Pisang Merah - Jauh Lebih Berguna Daripada Kuning

Isi kandungan:

Video: Pisang Merah - Jauh Lebih Berguna Daripada Kuning

Video: Pisang Merah - Jauh Lebih Berguna Daripada Kuning
Video: Pisang Merah, Buah Ajaib Penyembuh Berbagai Penyakit 2024, November
Pisang Merah - Jauh Lebih Berguna Daripada Kuning
Pisang Merah - Jauh Lebih Berguna Daripada Kuning
Anonim

Pisang merah ditanam di ladang di Seychelles di mana keadaan yang paling sesuai untuk mereka. Ini adalah pisang dengan kulit ungu kemerahan, beberapa di antaranya lebih kecil dan tebal daripada pisang biasa, dan yang lain lebih besar.

Di dalamnya, pisang merah berwarna krim atau merah muda muda. Mereka juga lebih lembut dan lebih manis daripada varieti kuning dan dengan sedikit rasa raspberry. Untuk mengetahui bahawa pisang ini sudah masak, mestilah berwarna merah tua atau coklat di bahagian luar dan lembut apabila ditekan.

Kedua-dua kuning dan pisang masak paling baik selama beberapa hari pada suhu bilik dan disimpan di tempat yang sejuk, tetapi tidak di dalam peti sejuk. Yang ini pelbagai pisang lebih berguna daripada biasa kerana

mengandungi lebih banyak karotena, vitamin C, vitamin B6, kalium, zat besi, antioksidan, magnesium, serat.

Pisang merah
Pisang merah

Semakin merah pisang, semakin banyak karotena dan vitamin C yang mereka ada

Mereka sangat diedarkan di pasaran kami, tetapi jika anda menjumpainya, ambillah dari anda, kerana anda tidak akan menyesal. Karoten di dalamnya akan bertanggungjawab untuk penglihatan yang baik dan kulit yang sihat. Antioksidan yang dikandungnya akan melindungi sel anda dan mengurangkan risiko penyakit tertentu.

Apabila anda makan godaan merah manis yang manis, anda akan mengambil sejumlah besar vitamin C dan vitamin B6, yang akan menguatkan sistem imun anda, dan kalium akan melindungi jantung anda.

Pisang merah
Pisang merah

Semua pisang mengandungi tiga sumber gula semula jadi - sukrosa, fruktosa dan glukosa, yang menjadikannya sumber tenaga segera dan berterusan.

Pisang merah dimakan mentah, sebagai tambahan kepada pencuci mulut dan salad buah, tetapi juga boleh dibakar dan digoreng. Mereka juga disediakan kering di kedai - tambahan sempurna untuk muesli anda.

Selepas semua perkara di atas untuk mereka, kami harap saya membangkitkan rasa ingin tahu anda dan mencarinya di kedai buah.

Disyorkan: