2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Salah satu minuman menyegarkan yang paling disukai di dunia, kopi, adalah rakan wanita pertama yang melawan strok. Dalam satu kajian panjang, para penyelidik Sweden mendapati bahawa wanita harus minum beberapa cawan kopi sehari untuk mengurangkan risiko strok.
Kajian itu dilaporkan oleh Daily Express, memetik hasil yang berlangsung selama 10 tahun dan merangkumi 35,000 peserta berusia antara 43 dan 83 tahun.
Para penyelidik melancarkan kajian itu setelah rakan mereka mendapati bahawa kopi mengurangkan risiko strok pada lelaki.
Penyelidik di Institut Karolinska mendapati bahawa wanita yang minum lebih dari satu cawan kopi sehari mempunyai risiko strok 20 hingga 25 peratus lebih rendah daripada wanita yang kurang makan. Atau untuk orang lain yang sama sekali tidak minum kopi.
Ketagihan tidak berubah walaupun faktor seperti berat badan, diabetes, tekanan darah tinggi dan pengambilan alkohol diambil kira.
"Pendapat mengenai kopi bertentangan. Sebilangan wanita menganggapnya tidak sihat dan oleh itu mengelakkan meminumnya. Namun, ternyata pengambilan minuman menyegarkan secara sederhana dapat mengurangkan risiko diabetes, barah hati dan strok." Ini dinyatakan oleh Dr Susanna Larsson dari pasukan penyelidikan Sweden.
Dan sekarang sedikit statistik. Strok membunuh wanita dua kali lebih banyak daripada barah payudara. 425,000 wanita mengalami strok setiap tahun, 55,000 lebih banyak berbanding lelaki. Tujuh daripada sepuluh wanita tidak tahu bahawa mereka lebih terdedah kepada strok berbanding lelaki.
Wanita Afrika-Amerika lebih cenderung menderita strok daripada wanita dari kaum lain. Strok adalah penyebab utama kematian wanita Sepanyol sebelum waktunya.
Apakah gejala strok khusus pada wanita? Kesakitan tiba-tiba di anggota badan atau muka, tiba-tiba bersin, mual tiba-tiba, kelemahan umum tiba-tiba, sakit dada tiba-tiba, sesak nafas tiba-tiba, berdenyut tiba-tiba.
Disyorkan:
Kacang Merah, Walnut Dan Alpukat Adalah Antara Makanan Yang Sempurna Untuk Wanita
Dengan mengambil kira bahagian pembaca yang lembut, Gotvach.bg membentangkan teks yang mengandungi maklumat mengenai beberapa makanan terbaik untuk wanita. Sudah tentu, produk yang disenaraikan bagus untuk kesihatan semua orang, tetapi bagi wanita mereka mempunyai kesan dan tindakan yang lebih ketara.
Itulah Sebabnya Selada Air Adalah Makanan Wajib Bagi Wanita
Selimut air adalah tanaman berdaun yang tumbuh di mata air semula jadi. Telah lama diabaikan, tetapi baru-baru ini mulai kembali sebagai makanan super baru. Manfaat kesihatan selada air adalah peningkatan imuniti, pencegahan barah dan pemeliharaan tiroid.
Bawang Merah Melawan Strok Dan Serangan Jantung
Walaupun dalam masakan tradisional Bulgaria bawang putih dihormati, sepupunya merah adalah salah satu yang unggul dalam persaingan untuk makanan sihat. Menurut kajian terbaru oleh pakar bawang merah adalah pembantu yang sangat baik dalam memerangi penyakit kardiovaskular.
Coklat Adalah Penolong Melawan Strok
Dan adakah anda salah seorang yang gemarkan coklat? Ya? Maka inilah sebab lain mengapa anda tidak akan mengkhianati minat coklat anda. Sehelai coklat seminggu akan melindungi anda dari strok , pasti doktor yang menjalankan kajian lain.
Produk № 1 Di Dunia Untuk Melawan Serangan Jantung, Strok Dan Darah Tinggi
Kurma adalah salah satu makanan paling sihat di planet ini, mengandungi banyak bahan sihat yang dapat merawat pelbagai masalah kesihatan, termasuk kolesterol tinggi, strok, serangan jantung dan darah tinggi. Kerana kandungan nutrien yang tinggi, kurma dapat memberikan banyak manfaat kesihatan:
