Adakah Keju Salai Berguna?

Video: Adakah Keju Salai Berguna?

Video: Adakah Keju Salai Berguna?
Video: Salad kejutan. Menyemak resipi. Adakah anda akan memasak? (Dengan sari kata) 2024, September
Adakah Keju Salai Berguna?
Adakah Keju Salai Berguna?
Anonim

Aroma makanan salai sangat spesifik dan memberikan persepsi rasa yang berbeza kepada seseorang. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa cara memasak ini adalah yang paling sihat.

Merokok dilakukan dengan menggunakan kayu sebagai sumber asap. Oleh itu, asap diserap ke dalam makanan yang diletakkan di atasnya.

Pelbagai produk makanan dapat diproses dengan kaedah ini. Ini berlaku untuk keju, ikan, daging merah, dan beberapa sayur-sayuran.

Kebimbangan mengenai jenis makanan salai adalah dua perkara utama. Satu pertimbangan difokuskan pada seberapa baik makanan dimasak secara termal dan yang kedua - sifat karsinogenik asap dan kerosakan akibat masuknya ke dalam sistem pencernaan manusia.

Yang benar adalah bahawa parasit telah dijumpai pada makanan asap kerana rawatan haba yang tidak lengkap, dan ada bukti bahawa merokok melepaskan bahan karsinogenik seperti nitrit dan nitrat.

Daging Asap
Daging Asap

Sudah tentu, makan keju salai ia bukan sahaja membahayakan, sebaliknya. Makanan yang disediakan dengan cara ini mempunyai kandungan lemak yang lebih rendah, yang menjadikannya sihat.

Selain itu, kebanyakan makanan salai kaya dengan protein, yang dengan sendirinya merupakan kelebihan besar.

Tidak boleh dilupakan bahawa penyediaan keju salai tidak memerlukan lemak tambahan, bahkan yang terdapat dalam produk mencair semasa pemprosesan.

Menurut cadangan agensi makanan di seluruh dunia, penting untuk menyediakan makanan salai dengan berhati-hati. Pantau suhu dengan ketat sehingga makanan dimasak dengan betul.

Berhati-hati juga untuk tidak terlalu panas produk, yang menurut beberapa kajian meningkatkan karsinogen yang ada di dalamnya.

Pakar juga menasihatkan penggunaan pengasam yang sesuai sebelum merokok, mempercayai bahawa ini menghalang kemasukan pelepasan berbahaya ke dalam makanan.

Disyorkan: