2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Halia terkenal sebagai rempah dalam memasak, dan juga sering digunakan dalam perubatan rakyat untuk pelbagai penyakit. Ternyata ia juga dapat membantu kita menurunkan berat badan.
Selepas cuti, kebanyakan orang memulakan diet pemunggahan yang berbeza - teh jahe dapat digabungkan dengan diet apa pun. Sebelum anda mula membuat decoctions atau resipi lain dengannya, anda harus mempertimbangkan perkara berikut:
- Semasa membuat teh atau rebusan, jangan berlebihan kepekatan halia;
- Sebagai tambahan kepada semua khasiat yang berguna, ramuan ini mempunyai kesan yang menyegarkan, jadi tidak disarankan untuk dimakan sebelum tidur;
- Perlu diingat bahawa halia mempunyai rasa sedikit pedas, jadi lebih baik menambahkan sedikit madu ke dalam merebus;
- Anda boleh membuat teh hitam atau hijau dan menambah sepotong halia pada mereka. Disarankan, terutamanya jika anda sedang menjalani diet;
- Sangat diinginkan ketika membuat teh jahe untuk mengeringkannya sebelum diminum, kerana ramuannya cukup harum dan rasanya boleh mengganggu dan bahkan tidak menyenangkan.
Untuk menurunkan berat badan dengan bantuan halia, kami menawarkan tiga resipi untuk teh. Untuk pertama anda memerlukan 50 g halia, satu liter air mendidih dan cengkih bawang putih. Masukkan akar dan bawang putih ke dalam bekas yang sesuai dan isi dengan air - biarkan mendidih selama kira-kira dua puluh minit. Terikan dan minum minuman itu sedikit sepanjang hari.
Tawaran kami yang lain adalah dengan akar halia, 1 liter air mineral, madu. Potong akar menjadi kepingan nipis dan tuangkan air di atasnya, kemudian letakkan periuk di atas dapur dan tunggu sehingga mendidih. Apabila mula mendidih, kurangkan api dan reneh selama lebih kurang seperempat jam.
Setelah sejuk sepenuhnya, campuran ditapis dan satu sudu madu ditambahkan ke dalamnya. Sekiranya anda suka lemon, tambahkan sepotong untuk rasa yang lebih menyenangkan. Jumlah ini adalah untuk satu hari.
Sekiranya anda tidak menyukai idea minum teh sepanjang hari, anda boleh mengisar akar halia dan 1 sudu kecil. ramuan parut untuk didihkan dalam 200 ml air. Biarkan rebusan selama setengah jam, tapis, tambahkan sedikit madu dan minum tiga kali sehari dalam jumlah yang sama.
Disyorkan:
Resipi Paling Penyembuhan Dengan Halia
Akar halia telah terkenal dengan sifat penyembuhannya sejak dahulu kala. Namanya bermaksud bertanduk kerana mempunyai banyak cabang. Ia digunakan bukan hanya untuk memasak, tetapi juga untuk menyiapkan decoctions untuk kesihatan yang lebih baik.
Kejutan! Diet Dengan Kacang Cair Hingga 7 Paun Seminggu
Kacang, yang tanpa alasan dianggap sebagai hidangan Bulgaria kebangsaan, adalah hadiah sebenar dari alam semula jadi. Banyak yang telah ditulis mengenai manfaatnya, tetapi menurut kajian baru-baru ini, malah dapat melindungi kita dari barah.
Resipi Teh Halia Yang Akan Menyembuhkan Anda
Teh halia sangat berguna untuk melawan barah, membersihkan hati dan membuang batu ginjal. Teh halia adalah minuman panas yang sangat berkhasiat. Selain itu, ia sangat baik untuk kesihatan. Kelebihan teh halia 1. Mengurangkan keradangan;
Mereka Berbohong Kepada Kami Dengan Wiski Cair Untuk Percutian
Untuk satu tahun lagi, pelanggan dari pelbagai pertubuhan menghadapi risiko ditipu pada hari Krismas atau Malam Tahun Baru oleh peniaga yang tidak bertanggungjawab. Daripada wiski berusia dua belas tahun yang mahal yang mereka pesan, kebanyakan mereka akan mendapat minuman pekat atau palsu.
Diet Dengan Udang Cair Dengan Mudah 3 Cincin
Udang adalah krustasea dekapod berenang. Berbagai spesies udang tumbuh di kolam air tawar dan air masin. Mereka adalah makanan lazat yang popular dan dibiakkan di ladang khas untuk keperluannya. Dari sudut pemakanan, udang berguna. Mereka kaya dengan protein, kalsium dan zink.
