2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pemakanan sihat semakin menjadi falsafah dan cara hidup bagi banyak orang. Makanan segar dan bersih adalah tujuan yang dihargai oleh penduduk kota, di mana kebanyakan makanan yang diproses ditawarkan dalam rantai makanan besar, berisi pelbagai jenis bahan berbahaya.
Mendapatkan kepantasan dan keinginan untuk memakan makanan mentah untuk memaksimumkan pemeliharaan vitamin dan nutrien lain di dalamnya. Ini adalah makanan mentah yang disebut.
Memang benar bahawa sayur-sayuran dan buah-buahan kehilangan banyak bahan berguna semasa rawatan panas. Namun, ada makanan yang mesti disalurkan api sebelum dimakan. Mereka benar-benar banyak, tetapi kita hanya akan fokus pada 5 daripadanya makanan, who anda tidak boleh makan mentah.
Sosej
Untuk berpusing cepat dan mendapat keuntungan, banyak pengeluar dan peniaga meletakkan sosej yang belum kering dengan baik di pasaran. Makanan lazat seperti sosej, pastrami dan lain-lain kelihatan kering di bahagian luar, tetapi di dalam daging kadang-kadang mentah. Ini jelas kelihatan semasa dipotong. Kemudian kelazatan harus ditinggalkan di tempat yang berventilasi dan kering sehingga kering sepenuhnya. Cara lain adalah dengan memanggang atau menggoreng untuk membunuh bakteria.
Kentang
Sayuran ini adalah makanan yang sangat berkhasiat dan enak, tetapi tidak boleh dimakan mentah kerana menyebabkan ketidakselesaan pada saluran pencernaan. Pati di dalamnya boleh menyebabkan sakit perut, kembung dan sakit. Oleh itu, ia mesti menjalani rawatan haba.
Badam
Kacang ini terdiri daripada dua jenis - manis dan pahit. Kepahitan berasal dari asid hidrosianik, yang merosakkan perut. Peraturan bahawa kacang mentah baik untuk perut tidak berlaku untuk badam kerana ia membebankan perut. Sekiranya mereka perlu dimakan mentah, mereka harus direndam dalam air dan dikupas sebelum dimakan, kerana kulit coklat yang mengelilinginya sangat menjengkelkan pada mukosa gastrik.
Terung
Terung adalah sayuran yang sangat enak, tetapi mengandungi racun yang disebut solanin dan sangat berat. Ia menyebabkan pembengkakan dan gas, jadi mesti direndam dalam air garam sebelum diproses untuk mengeluarkan solanin. Sekiranya terung dipetik terlalu awal, ia boleh menjadi beracun, kerana pada masa itu solanin dalam jumlah terbesar.
Cendawan
Cendawan adalah makanan yang berguna kerana mereka memberikan vitamin D yang diperlukan oleh tubuh kita. Selain itu, mereka dibezakan dengan antioksidan, kalium dan vitamin B. Namun, cendawan mesti dirawat dengan panas.
Terdapat resipi untuk salad dengan cendawan mentah, tetapi sukar dicerna dan mengeluarkan toksin yang disebut arginine, jadi peraturannya adalah memproses.
Disyorkan:
Cendawan Yang Tidak Boleh Dimakan: Sabun Sabun
Sponge sabun anda juga boleh mendengarnya dengan nama Sapunenka. Ia terdapat di kawasan pergunungan yang tinggi, hutan lebat dan konifer serta juga di dataran rendah. Selalunya anda dapat menemui Sapunenka pada akhir musim panas - Ogos, September.
Ikan Mana Di Laut Hitam Yang Boleh Dimakan Dan Mana Yang Tidak?
Hampir tidak ada orang yang belum pernah mendengar tentang ramuan berharga yang terdapat di dalamnya ikan atau untuk faedah besar memakan ikan mereka untuk tubuh manusia. Sebilangan besar pakar mengatakan bahawa ikan harus dimakan sekurang-kurangnya sekali seminggu, dan bahkan lebih baik dua kali.
Makanan Mana Yang Tidak Boleh Dimakan Panas
Sebilangan orang suka makanan panas, yang lain hanya makan hidangan sejuk. Di samping pilihan peribadi yang ketat ini, terdapat juga makanan popular yang disarankan untuk dimakan dengan sejuk. Menurut jurucakap Persatuan Pemakanan Jerman, makanan popular ini adalah pasta, kentang dan nasi.
Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Bersama
Pakar mengatakan bahawa beberapa kombinasi makanan yang penggunaan sehari-hari dalam kombinasi, sebenarnya tidak berguna sama sekali dan kita harus mengelakkan menggabungkannya. Alkohol dengan diet cola Gula di dalam kereta cepat diserap oleh usus, yang menyebabkan penyerapan alkohol yang anda minum dengan lebih cepat.
BFSA Merampas Lebih Dari 100 Kg Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Di Pantai Laut Hitam
Semasa pemeriksaan musim panas dari Badan Keselamatan Makanan Bulgaria, sedikit lebih daripada 100 kilogram makanan tidak sesuai disita. Pemeriksaan di pantai Laut Hitam kita akan berakhir. Sejak awal musim panas, 2375 pemeriksaan telah dilakukan di lokasi rangkaian perdagangan dan katering awam di sepanjang jalur Laut Hitam kami, lapor pusat akhbar Agensi.
