2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kuali garam di atas meja di restoran di Bolivia akan segera dilarang. Sebabnya bukan tindakan lain yang berkaitan dengan makanan organik yang terkenal di dunia.
Ini mengenai kesihatan orang, dan cadangan itu datang dari Timbalan Menteri Hak Pengguna di negara ini - Guillermo Mendoza. Sebab untuk tindakan yang tidak biasa adalah hakikat bahawa di Bolivia lebih daripada satu pertiga penduduk menderita tekanan darah tinggi.
Pilihan termudah untuk menolong orang-orang ini adalah menghadkan penggunaan garam, kata Mendoza, yang mengumumkan cadangannya semasa pelantikannya.
Harapannya agar semua restoran mengumumkan di menu mereka berapa banyak garam dalam setiap hidangan yang mereka tawarkan di restoran tersebut.
Cadangan Timbalan Menteri sebenarnya ada - dia menyarankan agar gula digambarkan dengan cara yang sama dalam menu. Menurutnya, penting untuk menulis hidangan mana yang mengandungi kolesterol dan berapa sebenarnya. Penyokong idea menteri percaya bahawa orang harus tahu apa yang disajikan kepada mereka dan apa yang akan mereka makan.
Orang Bolivia mengambil kira-kira 7 gram garam sehari, menurut laporan terbaru dari yayasan jantung Amerika Latin swasta. Berat ini lebih banyak daripada yang dianggap pengambilan biasa - 5 g garam sehari.
Ternyata setiap orang ketiga di Bolivia menderita hipertensi, dan sebab utama masalah kesihatan ini adalah penggunaan garam.
Persatuan Kardiologi Bolivia tidak mengingatkan bahawa tekanan darah tinggi adalah salah satu penyebab utama penyakit kardiovaskular. Langkah serupa yang berkaitan dengan larangan garam telah diambil di negara lain - Mexico, Uruguay dan lain-lain.
Walau bagaimanapun, penghentian garam secara tiba-tiba boleh memberi kesan buruk kepada tubuh manusia, menurut penyelidikan masa lalu. Baik kekurangan garam atau pengambilan terlalu banyak rempah adalah idea yang baik.
Jawapan yang tepat, menurut para pakar, adalah seimbang dan makan secara sederhana - ini, mereka menambah, tidak hanya berlaku untuk garam dan rempah-rempah, tetapi untuk semua makanan lain.
Disyorkan:
Lihat Makanan Mana Yang Dilarang Sama Sekali Di Istana Buckingham
Bekas koki Ratu Elizabeth II Darren McGrady mengatakan bahawa ketika dia memasak untuk Yang Mulia dan orang tersayang, terdapat beberapa makanan yang dilarang untuk digunakan. Makanan berkarbohidrat tinggi seperti pasta, nasi dan kentang tidak disajikan di meja.
Makanan Yang Dilarang Untuk Refluks
Refluks adalah masalah sistem pencernaan. Ia menyebabkan kerengsaan pada lapisan sistem pencernaan akibat pengambilan makanan. Pada masa kini, semakin banyak orang mengalami masalah ini. Secara umum, refluks bermaksud pengembalian jus gastrik ke kerongkongan.
Makanan Yang Dilarang Sebelum Tidur
Sekiranya anda mempunyai kelemahan untuk makan banyak ketika makan malam, dan sebelum tidur makan sesuatu yang lain, anda harus tahu bahawa ini cukup berbahaya. Walaupun badannya masih muda, ia dapat mengatasi pengambilan nutrien yang banyak ini pada waktu petang, tetapi selama bertahun-tahun ia akan mula menunjukkan banyak.
Garam Merah Jambu Himalaya - Garam Kehidupan
Garam terdapat dalam pelbagai jenis dari persekitaran yang berbeza dengan warna dan sifat yang berbeza. Setiap bahagian Bumi mempunyai jenis garamnya sendiri. Kita semua tahu, tentu saja, garam putih diekstrak dari laut: air laut mengumpul di rawa-rawa garam dan menguap, sehingga menghasilkan garam laut, yang kemudian dibasuh dan disucikan di kilang.
Apakah Perbezaan Antara Garam Laut Dan Garam Batu
Garam memasak mengandungi kalsium, magnesium, fosforus, natrium dan kalium. Natrium adalah salah satu kation utama yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik tubuh manusia. Ion natrium terdapat dalam darah, susu ibu, rembesan pankreas dan banyak cecair badan yang lain.
