2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Lentil merah, yang hingga kini tidak begitu dikenali oleh tuan rumah Bulgaria, kini berpusing dengan tenang di masakan kami. Selain mempunyai warna yang menarik, sangat sedap dan cepat dan senang disediakan. Ia kaya akan serat, antioksidan, asid folik, kalium, fosforus dan magnesium, yang menjadikannya antara makanan paling sihat. Di samping itu, dengan cepat menimbulkan rasa kenyang, dengan mana anda dapat mengelakkan diri dari diinjak-injak dan menambah berat badan.
C Lentil merah semua hidangan yang dibuat dengan lentil Bulgaria biasa boleh disediakan. Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui bahawa ia memasak lebih cepat daripada yang kita buat, jadi anda harus berhati-hati agar tidak terlalu masak.
Pada masa yang sama ia sangat sesuai untuk membuat sup krim, kaldu, puri dan salad. Berikut adalah beberapa resipi menarik yang boleh anda cuba jika anda memutuskan untuk memasak sesuatu dengan lentil merah:
Kacang kacang dan lentil merah
Produk yang diperlukan: 400 g kacang masak, 400 g lentil merah, 100 g mentega, 200 ml susu, 2 sudu tepung, 2 telur yang dipukul, garam dan lada secukup rasa, beberapa tangkai pasli
Kaedah penyediaan: Kacang dan lentil dimasak dalam bekas yang berasingan, kerana lentil akan memakan masa lebih sedikit. Campurkan, haluskan dan masukkan susu, mentega dan tepung ke campuran yang dihasilkan. Rebus semuanya hingga pekat, masukkan telur, garam dan lada. Pure yang disediakan dengan cara ini disajikan hangat, ditaburkan dengan pasli cincang halus.
Salad lentil merah
Produk yang diperlukan: 500 g Lentil merah, 5 acar, 1 lada merah panggang, 1 bawang merah, 150 g bacon, minyak zaitun, cuka, garam dan pasli secukup rasa
Kaedah penyediaan: Rebus lentil, berhati-hati agar tidak terlalu masak. Biarkan sejuk, masukkan ke dalam mangkuk dan masukkan baki dadu produk dan rempah secukup rasa.
Sup krim lentil merah
Produk yang diperlukan: 500 g lentil merah, 1 lobak merah, 1 bawang, 2 ulas bawang putih, 200 ml krim cair, garam secukup rasa, beberapa tangkai pudina segar
Kaedah penyediaan: Rebus lentil bersama bawang, wortel dan bawang putih yang dicincang halus. Semuanya disalurkan melalui ayak dan krim ditambahkan ke dalam campuran yang diperoleh. Kacau dan hidangkan sup siap yang ditaburkan dengan pudina cincang halus.
Cuba lebih banyak resipi kami untuk sup India dengan lentil merah, sup lentil merah, sup tomat dengan lentil merah, Lentil merah dengan kentang dan sosej, Lentil merah di dalam ketuhar.
Disyorkan:
Cara Memasak Lentil
1. Pilih jenis lensa anda Kanta adalah produk berserat tinggi dan tinggi serat yang cepat masak dan tidak memerlukan pra-rendaman seperti biji-bijian lain. Bergantung pada jenis lentil yang anda pilih, ia boleh dibersihkan atau mengekalkan bentuk dan ketegasannya setelah dimasak.
Bagaimana Menyediakan Lentil Merah?
Sehingga baru-baru ini kanta merah dirasakan oleh banyak orang yang terlalu eksotik dan tidak diketahui oleh kami, kini boleh didapati di banyak kedai tempatan. Tetapi apa yang perlu dilakukan dengannya dan bagaimana ia disediakan , kami mencadangkan anda belajar dari baris berikut.
Cara Memasak Lentil Hijau
Di seluruh dunia kanta dianggap sebagai produk yang sangat berguna dan semula jadi. Terdapat banyak jenis lentil , tetapi hari ini kita akan membincangkan cara menyediakan lentil hijau . Berapa banyak lentil hijau direbus? Lentil hijau tergolong dalam kekacang yang belum matang dan mempunyai warna coklat-hijau.
Lentil Merah-Turki Atau Oren - Apakah Perbezaannya
Lentil merujuk kepada produk protein yang berasal dari tumbuhan. Satu hidangan lentil mengandungi protein sebanyak porsi daging. Di samping itu, ia mengandungi banyak karbohidrat kompleks, garam mineral dan serat. Semua ini menjadikan lentil sebagai produk yang sangat berkhasiat dan bermanfaat.
Lentil Merah Sesuai Untuk Puri, Coklat Digabungkan Dengan Daging
Lentil adalah produk yang dilupakan, walaupun selama bertahun-tahun mereka menjadi makanan utama masyarakat Slavia. Ia berharga kerana kandungan protein, karbohidrat dan mineralnya yang tinggi. Selain sedap, lentil juga mempunyai khasiat penyembuhan.
