2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Mabuk adalah salah satu sensasi terburuk yang dapat kita alami. Namun, semua orang mengetahuinya - setelah malam yang panjang dengan banyak alkohol, kita merasakan badan kita seperti dikeringkan.
Selama bertahun-tahun, air dianggap sebagai penawar untuk mabuk. Sehingga hari ini, cadangannya adalah minum 1-2 gelas air untuk setiap minuman beralkohol. Penjelasannya adalah bahawa badan kita menjadi kering kerana alkohol, yang semakin memburukkan lagi gejala - pada waktu petang, tetapi kebanyakannya keesokan harinya.
Namun, menurut para saintis, di sebalik penyataan ini mungkin merupakan mitos. Kita tidak boleh minum air dengan alkohol, mengenai minuman yang mengandungnya dalam kuantiti yang lebih besar - iaitu lebih dari 40 darjah. Daripada membantu, dalam kes ini air akan menyebabkan mabuk lebih cepat.
Bir yang kami minum setelah 2 wiski besar berfungsi berdasarkan prinsip yang serupa. Walau bagaimanapun, ini hanya berlaku untuk minuman beralkohol yang kuat dan bermaksud bahawa air dengan bir, wain dan minuman keras sangat digalakkan.
Walau bagaimanapun, kajian lain mendapati bahawa fakta bahawa alkohol mengeringkan kita mungkin merupakan mitos. Memang benar kerana air itu dilepaskan lebih cepat dari badan kita, tetapi jumlahnya tidak signifikan dan tidak boleh menyebabkan gejala mabuk, atau kerosakan khusus pada tubuh kita, kata para pakar.
Namun - kesan baik air pada mabuk tidak dapat diabaikan. Air tidak akan membuat anda lebih tenang, tetapi akan membantu membuang toksin dari badan anda. Mereka dihasilkan secara semula jadi oleh hati di bawah pengaruh alkohol.
Selain itu, alkohol adalah diuretik, yang bermaksud bahawa ia menjadikan anda lebih kerap ke tandas, dan dengan itu anda membuang air. Air akan membantu badan anda mengekalkan keseimbangan yang betul, akan membantu anda kehilangan mineral.
Lebih penting lagi, bagaimanapun - anda tidak boleh berlebihan dengan alkohol. Kerana semua air di dunia tidak akan membantu mabuk anda pada keesokan harinya.
Disyorkan:
Anda Akan Menurunkan Berat Badan Dengan Lebih Mudah Jika Anda Tidak Makan Pada Waktu Ini
Setiap negara mempunyai tradisi mengenai makanan di siang hari, apa yang harus dibendung dan kapan membuatnya. Dalam dunia kosmopolitan hari ini, setiap orang memilih cara hidup dan diet mereka sendiri, dan banyak orang mengikuti nasihat pelbagai pakar diet dan rejimen yang disediakan oleh mereka, dan bukannya tradisi.
Sekiranya Anda Mengisi Dengan Daging, Anda Akan Merosakkan Penglihatan Anda
Makan daging merah sepuluh atau lebih kali seminggu dapat meningkatkan risiko kehilangan penglihatan, sebuah kajian dijumpai. Pengambilan daging secara berlebihan boleh menyebabkan masalah mata seiring bertambahnya usia. Degenerasi makula adalah penyebab utama kehilangan penglihatan yang teruk pada orang berusia 50 tahun ke atas.
Rempah Apa Yang Boleh Anda Ganti Dengan Sos Worcester?
Worcester bukan sahaja nama sebuah daerah di UK, tetapi juga salah satu sos yang paling popular dan istimewa di dunia. Menurut legenda, kuah yang terkenal itu adalah hasil kesalahan dua ahli farmasi. Seperti banyak penemuan lain, kesalahan itu ternyata benar dan menjadi tambahan yang bagus untuk hidangan daging atau ikan.
Tomato Kupeshki Lebih Sedap Dan Lebih Wangi Setelah Dicuci Dengan Air Suam
Tomato adalah beberapa sayur-sayuran yang paling berguna. Mereka adalah sumber vitamin A, vitamin B1, vitamin B4, vitamin B5, asam folat, fosforus, tembaga, mangan, kalsium, zat besi dan sekumpulan bahan berharga lain. Tomato membantu dalam rawatan anemia, keradangan pelbagai jenis, masalah jantung.
Anda Tidak Lapar, Anda Dahaga: Inilah Cara Minum Lebih Banyak Air
Kita sering berfikir bahawa kita lapar, tetapi sebenarnya kita dahaga! Sangat penting bagi badan kita untuk minum air. Banyak sangat. Tetapi kita sering lupa, jadi ada baiknya kita membiasakan diri minum banyak air. Berikut adalah contoh contoh yang akan membantu kita mengambil air yang diperlukan sepanjang hari tanpa masalah dan digabungkan antara makanan:
