2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Whey, yang lebih dikenali oleh kami sebagai zwick, sering dianggap sebagai produk sisa yang dibuang. Tetapi jangan terburu-buru - produk ini bukan sahaja boleh digunakan tetapi juga diperlukan dalam memasak dan kosmetik.
Whey diekstrak dalam pengeluaran keju. Sebahagian besarnya, ia adalah air. Hanya 6% daripadanya adalah bahan kering, yang merupakan gabungan yang terbaik yang terdapat dalam susu.
Bahagian utamanya adalah gula susu - laktosa. Tubuh memerlukannya kerana selama bertahun-tahun ia berhenti menghasilkannya. Menggalakkan pemecahan zat dan fungsi normal saluran gastrousus.
Lemak susu dalam whey sangat rendah. Ini menentukan penghadaman yang baik dan peningkatan aktiviti enzim. Produk ini juga mengandungi nisbah protein lengkap dengan komposisi asid amino penting yang seimbang. Mereka terlibat secara aktif dalam pengeluaran sel darah merah, serta dalam sintesis protein di hati.
Walau bagaimanapun, ini tidak berakhir dengan unsur-unsur bermanfaat dalam komposisi whey. Ia juga mengandungi unsur magnesium, kalsium, asid nikotinat, kolin, biotin dan bakteria probiotik. Terdapat juga vitamin - A, C, E, dan juga kumpulan B yang lengkap.
Komposisi whey inilah yang menentukan penggunaannya sebagai produk ubat. Ia digunakan untuk merawat banyak penyakit sistem pencernaan. Penggunaannya terbukti dapat memperlambat pembentukan gas dan pembusukan.
Ia juga menormalkan flora usus. Komposisi vitaminnya melindungi daripada kekurangan vitamin. Dianjurkan untuk tempoh tahun apabila buah-buahan dan sayur-sayuran segar hilang
Malah dipercayai bahawa whey bertindak sebagai ubat penenang. Oleh itu, semua minuman yang dihasilkan berdasarkan whey ditawarkan sebagai kaedah yang memberi kesan positif terhadap keadaan emosi manusia secara keseluruhan.
Pengambilan whey mengurangkan rembesan asid hidroklorik di dalam perut. Oleh itu, ia termasuk dalam sebilangan resipi untuk pemakanan terapeutik pada orang tua. Di samping itu, produk tersebut adalah ramuan yang sesuai dalam makanan bayi, kerana whey yang paling dekat dengan susu ibu.
Selain kesihatan, whey juga baik untuk rambut dan kulit. Terdapat sebilangan besar produk di pasaran, dalam komposisi produk ini dijumpai. Ini disebabkan oleh protein berat molekulnya yang rendah.
Mereka mempromosikan pertumbuhan dan pembaikan sel. Di samping itu, telah terbukti memperlambat proses penuaan, berkat antioksidan dalam komposisi.
Disyorkan:
Puasa Paskah - Penyucian Badan Dan Jiwa
Puasa ia bukan hanya menyerahkan makanan yang senang mengikut urutan penyucian badan . Puasa badan atau apa yang disebut berpuasa , yang menjadikan tubuh kita, berkaitan langsung dengan puasa rohani di mana kita berusaha untuk menjadi menyenangkan Tuhan.
Masakan Perancis Untuk Mata Dan Jiwa
Baik menurut pakar dan pakar, Masakan Perancis diakui sebagai yang paling sedap di dunia. Sejak zaman kuno, pusat kegiatan budaya dan ekonomi di Perancis adalah Paris. Di sinilah kebanyakan chef Perancis dilahirkan. Orang Itali membawa seni memasak ke Perancis, dan koki Perancis, pada gilirannya, menggunakan pelbagai jenis produk dan mengembangkan dan memperkayakan masakan mereka.
Idea Untuk Memanaskan Koktel Musim Sejuk Untuk Jiwa
kami mengesyorkan anda beberapa koktel musim sejuk bahawa anda boleh bersiap di rumah untuk mewujudkan sedikit keselesaan sambil memerhatikan karantina. Mereka tidak mengandungi banyak alkohol, tetapi dapat meningkatkan mood dan perasaan selesa di rumah anda.
Minuman Krismas Yang Menghangatkan Badan Dan Jiwa
Krismas adalah percutian kegemaran orang muda dan tua, yang kita kaitkan dengan banyak saat gembira. Kami mengaitkan hari Krismas dengan persiapan, berkumpul dengan orang tersayang di sekitar meja, hadiah di bawah pokok Krismas dan banyak momen unik yang lain.
Untuk Setiap Salad Untuk Jiwa - Hanya Dengan Dua Resipi Ini
Pengambilan sayur-sayuran menyuburkan badan dan membantu menyokong metabolisme dan membersihkan toksin. Ramai orang lebih suka salad malah sebagai hidangan utama. Setiap negara, setiap budaya, setiap masa, setiap musim, setiap orang mempunyai resipi salad kegemaran kami.
