2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Makanan masin telah terbukti bermanfaat bagi orang yang mempunyai sistem saraf sensitif. Baru-baru ini terbukti bahawa garam benar-benar membantu hubungan sosial dan keselesaan seseorang.
Pengambilan makanan masin yang kerap didapati meningkatkan tahap zat tertentu oksitosin - unsur kimia utama yang terlibat dalam emosi positif manusia.
Itulah sebabnya mereka yang makan lebih kerap masin, lebih tenang dan bertindak lebih seimbang dalam keadaan tegang dan kritikal. Oleh itu, mereka yang menghindari makanan masin lebih terdedah kepada tekanan dan gangguan saraf.
Di samping itu, terdapat bukti bahawa rempah putih meningkatkan libido wanita. Menurut penyelidikan, wanita yang gemar makanan masin menikmati kehidupan seks sepenuhnya. Natrium klorida meningkatkan pengeluaran testosteron - hormon yang bertanggungjawab untuk libido. Itulah sebabnya wanita yang suka makanan masin juga mempunyai selera seksual yang meningkat.
Walau bagaimanapun, adalah bodoh untuk mendakwa bahawa garam adalah baik untuk tubuh. Walaupun ia membantu dengan keadaan tertentu, memperbaiki sistem saraf dan keinginan seksual, rempah itu sangat berbahaya bagi sistem kardiovaskular. Mereka yang cuba mengehadkan garam diyakini pada masa akan datang untuk tidak menderita penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
Kita tidak dapat membayangkan bahawa walaupun kita tidak menambahkan garam pada makanan kita, sebahagian besar pengambilan natrium klorida berasal dari produk yang dibeli - siap atau separuh siap. Hanya 25% cawan garam harian kita diambil dari roti yang kita makan.
Garam terdapat di hampir semua yang kita beli - sup, risottos, keju, daging olahan seperti sosej atau daging asap. Malah ada garam dalam biskut dan beberapa minuman coklat.
Disyorkan:
Rosemary - Tonik Semula Jadi Untuk Otak Dan Sistem Saraf
Rosemary adalah salah satu rempah yang paling disukai di dapur mana pun. Tanah airnya adalah tanah yang hangat di Mediterania, di mana ia tumbuh sebagai semak malar hijau. Ia dijual sebagai ramuan segar, rempah kering, dan minyak rosemary sangat popular.
Makanan Asli Untuk Imuniti Yang Baik Dan Pencernaan Yang Sangat Baik
Sekiranya anda fikir bakteria identik dengan "mikroba", fikirkan semula. Probiotik terdapat di usus dan nama tengahnya adalah bakteria baik hidup! Data tinjauan menunjukkan bahawa dalam satu tahun kira-kira 4 juta orang telah menggunakan beberapa bentuk produk probiotik .
Makanan Untuk Sistem Saraf Yang Sihat
Sistem saraf adalah pengatur fungsi badan. Dia tidak hanya mengarahkan persiapan mereka, tetapi juga pelaksanaannya. Agar tubuh dapat menjalankan fungsinya, maklumat dihantar melalui impuls elektrik yang dihantar oleh neuron. Sebagai salah satu sistem terpenting dalam badan, sistem saraf mesti sihat dan kuat.
Garam Merah Jambu Himalaya - Garam Kehidupan
Garam terdapat dalam pelbagai jenis dari persekitaran yang berbeza dengan warna dan sifat yang berbeza. Setiap bahagian Bumi mempunyai jenis garamnya sendiri. Kita semua tahu, tentu saja, garam putih diekstrak dari laut: air laut mengumpul di rawa-rawa garam dan menguap, sehingga menghasilkan garam laut, yang kemudian dibasuh dan disucikan di kilang.
Apakah Perbezaan Antara Garam Laut Dan Garam Batu
Garam memasak mengandungi kalsium, magnesium, fosforus, natrium dan kalium. Natrium adalah salah satu kation utama yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik tubuh manusia. Ion natrium terdapat dalam darah, susu ibu, rembesan pankreas dan banyak cecair badan yang lain.
