2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Godaan ada di sekitar kita - dalam setiap rupa, gerak isyarat, di kedai kasut dan, tentu saja, di kedai runcit.
Makanan adalah sebahagian daripada kehidupan, tetapi selalunya orang tidak menyedari bagaimana ia boleh memberi kesan negatif terhadap harga diri dan oleh itu penampilan mereka. Dan sayangnya, sukar untuk tidak tergoda untuk mengisi keranjang belanja anda dengan barang-barang potongan yang berbahaya yang sangat lazat tetapi tidak sihat.
Dan jika seseorang ingin mengatasi godaan di kedai, ada beberapa cara mudah yang dapat membantu. Penting untuk menyedari perlunya memakan makanan yang kaya dengan mineral, vitamin, protein, asid amino dan lain-lain yang menjaga kesihatan tubuh.
Sebagai permulaan, beli City dan setelah senarai awal pembelian yang diperlukan. Anda tidak perlu menghabiskan wang anda untuk sekumpulan produk yang tidak perlu dan godaan manis. Dan jangan lupa mengambil wang sebanyak yang anda perlukan untuk menyelesaikan rancangan ini.
Adalah wajar untuk tergoda untuk menambahkan satu atau dua produk tambahan, tetapi penting untuk mengawal diri sendiri dan tidak memasukkan makanan kalori dan berbahaya yang tidak perlu dimasukkan ke dalam troli. Selain membebankan anggaran, mereka juga akan memberi kesan negatif terhadap berat badan.
Ia akan baik bagi anda jika anda tidak menggunakan tempat yang berada di luar perimeter yang sihat. Yaitu, bagi anda, kawasan di luar sektor dengan buah-buahan, sayur-sayuran, daging, susu dan produk tenusu haruslah pantang larang.
Adalah juga nasihat yang baik untuk berbelanja sendiri, kerana keinginan orang lain mendorong anda membeli makanan yang tidak perlu dan tidak dirancang. Dalam kes lain, adalah lebih selamat jika ada orang lain dengan anda, penyokong anda dalam usaha membeli-belah yang sihat.
Ingatlah bahawa makanan yang sihat sangat berharga, bukan kerana semua orang mengatakannya, tetapi kerana ia memang betul. Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, daging tanpa lemak, kekacang dan banyak hadiah semula jadi yang lain dengan seisi keluarga akan membuat anda sihat dan mood yang baik.
Disyorkan:
Sotong Berbahaya Menyelinap Masuk Ke Kedai-kedai
Sotong berbahaya dari China dan Korea Selatan menakutkan pengguna di seluruh dunia, kerana makanan laut tinggi bakteria bermutasi dan sudah ada di kedai. Sotong dengan bakteria berbahaya telah ditemukan di toko bahan makanan di Kanada dan didapati mengandungi mikroorganisma yang tahan terhadap rawatan antibiotik kerana mereka mempunyai gen yang meneutralkannya.
Telur Rapuh Memenuhi Kedai-kedai Di Ibu Kota
Pelanggan melaporkan bahawa kedai-kedai di Sofia penuh dengan telur, yang pecah walaupun di bawah tekanan sedikit pun. Sebilangan pengguna malah mengatakan bahawa telur itu pecah ketika dikeluarkan dari kotak. Telur rapuh dan berkualiti rendah ditawarkan dengan harga menggoda 17 stotinki per keping, itulah sebabnya mengapa banyak warga Sofia tertipu dan membelinya dalam jumlah besar.
Di Kedai Unik Ini, Semua Barangan Runcit Berharga $ 3
Mentega, teh, kopi, biskut dan mentega kacang adalah sebahagian kecil dari produk yang dijual oleh kedai dalam talian baru dengan harga sederhana $ 3. Platform ini dipanggil Brandless dan menonjol dari yang lain dengan harganya yang rendah. Semua makanan, pembersih rumah tangga, produk kecantikan dan juga makanan siap dijual dengan harga $ 3, tulis Fortune.
Apa Yang Kami Makan: Salad Siap Pakai Di Kedai-kedai Adalah Palsu
Salad Rusia tanpa telur, Putri Salju tanpa susu - setiap Bulgaria kedua telah menemui sebilangan besar salad siap pakai. Dalam tempoh sekitar cuti, jumlah barang dengan produk yang hilang telah meningkat. Menurut laporan terbaru Organisasi Pengguna Bukan Kerajaan yang aktif, kebanyakan salad Rusia yang dijual di negara kita kekurangan telur.
Dosa Kuliner Dari Mana Kita Tidak Dapat Melepaskan Diri
Mereka menduduki tempat tujuh makanan yang paling kalori, berbahaya dan pada masa yang sama lazat pada zaman kita. Dari Foodpanda - platform pesanan makanan antarabangsa, tentukan bahawa makanan yang mereka kumpulkan dalam peringkat berbahaya bagi tubuh apabila berlebihan.
