, tetapi juga terdapat di kawasan subtropik. Ia memerlukan sejumlah besar air. Kamu kamu diedarkan terutamanya di Peru dan Brazil, serta di hutan Amazon.
Masyarakat tempatan di Amazon sedang menuai hasil kepada siapa, keringkan dan gunakan untuk tujuan perubatan untuk sepanjang tahun. Apabila dikeringkan dan digiling, buah ungu-merah memperoleh warna kuning muda.
Buah kamu kamu pertama kali dikaji pada tahun 1950-an di Peru, di mana terdapat nilai pemakanan yang tinggi dan kesan yang bermanfaat.
Komposisi kamu kamu
Buah kamu kamu sangat kaya dengan vitamin C, yang menjadikan 2-3% beratnya. Jus dari kepada siapa kaya dengan pelbagai mineral, tetapi kandungan zat besi adalah yang tertinggi. Selain zat besi, ia mengandungi sifat kalsium, kalium, protein, fosforus, leusin, serin, valin, tiamin, asid elagik yang memuaskan
100 g kamu kamu mengandungi 2.6 g lemak, 1.55 g protein, 2800 mg vitamin C, 0.76 g serat, 92.7 g karbohidrat.
Pemilihan dan penyimpanan kamu kamu
Buah-buahan segar kepada siapa tidak dapat dijumpai di pasar Bulgaria. Di negara kita kamu kamu boleh dibeli dalam bentuk biosok, dalam bentuk kapsul atau serbuk. Serbuknya sangat sedap dan sedikit pedas rasanya.
Serbuk kamu kamu dijual dalam paket 125 g, salah satunya berharga kira-kira BGN 40. Tidak boleh disimpan di tempat yang hangat selama lebih dari satu tahun untuk mengekalkan sifat vitamin C. Ia harus disimpan dalam keadaan kering dan tempat yang sejuk.jauh dari kanak-kanak.
Kamu kamu dalam masakan
Kepada siapa mempunyai aroma dan warna buah yang hebat. Pigmen merah pada kulit buah memberikan jus dari kamu kamu warna merah jambu yang menarik. Aroma jusnya lembut dan tidak mencolok. Kamu kamu juga digunakan untuk membuat gula-gula dan ais krim. Air limau Kamu Kamu adalah minuman musim panas yang sangat segar. Anda memerlukan 2 sudu besar. kepada siapa serbuk, 1/4 cawan air, 2 sudu besar. agave, ½ s.l. stevia, 1/3 cawan jus lemon yang baru diperah.
Campurkan semua bahan dalam pengisar dan kacau selama kira-kira satu minit. Hidangkan serai sehingga sejuk. Kamu kamu boleh ditambah ke koktel, pencuci mulut mentah atau air minuman. Di Jepun, ekstrak kamu kamu ditambahkan pada gula-gula, minuman tenaga dan multivitamin.
Kelebihan kamu kamu
Kepada siapa Ia digunakan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dalam keadaan baik, menjaga penglihatan yang sangat baik, mengurangkan keradangan dan memperbaiki keadaan paru-paru, mencegah jangkitan virus, menjaga kulit yang cantik, menjaga kolagen dan sendi yang sihat. Kamu Kamu menyokong fungsi jantung, kulit, mata, otak, jantung dan hati.
Buah-buahan dari kepada siapa paling disyorkan untuk rawatan asma, glaukoma, gingivitis, hepatitis, kemandulan, migrain, katarak, aterosklerosis, penyakit Parkinson. Mereka mempunyai kesan analgesik dan antivirus yang baik. Kamu kamu adalah antioksidan yang sangat baik.
Hingga hari ini, suku Amazon menyediakan tonik untuk menyuburkan rambut dari buah. kepada siapa.
Buah kamu kamu membantu mencegah mutasi genetik yang terlibat dalam pembentukan barah. Mereka mempunyai kesan anti-radang yang jelas, meningkatkan peluang tubuh untuk hamil dan menyuburkan rahim.
Seperti yang kami sebutkan, kandungan vitamin C dalam kamu kamu tidak boleh dipandang rendah. Vitamin ini sangat penting kerana terlibat dalam membina saraf, otot, kulit dan tulang. Kekurangan vitamin berharga dalam tubuh cenderung kepada penyakit kudis.
Memudaratkan dari kamu kamu
30 g kamu kamu boleh diambil tidak lebih dari tiga kali sehari. Hati-hati dengan dos kamu, kerana cirit-birit mungkin berlaku dengan overdosis.
Disyorkan:
Siapa Yang Akan Menjadi Tukang Masak Profesional Bulgaria №1?
Bulgaria mana yang akan mewakili kita pada pertandingan paling berprestij untuk koki profesional di dunia? Dari 6 hingga 9 November pada edisi ke-13 SIHRE dalam Pusat Ekspo Antara - Sofia akan menjadi tuan rumah kelayakan nasional, yang akan menyiarkan wakil Bulgaria, yang akan mewakili Bulgaria di Bocuse d'Or Eropah .
Benih Siapa
Benih dari benih Chia / chia adalah antara yang disebut paling popular. makanan super. Walaupun mereka telah mendapat popularitas dalam beberapa tahun terakhir, benih yang telah dikenal sejak zaman kuno. Mereka adalah ahli keluarga Salvia Hispanica.
Mengapa Dan Bagaimana Merendam Siapa?
Yang dikenali oleh orang Indian Amerika Selatan. Dia datang ke Eropah dari Dunia Baru. Hari ini ia dianggap makanan masa depan kerana rendah kalori, tetapi memberikan banyak tenaga dan mengandungi serat yang berguna. Kami akan memperkenalkan anda secara ringkas cara-cara untuk penyediaan yang , dan kami akan memperkenalkan anda kepada sejarahnya.
Untuk Siapa Makanan Mentah Berguna Dan Dikontraindikasikan
Makanan mentah menjadi cara makan dan hidup yang semakin moden. Ahli makanan mentah membezakan diri mereka dengan orang lain dengan mendakwa bahawa mereka tidak "membunuh" makanan, tetapi memakannya "hidup". Mereka makan terutamanya buah-buahan dan sayur-sayuran, banyak kacang, pelbagai teh.
Kepada Siapa Sayur-sayuran Dikontraindikasikan
Sayuran mengandungi banyak komponen aktif secara biologi. Mereka mempunyai kesan merangsang pada tubuh, tetapi ada beberapa keadaan di mana mereka dikontraindikasikan. Zucchini mentah, yang digunakan dalam beberapa jenis salad, tidak digalakkan untuk gastritis, ulser perut dan ulser duodenum.
