Anjing - Rahsia Pagi Orang Jepun

Isi kandungan:

Video: Anjing - Rahsia Pagi Orang Jepun

Video: Anjing - Rahsia Pagi Orang Jepun
Video: 9 Tips Kesihatan Orang Jepun [Orang Jepun Hidup Lama?] 2024, November
Anjing - Rahsia Pagi Orang Jepun
Anjing - Rahsia Pagi Orang Jepun
Anonim

Dibuat oleh biji-bijian soba panggang, anjing itu memasuki dunia Eropah sehingga boleh menaungi teh hijau. Bintang baru makanan sihat adalah titik permulaan keajaiban yang suka diminum oleh orang Jepun untuk meningkatkan daya tahan tubuh mereka, untuk menyahtoksin dan mengingat semula badan setelah tidur malam.

Apa itu anjing?

Anjing itu
Anjing itu

Anjing itu, dari soba Jepun, diperoleh dengan mengukus biji-bijian soba panggang. Secara harfiah, ia adalah teh soba (iaitu bebas gluten), yang diminum sebagai minuman panas dan yang dapat menghilangkan dahaga sebagai minuman sejuk pada musim panas dan hangat pada musim sejuk. Tanpa rembesan dan kafein, anjing boleh minum dari pagi hingga malam tanpa sekatan, tanpa bimbang tentang insomnia atau degupan jantung. Orang Jepun meminumnya sedikit manis dan dengan susu atau sirap agave sepanjang hari. Ia kaya dengan nutrien.

Kaya dengan protein tumbuhan (12% dari berat keringnya) dan serat, soba sebagai infus dianggap sebagai minuman detoksifikasi yang membantu menurunkan berat badan. Orang Jepun meminumnya kebanyakannya pada waktu pagi setelah bangun dan pada awal makan. Ia tidak pahit dan mempunyai kesan alkali pada badan, yang melawan keasidan.

Anjing di dapur

Anjing Jepun dengan mi
Anjing Jepun dengan mi

Bebas gluten dan dengan indeks glisemik yang sangat rendah, biji-bijian soba panggang dapat dimakan dengan sempurna (walaupun setelah dikukus), digiling menjadi tepung, digunakan untuk penkek soba, untuk spaghetti soba…

Beberapa idea resipi:

Minuman menyahtoksin

Teh Anjing Anjing Jepun
Teh Anjing Anjing Jepun

Cukup mendidih selama lima minit tiga sudu kacang panggang ringan anjing dalam segelas air mendidih untuk mendapatkan minuman yang sesuai untuk detoksifikasi badan. Seperti sudah jelas, elok diminum pada waktu pagi setelah bangun.

Penyediaan kacang kering

Soba dibeli panggang dan dikupas. Untuk memasaknya, anda perlu memanggangnya dalam kuali tanpa lemak, dengan api sederhana. Kacang kacau hingga keemasan dan kemudian dibiarkan sejuk. Adalah idea yang baik untuk membentengi muesli.

Baldu yang menyelerakan

Ini adalah resipi yang lazat dan sangat mudah yang boleh disiapkan oleh sesiapa sahaja di rumah. 1 bawang dan 1 cengkih bawang putih kisar dan campurkan dengan kira-kira 40 gram pancetta (bacon) dan satu sudu minyak zaitun atau minyak sayuran. Masukkan dua daun bawang, potong bulatan. Tutup dengan air dan tambahkan 4 sudu besar soba. Rebus lebih kurang beberapa minit. Masukkan sedikit krim dan garam dan campurkan.

Disyorkan: