2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tidak dinafikan bahawa quinoa memainkan peranan utama dalam peradaban Inca yang hebat. Ia dipercayai dianggap tumbuhan suci. Itu termasuk dalam hari raya keagamaan, dan alur pertama untuk penanaman dibuat dengan objek emas khas pada awal setiap musim penaburan.
Ketua adalah yang pertama membuang puting, yang diletakkan di dalam wadah emas untuk disimpan. Semasa menetap di tempat baru, orang Inca mula-mula menanam benih dari quinoakerana mereka dianggap nenek moyang kota.
Sejarawan mengaitkan sebahagian kejayaan Kerajaan Inca dengan kemampuan mereka untuk memberi makan bukan sahaja kepada diri mereka sendiri tetapi juga suku-suku yang mereka menakluki. Melalui penanaman yang bijaksana, penyimpanan dan pengedaran makanan yang betul yang terdiri terutamanya quinoa, bangsa Inca dapat mengekalkan kerajaan mereka. Makanan penting lain dalam menu mereka adalah kentang dan jagung.
Quinoa adalah tanaman tahunan yang boleh dimakan dengan daun lebar. Ia sering didefinisikan sebagai bijirin, tetapi juga berkaitan dengan bayam, bit dan quinoa. Daun dan bijinya dimakan.
Quinoa juga disebut "emas Inca" dan "ratu bijirin." Ia tidak sengaja dipilih oleh peradaban kuno untuk menjadi suci. Selain menjaga mereka hidup, bahkan pada saat kelaparan bagi orang lain, quinoa juga memberikan banyak manfaat untuk tubuh pengguna.
Ini disebabkan oleh kandungan asid amino penting, keseimbangan protein tinggi dan kekurangan gluten. Tumbuhan ini menyediakan semua nutrien yang diperlukan seseorang untuk pemakanan yang betul, seimbang dan sihat.
Walaupun seseorang berhenti memakan daging binatang, seperti yang kadang-kadang dilakukan oleh orang Inca kerana kekurangan, quinoa tampaknya merupakan sumber protein berkualiti yang luar biasa lengkap, yang mengandungi semua asid amino penting.
Bahkan gandum dan beras tidak dapat diukur dengannya, kerana tidak mengandungi semua komponen yang diperlukan. Kelebihan lain ialah kandungan serat. Hari ini telah terbukti betapa pentingnya mereka berfungsi dengan baik dan lancar dalam usus kita. Fosfor, besi, magnesium - unsur penting lain yang terkandung dalam quinoa.
Disyorkan:
Quinoa - Sebiji Emas Inca
Quinoa adalah makanan yang sangat berguna yang layak mendapat tempat terhormat di dapur anda. Ia telah ditanam selama lebih dari lima abad di Andes dan dikenali sebagai "emas orang Inca". Dalam beberapa tahun kebelakangan, quinoa dengan cepat mendapat populariti di kalangan orang yang mementingkan kesihatan, yang pentingnya nilai pemakanan makanan yang dimakan.
Orang Lithuania Mengatasi Orang Rusia Dalam Pengambilan Alkohol
Cinta legenda orang Rusia terhadap vodka hampir habis dalam sejarah, kerana menurut kajian Pertubuhan Kesihatan Sedunia tahun ini, orang Lithuania meminum alkohol paling banyak pada tahun lalu. Menurut penyelidikan WHO, dalam 365 hari terakhir, satu orang di negara ini minum 18.
Orang-orang Hebat Hollywood Mendoakan Jiwa Wortel
Doa panas untuk merehatkan jiwa wortel dan tomato membisikkan pelakon Hollywood, Drew Barrymore sebelum duduk di meja. Ini berulang setiap hari. Dia menekankan sayur-sayuran kerana dia tidak suka membunuh haiwan. Namun, dia juga percaya bahawa sayur-sayuran membawa jiwa yang harus anda doakan sebelum memakannya.
Orang-orang Telah Memakan Daging Babi Sejak Dahulu Lagi
Menurut penyelidikan moden, babi adalah makhluk yang sangat sensitif dan cerdas, dengan deria penciuman dan semangat kolektif yang sangat kuat. Babi juga menjadi sangat melekat pada pemiliknya, dan jika sangat trauma, ia boleh mendapat ulser.
Makan Epal Firdaus Adalah Buruk Bagi Orang-orang Ini
Tidak diragukan lagi, sangat penting untuk memakan buah-buahan dan sayur-sayuran, kerana mengandungi vitamin yang sangat berguna untuk kesihatan kita. Epal Paradise adalah buah kegemaran dan sangat enak, yang juga merupakan penolong yang sangat diperlukan dalam memerangi keadaan yang tidak menyenangkan yang disebut musim gugur beriberi.
