Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesihatan

Isi kandungan:

Video: Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesihatan

Video: Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesihatan
Video: 7 Panganan pahit yang kaya khasiat 2024, November
Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesihatan
Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesihatan
Anonim

Makanan pahit boleh menjadi balsem sebenar untuk kesihatan manusia. Menurut Ayurveda dan perubatan tradisional India, semua penyakit dapat disembuhkan dengan bertindak mengikut selera lidah. Terapi rasa juga dikembangkan berdasarkan ini.

Reseptor terletak di bahagian lidah yang berlainan, yang bertanggungjawab untuk bahagian tubuh yang berlainan. Contohnya, bahagian tengah lidah bertanggungjawab untuk perut dan hujung lidah bertanggungjawab untuk jantung.

Rasa makanan dengan rasa yang berbeza - masin, pahit, masam atau manis, mempunyai kesan yang pasti pada tubuh manusia, seperti makanan pahit dianggap paling berguna.

Berikut adalah senarai tawaran terbaik dengan rasa pahit, yang sangat berguna untuk tubuh:

Lobak

Turnip adalah tonik hebat yang mengandungi sebilangan besar asid organik, garam mineral, vitamin, asid amino, minyak pati dan banyak lagi.

Pengambilannya meningkatkan metabolisme, meningkatkan imuniti dan membantu membuang lebihan cecair dari badan.

Horseradish - pembunuh bakteria

Tidak sengaja disebut pembunuh bakteria, lobak mempunyai tindakan bakteria dan antiseptik. Ia mesti dimakan segar dan boleh diparut dan dibumbui dengan jus lemon.

Masukkan dua biji tomato dan satu sendok teh minyak zaitun - dan inilah salad yang sihat.

Buah limau gedang
Buah limau gedang

Horseradish tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai penyakit saluran gastrousus atau mengalami serangan jantung.

Buah limau gedang

Grapefruit tinggi inositol dan pektin, yang membakar lemak badan secara semula jadi. Pengambilan limau gedang secara berkala meningkatkan selera makan, membantu pencernaan dan mengaktifkan hati.

Di samping itu, ia dapat mengurangkan kadar kolesterol, menenangkan sistem saraf dan menghilangkan keletihan.

Kopi

Kopi
Kopi

Kopi kaya dengan antioksidan yang mencegah perkembangan diabetes jenis 2 dan barah hati. Pengambilan kopi secara berkala dalam dos sederhana merangsang pusat pernafasan otak, menghilangkan kolesterol berlebihan dari badan dan membantu kita mengatasi tekanan. Di samping itu, ia mengandungi mineral penting dan unsur surih, lemak dan karbohidrat.

Pengambilan kopi tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular.

Bir

Bir adalah tonik dan berguna, yang paling berguna ialah bir pahit, khususnya bir hidup pahit. Ia mengandungi antioksidan yang melindungi mata dari penampilan dan perkembangan katarak, yang disebut. menutup mata.

Minuman berkilau mengatur pernafasan dan peredaran darah, menyokong kerja perut dan melarutkan batu ginjal. Tidak ada kontraindikasi, selagi anda tidak melebihi norma sekitar setengah liter sehari.

Disyorkan: