Diet Protein Membuat Wanita Tidak Bahagia

Video: Diet Protein Membuat Wanita Tidak Bahagia

Video: Diet Protein Membuat Wanita Tidak Bahagia
Video: WHEY Protein YES OR NO? Supplement MAGIC - Manfaat dan Efek Samping - Shiely Venessa 2024, September
Diet Protein Membuat Wanita Tidak Bahagia
Diet Protein Membuat Wanita Tidak Bahagia
Anonim

Hanya ada dua perkara yang mempunyai kekuatan untuk menimbulkan perasaan tidak senang yang menyedihkan pada wanita.

Yang pertama adalah lelaki, yang sikapnya mampu mengubah hati wanita yang rapuh menjadi awan ribut atau membawanya ke keadaan tidak berdaya.

Perkara kedua yang mempunyai kesan kuat terhadap mood seks yang lebih lemah adalah diet. Semua wanita menyedari perasaan mengikuti diet - anda tidak boleh makan apa yang anda makan tetapi perasaan bahawa anda masih gemuk memakan anda dari dalam.

Kombinasi hebat ini adalah penyebab ketidakpuasan wanita semasa menjalani diet. Walaupun beberapa menu yang sihat menyatakan bahawa dengan pemilihan dan kombinasi produk yang tepat, mereka akan mengisi badan dengan tenaga dan jus vital yang tidak pernah terdengar, perasaan ini sering tidak dapat dilihat. Segala-galanya dipijak di bawah pemikiran psikologi yang mengganggu bahawa kita hanya menjalani diet.

Diet protein membuat wanita tidak bahagia
Diet protein membuat wanita tidak bahagia

Ternyata menu kami untuk membuang cincin sering menjadi penyebab mood tidak baik. Diet protein mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap jiwa dan fizikal wanita.

Sebabnya adalah kekurangan total karbohidrat dalam bahagian harian kita. Karbohidrat adalah sebatian yang meningkatkan serotonin - hormon kebahagiaan, yang merupakan penyebab utama perubahan mood wanita.

Telah terbukti bahawa pada seks yang lebih adil kekurangan karbohidrat mempengaruhi jauh lebih kuat dan lebih teruk daripada pada lelaki.

Hipotesis asas adalah bahawa setiap makhluk wanita dilahirkan dengan tahap serotonin yang lebih rendah. Oleh itu, tidak hairanlah sebilangan spageti atau pasta mampu mengembalikan pandangan positif mengenai kehidupan setiap wanita.

Penyebab utama mood buruk dalam seks yang lebih adil adalah kurang tidur. Malam tanpa tidur bukanlah masalah, tetapi apabila insomnia menjadi sistemik, keadaannya berubah. Sekiranya kita tidak tidur sekurang-kurangnya lima jam sehari, tahap hormon stres kortisol meningkat dan mood menurun tajam.

Disyorkan: