2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah makanan yang paling biasa digunakan dalam kehidupan seharian kita, tetapi ada banyak perkara yang perlu diketahui bukan hanya berguna dan menarik, tetapi juga sebagai maklumat yang menyelamatkan nyawa.
1. Stroberi adalah satu-satunya buah yang benihnya tidak ada di dalamnya, tetapi terletak di permukaannya.
2. Separuh limau gedang dapat memberi anda 100 peratus dos vitamin C yang diperlukan sepanjang hari. Namun, dianjurkan apabila anda sakit untuk mendapatkan vitamin C dengan cara lain, kerana bersama dengan ubat-ubatan tertentu, limau gedang menjadi berbahaya dan bahkan boleh membawa maut.
3. Epal tidak mengandungi kafein, tetapi memakan sebiji epal pada waktu pagi akan mempengaruhi tubuh dengan cara yang sama seperti secawan kopi.
4. Smoothie susu-sitrus yang terkenal dan popular menyebabkan pedih ulu hati. Susu pada amnya adalah produk yang menyukarkan pencernaan dan memecah lebih perlahan, dan apabila dicampurkan dengan sitrus ia masuk ke dalam perut kerana keasidan yang tinggi dan menyebabkan pembentukan asid dan gas. Perkara yang sama berlaku ketika menggabungkan yogurt dengan buah.
5. Alpukat adalah buah, tetapi sebenarnya tidak mengandungi gula.
6. Sekiranya anda meletakkan anggur di dalam microwave, ia akan meletup dengan segera.
7. Buah yang paling banyak digunakan di dunia ialah tomato. Anda betul membaca - tomato sebenarnya bukan sayur.
8. Sekiranya kekurangan kalsium dalam badan anda, tidak perlu segera beralih ke susu dan produk tenusu. Terdapat seberapa banyak kalsium dalam segelas buah ara kering sama dengan jumlah susu yang sama.
Mereka sangat sedap dan bermanfaat, tetapi anda harus berhati-hati dengan penggunaannya, kerana selain kalsium, mereka juga mengandungi banyak gula dan sejumlah besar kalori.
Disyorkan:
Adakah Anda Fikir Anda Memasak Dengan Betul? Fikir Semula
Dalam hidangan yang kita sediakan, nutrien dan vitamin dari produk terpakai mesti dijaga. Yang sangat penting untuk ini adalah teknologi yang kita gunakan untuk memasak, serta udara, panas dan air. Untuk mengekalkan nilai pemakanan dan kesegaran produk, sangat penting untuk melindungi mereka daripada pengoksidaan.
Adakah Anda Membeli Makanan Sihat? Fikir Semula
Ternyata walaupun kita dewasa dan ibu bapa kita membesarkan kita dan berusaha mengajar kita apa yang baik untuk kita dan apa yang tidak, mereka secara tidak sengaja telah membentuk dalam diri kita beberapa pandangan hidup yang tidak benar di sekeliling kita.
Dan Adakah Anda Tahu Mengenai Kesan Sampingan Tomato Ini?
Tomato menawarkan warna dan rasa makanan dan sejumlah manfaat kesihatan. Sama ada anda memakannya mentah atau dimasak, anda akan selalu mendapat banyak vitamin, mineral, serat makanan dan antioksidan dari mereka. Tetapi ada juga perangkap yang berpotensi.
Adakah Anda Tahu Buah Ini - Ia Menyembuhkan Segalanya
Tembikai pahit , juga dikenal sebagai Momordica, adalah tanaman abadi eksotik yang menyerupai zucchini. Ia diedarkan di Asia Tenggara, India, China, Amerika Selatan, di mana ia telah digunakan sebagai produk makanan selama bertahun-tahun. Untuk tujuan ini, buah tanaman yang belum matang digunakan, dicirikan oleh rasa pahit tertentu.
Adakah Anda Masih Memanaskan Semula Makanan Di Dalam Ketuhar Gelombang Mikro? Anda Mesti Gila
Pada hari yang pantas dan tegang hari ini, kita hampir tidak mempunyai masa untuk memanaskan pinggan kita dari peti sejuk di atas dapur. Kami menggunakan ketuhar gelombang mikro, yang mudah dan melakukan tugas dengan cepat, tetapi tahukah anda bahawa mereka juga mempunyai kelemahan berbahaya.
