2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa di Eropah dan Amerika Utara, rata-rata pengguna membuang antara 95 dan 115 kg makanan setiap tahun.
Sebahagian besarnya, ini adalah buah-buahan dan sayur-sayuran. Ini paling kerap disebabkan oleh fakta bahawa produk ini adalah yang paling biasa dan mudah rosak.
Sesiapa sahaja boleh mengurangkan sisa ini, selagi mereka tahu cara menyimpan produk yang sihat. Inilah cara untuk memastikan buah anda segar dalam jangka masa yang lama:
Pilih buah segar dan segar di pasaran. Sekiranya anda tidak akan memakannya dengan segera, beli belum matang.
Kesalahan besar adalah mencuci buah sebaik sahaja dibeli. Kelembapan merangsang pembentukan acuan, yang secara ringkas menjadikan buahnya tidak sesuai untuk dimakan. Sebaiknya basuh sebelum menggunakannya.
Sekiranya, atas sebab tertentu, perlu mencucinya, ada baiknya mengeringkannya di tuala dapur dan memasukkannya ke dalam peti sejuk. Namun, berhati-hatilah agar makanan tersebut tidak mencemari makanan lain dan mendapat jangkitan bakteria yersiniosis.
Sebilangan buah, seperti pisang, semangka dan alpukat, melepaskan etilena. Ini menyebabkan kemerosotan buah-buahan yang cepat merosot. Sekiranya anda ingin memastikannya segar, jauhkan dari jarak yang mungkin.
Untuk meningkatkan jangka hayat buah sitrus, simpan di dalam peti sejuk. Keluarkan kira-kira sejam sebelum digunakan. Dibiarkan pada suhu bilik, mereka lebih enak, tetapi juga lebih tahan lama.
Epal, terutama jika tidak masak sepenuhnya, mudah disimpan di atas buah meja sehingga matang. Jeruk juga, walaupun diletakkan di dalam peti sejuk, mereka tidak mengubah selera sehingga tiga minggu.
Anggur adalah antara buah-buahan, yang mesti disimpan di dalam peti sejuk untuk kesegaran yang optimum. Sebelum menyimpannya, angkat anggur yang tidak melekat pada batang dan masukkan ke dalam beg plastik dengan lubang.
Stroberi, blueberry dan raspberi diletakkan di dalam mangkuk plastik dan sekali lagi - di dalam peti sejuk. Terdapat juga tempat semangka, tetapi jauh dari buah-buahan dan sayur-sayuran lain.
Peti sejuk dengan perlindungan antibakteria sangat sesuai untuk menyimpan buah segar. Mereka mempunyai lapisan pelindung khas di permukaan dalaman, serta penutup pintu, yang meningkatkan kebolehgunaannya berkali-kali.
Disyorkan:
Mari Kita Simpan Sayur-sayuran Segar Untuk Masa Yang Lama
Sayur-sayuran adalah salah satu elemen utama diet yang sihat. Setiap orang perlu tahu cara menyimpan dan menggunakannya dengan betul. Menjaga sayur-sayuran anda segar agak sukar. Setiap hari beberapa yang dibeli masuk ke dalam tong sampah.
Makanan Untuk Jangka Hayat Yang Panjang
Semua orang ingin menjadi muda selamanya - sebilangan orang benar-benar bersedia untuk menjalani diet hanya dengan idea untuk kelihatan cantik. Walau bagaimanapun, yang lain tidak menerima bahawa sekatan diet akan memberi mereka kehidupan yang lebih lama dan lebih kenyang.
Menu Sihat Untuk Penurunan Berat Badan Jangka Panjang
Ramai di antara kita mengimpikan sosok yang sempurna dan tertanya-tanya bagaimana menurunkan berat badan. Juga, banyak yang menjalani pelbagai diet, tetapi kecewa setelah penurunan berat badan dengan cepat kembali. Rahsia dari penurunan berat badan jangka panjang sederhana dan anda hanya perlu mengikuti beberapa peraturan asas.
Empat Cara Menyimpan Pir Untuk Jangka Masa Panjang
Dengan kaya dengan vitamin pir adalah antara buah yang sangat berguna. Malangnya, ia tidak tahan lama, jadi ada baiknya belajar bagaimana menyimpannya sehingga dapat memanjangkan jangka hayatnya. Inilah yang boleh anda cuba: Penyimpanan pir di almari Sekiranya anda mempunyai bilik khas untuk mengekalkan suhu udara sekitar -1 hingga 0 darjah dan menyusun pir dalam kotak, anda akan dapat menyimpannya dalam jangka masa yang lama, dan untuk jenis musim sejuk boleh mencapai
Bagaimana Cara Mengekalkan Buah Segar Dalam Jangka Masa Yang Lama?
Semua orang tahu bahawa cara terbaik dan terpanjang untuk menyimpan buah adalah dengan mengeringkannya, membekukannya atau mengekalkannya. Walau bagaimanapun, sukar untuk menyimpannya segar tanpa menjalani rawatan haba. Yaitu, dengan cara ini mereka adalah yang paling sedap dan tidak kehilangan satu bahagian pun dari zat berharga mereka.
