Adakah Layak Membayar Makanan Mahal?

Isi kandungan:

Video: Adakah Layak Membayar Makanan Mahal?

Video: Adakah Layak Membayar Makanan Mahal?
Video: 5 Hal Penting Yang Kalian Harus Tahu Sebelum Berangkat ke Jerman - Tips Hidup Di Jerman 2024, September
Adakah Layak Membayar Makanan Mahal?
Adakah Layak Membayar Makanan Mahal?
Anonim

Semua orang telah mendengar pepatah bahawa kita adalah apa yang kita makan. Ia betul kerana makanan mempunyai kesan langsung kepada kesihatan kita. Pemilihan makanan berkualiti menduduki tempat penting dalam menjaga gaya hidup sihat, yang bergantung pada kualiti dan jangka masa.

Biasanya seseorang berusaha untuk berbelanja dengan bijak, tidak membelanjakan terlalu banyak makanan. Dan itu betul ketika datang ke makanan yang memanjakan deria kita. Ini tidak berlaku dengan makanan seharian. Ada perkara yang tidak boleh anda hiraukan. Berikut adalah makanan yang boleh dipilih berdasarkan prinsip yang terbaik, tidak kira harganya. Perlu membayar lebih banyak untuk makanan ini:

Daging segar berkualiti tinggi

Selalunya di kedai-kedai daging kecil dagingnya lebih mahal, tetapi segar dan berkualiti tinggi. Di pasar raya, daging mengandungi lebih banyak air dan kemungkinan besar haiwan itu diberi makan terutamanya campuran. Daging merah kering dan bersih sentiasa segar.

Coklat

coklat berkualiti
coklat berkualiti

Coklat adalah makanan istimewa kegemaran kanak-kanak dan juga wanita. Penggunaan produk coklat adalah penting. Coklat berkualiti dibuat dengan bahan yang betul dan lebih mahal. Yang murah kebanyakannya diperbuat daripada gula, minyak sawit, sedikit koko dan aroma. Ia dikenali dengan teksturnya, ia tidak meleleh di mulut anda. Yang lebih mahal biasanya lebih sihat.

Buah-buahan dan sayur-sayuran segar

Sebilangan besar buah-buahan dan sayur-sayuran hari ini diperoleh dengan bantuan racun perosak - pic, strawberi, bayam dan lain-lain. Pertanian organik adalah alternatif yang akan membantu pemakanan sihat.

Ikan liar

Ikan adalah makanan yang sangat berguna, tetapi sering mengandungi merkuri atau logam berbahaya yang lain, bergantung pada tempat tangkapan. Ikan yang dibesarkan di ladang ikan mengandungi lebih banyak bahan berbahaya dan dagingnya cukup tinggi lemak.

Minyak zaitun

minyak zaitun yang mahal
minyak zaitun yang mahal

Minyak zaitun yang diperoleh selepas menekan bahan mentah dengan sejuk berbeza dengan kualiti. Yang tidak dirawat dengan bahan kimia mengandungi lebih banyak vitamin dan mineral. Minyak zaitun yang berkualiti penting untuk keseimbangan asid lemak yang normal, yang tidak diterima oleh badan dari minyak bunga matahari.

Sayang

Madu mentah lebih mahal, tetapi belum dipasteurisasi dan belum diperkaya dengan pelbagai bahan. Produk tulen layak mendapat harga yang lebih tinggi kerana faedahnya sangat besar. Madu adalah antara produk yang anda perlu bayar lebih.

Disyorkan: